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五十代の半ばあたりからだと思うけど 人の名前や何かの名称、とくに新しく覚えた
物の名前など、誰かに聞いてその時はしっかり覚えてたのに 思い出す力が無くなってきたことが すっごく多くなってきました。
ここで落ち込んで 人と接することを避けてたら余計 記憶力が無くなるよな〜、、
以前は他人事だと思ってた、そんな簡単に忘れるものなのかなぁ？？って思ってた。
そんなことも 思いながらの朝のお散歩です、笑
まぁ 物思いにふけりながら歩いてても大丈夫な 堤防です。
あ！この可愛いピンクのお花、お花 なんだっけ あなたのお名前何だっけ
と、じぃーっと見つめる。すぐ思い出せない えっと、えっと、、
しばらく立ち止まってお花を見入って そうだ！ 「ミゾソバ」 確かそうだ〜
よ〜く観て集中して よ〜く考える
しばらくお休みしていた朝のお散歩 この清々し時間に集中力って養われるのかもしれない、 お散歩して何気に見つめていたのだけど、いつのまにか そういう
力も 自然から与えられていたのかな〜と思ったりして＾＾
夏はあんなに勢いのあった葛の葉も 黄ばんできました。
明日も来たいな〜って思いました＾＾♪
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