うつ病歴20年の患者から、精神疾患でも 勇気がでそうなアドバイス

長年治っていない患者の、療養コツや就業経験の紹介です。 匿名コメント・質問・無断転載 OK

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ワールドカップにしても、オリンピックにしても、地球の反対側でやるような大会は、

日本では深夜に放送される場合が多いので、睡眠障害が出ている人の方が、

ライブで見られるという、特権があります。  ・・・・・・







うつ病が治るのであれば、そんな特権は放棄しても、少しももったいなくはありませんが、

しかし治らないもんは、その特権だけでも楽しんでおく方がいいですね。 







そうは言っても、うつ病の場合、テレビ自体を見るのが辛かったり、好きだったはずの

スポーツや、その他の番組に、興味を失ってしまう症状もあるため、起きていれば楽しめる

というわけでもありません。






私も長年、うつ病が回復したり、悪化したりをくり返しておりますので、全く見なかった

ワールドカップもありますし、全試合 (日本戦) キックオフ前から、放送を見ていた、

年もありました。







前回の大会まではまだ、実家に住んでいたわけですが、実は今年96歳の祖母が、

サッカー侍ジャパンが結構好きで、私が見ていなくても見ているので、見たい気持ちが

あれば、テレビのある部屋へ行けばいいだけだったのですが、、、、、







興味が無くなったというよりも、頑張っている人間を見るのが、辛く感じるような時期もあり、

ドイツやブラジル大会は、まあまあ観戦しましたが、南アフリカの時はニュースでスコアを

確認する事もしなかったように思います。







今年は、昨日のジャンク・スポーツも見ましたし、始まる前から楽しみなのですが、

しかし今から見る気まんまんだと、日本の試合が始まる頃には飽きている、可能性も

あります。







興味が長く続かないのも、うつ病の特徴なので、まあそういう事もあると思って、気にせず

流しますが、楽しみにしていた外出や、新番組なども、当日には苦痛になって行かなかったり、

見なかったりという事は、珍しくありません。







こんな感じで、先が見えないうつ病ですので、一々気に病んでいると、人生は好転しにくい

ようにも思います。






出来たら、気にせずに次のステージへ、進んだ方が楽なのでおすすめです。







 『気にしない』 っていうのが、一番難しい? ・・・・・ 確かに。(苦笑)







ところで、今回は夫が翌日会社だというのもあるので、延長戦になるとちょっと、

最期まで見るのは無理な日も、あるかも知れません。







ただの自宅療養者ではなく、責任ある嫁という地位についたので、多少は夫もサポート

しないとですね。(笑)






ところで、「侍ジャパン」 って野球っぽいな?・・・・・ と思って、調べてみましたら、やっぱり

野球でした。







サッカーは、SAMURAI BLUE  (サムライブルー) だそうです。







ちなみに、最初にサムライを名乗り始めたのは、日本のアイスホッケーチームで、

侍ジャパンを野球にとられてしまったので、しかたなく 「さむらいJapan」 という

平仮名表記で使っているそうです。







ホッケーの方が手にエモノを持っているので、どちらかと言うとサムライっぽい感じも、

あるように思いますが、パクリではないとウィキペディアにも書いてありました。







 野球の方はWBCに出るため、すぐに商標登録をしたのでしょうが、ホッケーの方は

有名になっていなかったので、そういった処置をしていなかったのでしょうね。

(これは憶測です)







ワールドカップ・ロシアは、今週の金曜日に最初の試合ですが、日本戦は19日の

コロンビア戦がスタートです。







コロンビア戦を占う動画が、ユーチューブにありましたので、よろしかったらご覧ください。

無料だし



尚、動画の作者は、私の知り合いではありませんが、先輩のユーチューバーとして
参考にさせていただきたいと思っております。







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