がっつり黒ゴマ食パン（Panasonicホームベーカリーで）

 クロゴマをこんなに買ってきました。1KG！！！

健康にいいかな〜？と思って

パンに入れています。

 

 30グラムとがっつり入れてみました。

中力小麦粉230ｇプラスクロゴマ30ｇです。

 

↓クイックな早焼きでやきました。2時間くらいで

焼けるので家に帰ってから焼いてます。

 

 レーズンもすこし入れました。

焼き上がりです♪↓↑

 

★レシピ★

小麦粉：260ｇ（黒ゴマ含む）※中力小麦粉

砂糖；40ｇくらい

塩：小さじ1

オリーブオイル：10ｇ

水+卵＝210ｇくらい

ドライイースト：小さじ1.5くらい

レーズン：40ｇくらい

 カットしました。

今朝けっこーいそいで。。。

オベントに入れようと。。。

 いりごまだけど、生地をこねるから

まざりこみます。

 

 

それでは、　いただきます！

 

★食パンカット（スライサー）

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★ ドライイーストの焼き上げまで自動のメニュー★

食パン	4時間
食パン早焼き	2時間
ソフト食パン	5時間
全粒粉パン	5時間
フランスパン	6時間30分
米粉(小麦入り)	2時間30分
米粉(小麦なし)	1時間55分

★天然酵母メニュー

食パン		4時間
食パン早焼き		2時間
パン生地		4時間
生種おこし		24時間

☆パナソニックホームベーカリー☆（楽天市場）
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