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ダイエット中のまるまるですが、暑さと疲れには甘いものを必要としちゃいます。 今日は、大好きなクーリッシュシリーズのキウイスムージー味! アイスは控えていたので、この味が発売されているのに今日気付いて思わず手が出ちゃいました。 すっきりした味で、キウイの種?のプチプチも入っていてお気に入りの一品になっちゃいました。 現場一服もお茶や水、ブラックの珈琲と糖分は控えているので一甘はごかんべんをー。 帰ったらワンダーコア100回×2セットの刑ダベー! まるっとまるっと まるまる |
まるっとのみくい
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やっぱりまるっとするにはかかせないでしょ
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気がつけば半年!
ご無沙汰しておりますぅ。 何の前ぶれもなくブログから離れておりましたまるまるであります。 もう10月になっちゃいましたよー。 特に大きな理由はないのですが、まぁ仕事以外でパソコンを触るのが面倒になったというところでしょうか? ブログやってると! そういう自分から解放されるにはどうすればいいかを考えてたら、ふとブログから離れると「ついでに検索」というのが 減るのではと頭に浮かんだのでその日から実行したのでこうなっちゃいました。 そのおかげもあって、睡眠時間も増えたしちょっと運動したり別の事に時間を費やすことが出来て生活がちょっと 変わった気にもなりましたよー。 改めて思ったのは、パソコンはとっても便利なものであるけれど執着しすぎるとおいらの考える人間らしい生活が 出来なくなってくるんじゃないかとね。 半年たって生活のリズムも出来てきたので、また復活しようかな?と思って戻ってきました。 ま、内容派いたって変わらないと思うのですがたまにはお付き合いしてください。 久々の更新で、何の写メ載せようかなって思ったけどおいららしくこれにしておきます。 ちょっと肌寒くなってきたので、まるまる家では早々と鍋がスタートしました。 今回は、鶏がらだしの塩味スープをベースに今シーズン1発目のお鍋となりました。とさ! まるっとよろしくですぅ。 まるっとまるっと まるまる |
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先日のことです。
大王様が、試験も終了したとの事で気分が開放されてか「すし〜、すし〜♪」と帰ってきたおいらに ずーっとひつこく言っておりました。 確かに大王様のお誕生日も結婚記念日も仕事でずーっと留守にしていて何もしなかったので、ここでリクエストに答えなくては後が怖いと思い近所の「はま寿司」(回転寿司ですよー)に連れて行きました。 二人で好きなもの適当に食べて(大王様は気兼ねなく酒まで注文して)お会計が2500円程度。 まぁ、このくらいで収まってくれるのであればまぁいいかと。 帰りに翌日からのご飯の材料を買うためにスーパーへ。 そのときたまたまお惣菜コーナーで寿司のパックを発見! たまに大王様が一人で寿司を食べたくなったときにこっそり買ってくるので値段を見てみると8貫入りで498円。 ??? 先程行ったはま寿司では1皿2貫で平日90円。 あがりとガリはお好きなだけ。 ??? 食べに行った方が安いんじゃない? さらに思ったのは、8貫のお寿司だけで足りる人でも食べに行った方がお得に思いますが、多分一般の特に若い人たちではまず足りないですよねー。 すると他のお惣菜や飲みのもを買ったりするとそれなりの値段になっちゃいますよねー。 その点、回転寿司にいくとサラダもあるし、つまみ用にから揚げや枝豆、フライドポテト等思ったよりも内容が充実しているんですよー。 そう考えると、手軽に寿司が食べたいときは一番安上がりなのは回転寿司に行くことではないのかなぁー?って思って。 どっちがいいんでしょうねー? まるっとまるっと まるまる |
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今日はちょっとお疲れでお休みしておりましたまるまるです。
なにに疲れたか?もちろん釣りで。 実は船に弱いんですよねー。 じゃあ、どうして行くのかって? 仕事上のお付き合いの上でおいらは遊びも大切って思っているので、行ける時は行こうと思ってるし、一番は釣りだからというところかな? だってー、楽しいでしょ! 船酔いの強敵はあるものの、とりあえず釣れる見込みがあるのであれば行っちゃいますよねー。 ということで、昨日の釣果は・・・ 目的のカワハギ君を11匹ゲットしました! 一緒に行った方は22匹とまずまず、同じ船に乗っていた他のお客さんは一番多かった方で68匹と大漁でしたよー! ま、おいらは結局へたっぴなので、ガンガンえさだけとられっぱなしの状態だったのと、一番の爆釣タイムのときに一番船酔いが激しく気持ちが悪く、でもリバースも出来ずに(一番釣れてる時にリバースしたら迷惑でしょ!)必死にこらえてたというところでしょうか。 ということで釣れたカワハギ君はこちら! なかなかいいサイズでしょ。小さいのはこの半分くらいのほんとおこちゃまサイズもいました。 このあとこのカワハギ君たちを早速お料理! まずは、この2匹をお刺身に! ちなみに釣ったあとにその場でナイフを借りてエラのところにグサッとやって血抜きをしてクーラーボックスで持って帰ってきたので鮮度抜群でしたよ。 結構な量になりますよねー。 右下にあるのは、カワハギの肝です。 新鮮なカワハギでしか美味しくいただけない食べ方で、お醤油にこの肝をといてお刺身でいただきました! で、お刺身としてさばいた残りの骨周りなどは お吸い物に! これは、大王様が作ってくれました。 シンプルにカツオ出汁だけを使って、カワハギ君から出る味が充分ありましたよー。 そして、残りのやつらは 煮付け! なんでか分からないんですけど、ふとマッシュルームを入れたくなったので、マッシュルーム、ネギ、ショウガを使ってお煮付けを作りました。 もちろん肝や顔の部分もぜーんぶ皮をはいで全て使いきり! 新鮮さもあってか身がしまっていてとっても美味しかったですよー。 最後に、負け惜しみではないですが、帰ってきて実際に自分でさばいていると周りの人より釣れた量はとっても少なかったのですが、このくらいの量でよかったかもと思いましたねー。 比較的カワハギ君はさばくのは簡単なのですが量が20も30もあるときっと飽きてくるかな?って。 もちろん食べるのも大変になるしね。 ちなみに2匹(さばくのが面倒だからといって2匹しかとらなかったんですよねー)は大家さんへご謙譲して晩御飯と朝ごはんで完食いたしました。 たまには一日休んで釣りもいいかなって思いました。 出来れば今度は、船じゃなくておかっぱりから食べれる魚を釣りたいなぁー。 まるっとまるっと まるまる |
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今日は、久々の雨? じめじめしててあんまり食欲もわかないので、今日はこんな晩ご飯にしました。 手羽素は、塩コショウで下味してあとはフライパンを使って弱火で焼くだけ。 こつは最初にごま油もしくはサラダ油を少量しいて、強火で表面をぱりっとさせてから弱火でフライパンにふたを して全体にじっくり火をとおすこと。 (表面がぱりっとなるのが好きでない人は、最初から弱火でいいと思います) 肉の無駄な脂がでて、表面ぱりっとなかふっくらで仕上がりますよー。 手羽素だったら、1パックも安いからお手ごろですよ。ちなみにこれだけで2パックだったので158円×2の 値段でこれだけの量です。 この晩御飯にビールでもいいのですが、お酒は普段からあまり飲まないのでまるまる家はソーメンを2束ほど湯がいて 付け合せ。 食欲があまり無いときには、適当でいい感じでしょ! まるっとまるっと まるまる |





