まりんのアデレード日記 Vol.9（お弁当編）

まりんのアデレード日記 Vol.9（お弁当編）

昨年に引き続き、オーストラリアの食生活をご紹介します。

今回はお弁当。

都市部のビジネスマンはともかく、

一般的なお父さんは、家からお弁当を持って行くことが多いようです。

それが、私たちから見ると、

「こんなに大きい人なのにこれだけで足りるの？」

と思ってしまうほどカワイイお弁当なのです。

メジャーなのはサンドイッチ。

日本より一回り小さな食パンに、かなりの量のマーガリンを塗り、

その上にテキトーにいろんなモノを乗せ、最後に挟んでおしまい。

所要時間約５分でできあがりです。

中身は、ハムやチーズ、チキンやツナ、それにレタスなどの野菜が人気です。

多くの人はそれを１つ、または２つ持ってきます。

私も何度か一緒に作って持って行きましたが、

私が市場で購入した「キューピーマヨネーズ」を加えることによって

味が激変することを彼らは学んだようです。

「お昼は軽く」というのが習慣になれば、体重は減るかも？？

そして、食べる量は若干少なめな分、

みなさんもご存じのように、彼らは１日に何度も紅茶やコーヒーを飲みます。

一緒に生活していると、「カッパッティ？（お茶でも飲みますか？）」

と何度も聞かれます。

大きめのカップに１日につき４〜５杯は普通に飲んでしまいますね。

お砂糖とミルクの量を気をつけないといけません。

そしてさらに面白いのは、彼らのおやつです。

リンゴやバナナなどのフルーツと、

スニッカーズやチョコレートのような甘いお菓子が定番です。

おもしろいですね(^O^)/

こんにちは

ブラジル生活楽しんでこられたんですね（＾◇＾）

向こうは、真冬の最中でしょうか？

久しぶりにコメントさせていただきます。
ブラジルのかたはお昼は、小食なんですね、でも、バナナや、スニッカーズ、チョコなんかがおやつで、足りないエネルギーを補給してるように思えますね。
私も、昼間一人の時は、こんな食生活していますので良く解ります。
ブラジルの方に親密感を抱きました( ^^) _U~~

<m(__)m>頭の中ではオーストラリアと解っていたのにブラジルになってました申し訳ありません。

ブラジルもオーストラリアも南半球だし、大きい国だし…

ノンノさんのおっしゃる通り、朝食とランチに限って言えば、
彼らより日本人の方が食べていると思います。
でも、間食が非常に多く、いつも何か食べているイメージがありますね。