独り言

誘惑しないでね！！

　昨年、小古夏ちゃんのブログの

　みんなでダイエットしょう”ダイエット宣言”に参加させてもらいました。

　みんなでやれば頑張れるで〜, 一応目標体重になりました。

　でも、年末、年始の暴飲暴食＆仕事のストレスetcでブクブク太り

　リバンドの域も越してしまいました（悲）

　
　そして、再び、小古夏ちゃんが同じ企画を〜〜。

　もう参加するしかありません。　ちょっと出遅れた途中参加ですが、

　４月末までに”マイナス５キロ”宣言をしました。

　宣言前に大好きなチーズケーキをワンホール食べ

　家中のお饅頭を食べまくりました。

　これからは

　　

　これが私のおやつです。

　決意を新たに過ごしていたら、友達から

　

　

　
　↑の嬉しいお土産が次々と〜〜〜。

　我が家の旦那さんも息子もあまり甘い物は食べません。

　という事は　　私ですよね！

お饅頭ちゃん、誘惑しないで〜〜

　会社に持って行きたいんですが、会社もお土産のお饅頭だらけ！

　半分は冷凍庫へ、　チビリチビリ食べますね！

　悩んでいると又、玄関で　”ピンポン”

　え、又、お饅頭かい？

　

　見つけたから、飲んでみないって

　おお〜〜、Ｑ１０緑茶に、美人になるお茶？　　（美味しかったよ）

　お饅頭じゃなかった　ふぅ〜。

　
　ダイエット頑張りますね、

　６月に旦那さんの従兄弟の結婚式が

　鹿児島市内のホテルであります、家族全員を招待してくれるそうです。

　夜景を見ながらの披露宴との事

　凄く、凄く楽しみです。

　嬉しい事ですが、交通費やお祝いを考えると

　私の洋服まで手が回りません（悲）

　
　一昨年の引越しの時に見つけた（しまい込んでいました）ドレスを着ようと思います。

　これね！

　

　２３年前、友達の結婚式の為、私の退職金で買いました。

　早速、袖を通してみました、

　着れたのですが、やはり〜〜”ご飯は食べられない”　　（悲、悲、悲）

　これを着て、夜景を楽しみながらご馳走をお腹いっぱい食べれるように頑張ります。

−５キロ、頑張るぞ〜〜

ダイエット 6

?H1>マイナス３キロ達成しました　ヤッタ〜

６月６日に、海の日（７月17日）までに３キロ痩せますと宣言しました。

　お陰さまで目標を達成しました。　実は３日前に−３キロだったんですが

　リバウンドの事があり、今日もう一度体重計に　”-3.5キロ”でした。

　食事前に豆乳を飲む、おやつ無（甘い物はご飯の時に食べる）　家で飲むお酒の量を減らす、

　どくだみ茶を飲む、一日三回の腹筋・・・あまり苦労はせず痩せました。

　という事は　３キロは痩せなくちゃダメですよと体の指示だったのかも知れませんね！

　見た目は変わりませんが、着ている服で少し細くなった事が分かります。　嬉しい〜〜。

　
　リバウンドに気をつけて、家庭内宴会による２日酔いだけはしないように気を付けたいと思います　笑
　

　

ダイエット 5

　夏風邪を引いてしまい更新をさぼってしまいました。

　食欲はいつもあったので食事はきちっと食べていました。

　でも、アルコールを抜いた日が多かったのが幸いしたのか　　”−１キロ”です　やったやった☆

　６月６日からで”−２キロ”です！！

　時々リバウンドしながら　７月１７日（海の日）まであとー１キロ頑張ります（笑）

　美味しい物大好きのkotaroさんが”どくだみ茶”がいいですよと教えてくれたので飲み始めました。

　kotaroさんち⇒http://blogs.yahoo.co.jp/kotaro_kawaii_3737

　どくだみ茶のあの独特の香は苦手です。

　今回はかなり薄く煮出して飲んでいます。　大丈夫飲めましたよ☆

　もう２０年も前の事、

　赤ちゃんの次男はアトピーがひどくお顔がカサカサ

　アレルギーの検査では食べ物の制限はありませんでしたが、

　そこに登場したのが”どくだみ茶”

　お肌すべすべに効くとの事で、実家の母がたくさん買って来ました。

　母乳でしたので飲むのは私の役目です。

　最初は臭くて鼻をつまんで飲みました（笑）

　次男が母乳卒業の１歳前まで母（私）は飲み続けました。

　
　６月２５日はこの次男の２１才の誕生日

　いつもの仕送りにお誕生日という事で少し上乗せをしてやりました。

　メールでその事を伝えると

　”彼女と美味しいお酒で乾杯しま〜す”の返事

　親をからかっているんでしょうね、分かってはいてもちょっと寂しい母であります！！　

　

ダイエット 4

　体重の変化なし　−１キロキープしています。

　６月１８日（日）は友達と京都に遊びに行き

　お昼はフランス料理のコースを食べ、

　３時はホテルでケーキを２個食べ

　夜は、旦那さんと居酒屋でコリャコリャと大酒を飲み、宴会をしてしまいましたが

　現状維持　嬉しいです！　

　

ダイエット 3

　じゃじゃじゃ〜〜ん　ご報告１キロ減りました。

　元気です。

　体重が減ると嬉しいです。

　頑張ろうという思いが　もくもくと湧いてきます。

　料理がワンパターンなのがちょっと悲しいですね！

　後、１ヶ月　　残り、マイナス２キロも夢じゃないぞ☆