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ご心配おかけしました!
無事、復活?一歩手前です!!!
実は先週の土曜に家の中を歩いていて下のものを拾おうとしてそのままグキッとなり。。。
倒れてしまい、起きれなくなりました。。。
ちょうどリーダーと電話中。
「ちょっと腰がいたいよ〜」と言ってすぐに切り。。。
自力で起き上がりハイハイ状態で布団に入りました。
ちょうど主人が仕事から帰ってきたとこだったので助かった!
気持ちを整え、帰ってくる子供たちを頼んでちょうど整体を予約していたので運転して行きました。
その時まではよかったのですが。。。
整体に行くと事情を説明。
先生も困ったな〜って感じだったけど翌日後輩の結婚式があるのですぐに治して欲しいと頼み込みやっていただきましたが。。。
その時は歩けた〜〜と喜んでましたが、帰ると。。。立てなくなってしまいました。
そのまま布団に入り、何もせず安静。
ぎっくり腰は安静が一番ていうから。
整体がきつかったのか?無理して運転して場所まで行ったのがだめだったのか?
理由がわかりませんが、そんな状態でも後輩の結婚式に行く気マンマン!
翌日日曜。。。
一歩も歩けず、立つことさえ出来なくなり。。。
さらに悪化〜〜〜〜
これでは後輩の結婚式おろか、翌週の広島の結婚式にも行けない?と不安がよぎり。。。
泣く泣く結婚式は不参加。。。
申し訳ない。。。ぷ〜やんゴメン。。。
三日目、介護してくれる人が誰もいない。。。
土曜日曜は介護士さんがいたので(スリョンとアッパ)どうにかできましたが、月曜はまさに寝たきり。
え〜〜〜〜い!
この際楽しめ〜〜〜〜と言う事で、たまった韓ドラ見放題!ブログもついでに更新だ!!
と、ブログを更新すると色んな方々に心配かけてしまい。。。
自分の浅はかさに自責。。。
腰痛友達?のアッコさん。心配してくださってご本人がお世話になってるスパイラルテープで施術される先生に問い合わせてくださり、京都の先生を紹介してくださいました。
ほんとありがたい!
早速、向かいました!
12時の午前診療にギリギリセーフ。
かなり人気のあるようでかなり待ちました。
先生に事情を説明。
すぐに体を測ってくださり、テープを貼り、痛いところがないように施術をしてくださいました。
ここって保険もきくし、痛みなくなるしなんなん???
帰って少し痛みましたが、前日痛みで一睡もできなかったのにぐっすり眠れました。
お風呂もゆっくり入って半身浴もし、夕飯も作りました。
今日も行ってきましたが、今日からは積極的に歩きなさいと。。。
帰りは少し歩いてスーパーに行きましたが、余裕でした。
ところで。。。
今回のぎっくり腰はなぜ起こったのか?
先生がおっしゃるには。。。
私の足は氷の様に冷たいんです。
つまり冷え性。
それプラス姿勢が悪い。
歩くときにかかとから歩かない。
右の股関節が固まってる。
右の足首がふにゃふにゃ。
etc...
と情けない限りです。。。
中学生の時に身長165センチあったので男子より大きくてそれがいやで少し猫背気味でした。
それが私生活でまだまだ残っていて姿勢が悪くなってるんでしょうかね〜
それにより胃が圧迫されて内臓も悪くなります。
現にここ最近胃がかなり痛い。
冷えがひどいと内臓が機能しなくなり、体を支える力がなくなり腰に来るそうです。
今日、先生が「肩は大丈夫?」とおっしゃいましたが、腰が痛すぎて肩こりの感覚がないと思いますと言うと笑ってました。
肩はパンパンに張ってるのに痛くないって言うんでね〜〜〜トホホ
しかし、こんなテープで痛みが治まるなんて。。。
ほんと不思議です!
皆さんも近くのスパイラルテープのお医者さんを探しておいた方がいいですよ〜
何かあれば頼りになりますから。。。
最後にブログの力ってすごい!と言うかアッコさんの力ってすごいだな!!
心配してくださった皆様。。。
ほんとありがとうございます!!!
これからはあまり無理せず、自分の年齢と相談しながら活動していきたいです〜〜
うんで、うんで。。。
今、娘の学校でインフルエンザがはやってます〜
次はインフルエンザか???キャ〜〜〜怖い〜〜〜〜
皆様、急に冷え込んできました。。。
ぎっくり腰、インフルエンザにはご注意を。。。
リーダーもインフルエンザで先週一週間死んでましたから。。。
(菌が怖がると思ったけど、リーダーもただの人間だったのね。。。笑)
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