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			<title>ひまつぶし雑記帳</title>
			<description>暇なときに日ごろの出来事や思っていることを書き散らします。
最近は自転車中心の生活を送ってます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>ひまつぶし雑記帳</title>
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最近は自転車中心の生活を送ってます。</description>
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			<title>生存確認</title>
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雪で遅れまくり～&lt;br /&gt;
グリーン車で快適に過ごせるのが唯一の救いか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
焦ってもしゃーない。のんびり行くべ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott/56028624.html</link>
			<pubDate>Sat, 08 Feb 2014 09:47:05 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
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			<title>生存確認</title>
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			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott/55805939.html</link>
			<pubDate>Wed, 02 Oct 2013 18:39:01 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
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			<title>生存確認</title>
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			<pubDate>Thu, 25 Jul 2013 15:27:31 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
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			<title>生存確認</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3b-c9/maru_scott/folder/704474/38/54553438/img_0?1350032547&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot;&gt;&lt;/p&gt;初めて鹿児島の土を踏んだ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まぁ仕事で来たんだけどね</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott/54553438.html</link>
			<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 16:25:44 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
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			<title>生存確認</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3b-c9/maru_scott/folder/704474/08/52850408/img_0?1328697686&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/p&gt;………とりあえず生きてます</description>
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			<pubDate>Tue, 26 Oct 2010 19:36:08 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
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			<title>八ヶ岳前夜</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3b-c9/maru_scott/folder/704474/33/49269933/img_0?1240051063&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
超久し振りの更新は明日にレースを控えた八ヶ岳から！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
風呂上がりに明日の燃料補給を～とコンビニ入ったら&lt;br /&gt;
こんなビール見つけた！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
明日は超頑張れそうな予感！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
トレーニングは全然やってないけどネ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott/49269933.html</link>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2009 19:37:43 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
		</item>
		<item>
			<title>無題</title>
			<description>献血した&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
酒のんだ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
すっごく酔った&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう寝ます</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott/48569814.html</link>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 23:22:35 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
		</item>
		<item>
			<title>専用工具</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3b-c9/maru_scott/folder/1057052/49/48520149/img_0?1235922938&quot; width=&quot;500&quot;&gt;&lt;br /&gt;
2月の間、ブログも自転車も完全放置していた まる です。こんにちは&lt;br /&gt;
両者ともこのまま放置しちゃおうかとも考えましたが、勢いでエントリーしてしまったレースもいくつかあるので&lt;br /&gt;
ちょっとは準備をしようかな～ と言うわけでこの土日は上の写真の部品と格闘してました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自転車分からない人のために書くと、これはクランクの根元についてる部品です。&lt;br /&gt;
人間がクルクル回すところの中心って言えば分かるかな？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
写真の部品、CR1に付いてたんだけど、汎用の自転車工具が使えなくて・・・&lt;br /&gt;
いろいろ試し、結局カミハギで工賃払って外してもらいました。&lt;br /&gt;
すっごく負けた気分。。。。。&lt;br /&gt;
&lt;font color=&quot;white&quot;&gt;ちょっと愚痴らせてください&lt;br /&gt;
このBB外すための専用工具、5000円もするってどーいうことよ？&lt;br /&gt;
近所の自転車屋にこの工具置いてなかったぞ！&lt;br /&gt;
田舎はスポーツ自転車扱ってる店が少ないんだよ！！&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;
そろそろBB一体型のクランクに乗り換えようか思案中です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott/48520149.html</link>
			<pubDate>Mon, 02 Mar 2009 00:55:38 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
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			<title>週末の楽しみ</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3b-c9/maru_scott/folder/704474/41/48004241/img_0?1233328158&quot; width=&quot;500&quot;&gt;&lt;br /&gt;
最近は運動量が減っているので、その分カロリー摂取量を落とさないと体重が維持できません！&lt;br /&gt;
てな訳で平日はビール自粛してます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
金曜日だけは1週間仕事頑張った自分に対してご褒美なのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかも今日は月末ってことで『とっておき』を飲んでます♪&lt;br /&gt;
やっぱサッポロクラシックはうめーな</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott/48004241.html</link>
			<pubDate>Sat, 31 Jan 2009 00:09:18 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
		</item>
		<item>
			<title>車間注意！</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3b-c9/maru_scott/folder/704474/74/47984374/img_0?1233232391&quot; width=&quot;450&quot;&gt;&lt;br /&gt;
前に巨大な鏡があると、ついつい近づいて愛車の姿を大きく写したくなってしまいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
危うく追突しそうになったことも・・・・</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/maru_scott/47984374.html</link>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2009 21:33:11 +0900</pubDate>
			<category>その他祝日、記念日、年中行事</category>
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