兵庫県西宮のブーちゃんの動物日誌

arianさん
ちょめちゃんは蛇ちゃんですｗ

ＹＵＫＩさん
増えちゃいましたｗｗ

ともさん
三十分のウォーキング続けてます(*^^)v

こんばんは。
多少の誤差は許してあげましょう。＾＾
え、ちょめちゃんとは・・・

増えちゃいましたか
まあ数キロの変動なら誤差と某氏もいておられましたしまだまだこれからですよ！

マウス体に比べて結構大きそうですけどこのサイズでも食えるんですね！

こんばんは。
お米は少な目にそして腹が減ったらとにかく豆腐ですよ♪
そして１日30分の散歩で痩せた自分です(^^)
頑張って下さいp(^^)q

超遅コメ失礼！

私はダイエットしたことがないので、ダイエットの大変さは分かりませんが、全く太らない体質なので、逆に体重を増やすのが大変です。
今、食事制限されている身なので特に厳しいです。。。(T_T)

無理せずがんばってくださいまし！(^^)/

毎日体重計ってブログにうｐしてやせた人ってのもいましたから人に見られてるってのと期間を決めるのはかなり効果あるんでしょうね

上の方もおっしゃってますが無理せずに、急なダイエットは体にも悪いので

おはようございます。
無理せず少しずつですよ(^^)/

こんばんは。
ダイエットは中々ですが頑張って下さいねp(^^)q