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♪君にも 見え〜る ウルトラの星〜♪ (笑)
本命レースが決まって練習に熱が入っているみなさんこんにちは〜♪
ブログ更新しようとPCに向かうと瞼が閉じてしまうランランです(笑)
今さらですが 先月！
9/20（日）に歴史街道丹後ウルトラの６０ｋｍの部に参加してきました。
きっかけは…
西国札所巡礼も終盤になり
行くのが不便な日本海側が残ってしまったなあ
と地図を眺めていたら…
おおおっと！
「しかもここはシルバーウイークの5連休！！！」
…ってことで
レース後の巡礼旅も考えて６０ｋｍの部ではありますが
超久々のウルトラ参戦決定♪
９／１９(土）東京駅8:30集合
今回往路と宿は大会HPからTツアーズさんのお世話になりました。 東京駅〜（のぞみ）〜京都〜（ツアーバス）〜会場
京都縦貫自動車道がつながって与謝天橋立までビューン♪
途中京丹波ＰＡにてお弁当…なかなかボリュームあり♪
午後3時過ぎ会場到着で前日受付
ゼッケンもらってブースひとめぐりしてパシャリ！
シェシェコシ女史に撮ってもらった写真に納得いかない〜＞＜
わたくしよりも空の雲撮りたかったらしい(笑)
そのころステージでは台湾のウルトラ優勝者が参戦で歓待されてました♪
移動で脚がむくみ疲れ残したくないのでそそくさと宿へ
会場からは大会バスがちかくまで送ってくれます♪
参加賞Tシャツは丹後半島をかたどった
丹後ちりめん柄
色は気に入りましたがちと勇気がいるかも
丹後のコシヒカリとOS-1ももれなく
ついてきます♪
お世話になったのが
前夜の夕食
海の幸で満腹〜
ふー
いつもながら
食べスギちゃん
満腹中枢が眠気を刺激して早めの就寝 おやすみなさい
９／２０レース当日
朝日がまぶしー！ 朝食６時〜 に バナナ！
…って絶対マラソン客向けですよね(笑)
出発までの間部屋（４階）から目の前を通り過ぎる１００ｋｍランナーを応援♪
宿を７：３０出発
対岸の久美浜スタート会場まで
宿の方が送ってくださることになってましたが
まさか！！！
船
 でとは思ってもみませんでした！！しぶきをあげながら風を切って進む船上は爽快
朝から大イベントでした♪
早めに荷物預けトイレもすませコーヒーなどすすりながら
スタート待っている間にみるみる雲がたちこめぱらぱらと…
あらら薄手のレインはすでに預けた後 はやまったか？
お湿りなら好都合だが…土砂降りにならないことを祈る
 テントでからだ濡らさないように待っていると
小止みに… ストレッチ→エアロビ
８：５０スタート式
来賓ごあいさつ
坂本プロデューサー
のお話の後は
スタートまで
よしもと芸人
のトークで場が和みます♪
それでは行ってきま〜す！！
地域特産？カニのポーズで
９：００スタート！
翌日翌々日の西国巡礼考えると
潰れるわけにはいかない
６分チョイで進んで後半失速しても
７時間台でゴールできればというゆるい想定
久美浜公園をスタート、町の応援を受けながら久美浜湾西岸を北上します。
思ったよりアップダウンあり序盤から体力消耗します。 海沿いだけにあちこちに美味しそうな看板が！
おっと！右手に「むらきた」！泊まっている部屋が見える〜♪
宿のある小天橋を通り過ぎると一旦海とはお別れ
左右にはパターゴルフ場や畑が
このあたり砂地なのでさつまいも畑が多いなあと思ったら案の定♪
さつまいも売りも彼岸花もこの時期ならではの風景
腹がこなれてきたところで 即効元気はうれしいエイド♪
と、一転視界が開けて日本海が見えます！
古い街並みを過ぎれば眼前に迫るは七竜峠！６０ｋｍ最大の難所
とはいえ１００ｋｍの方々はこれを往復２回さらに碇高原があるのでね(笑)
コース図（大会HPより）
それでも四苦八苦しながら越えてゆきます。
上りで失速気味のシェシェコシ女史に
「それではここまでいざさらば！」
と引導渡し先行するも…
途中で左の甲が痛くなり…
靴ひも縛り直しているうちに追いつかれ…
彼女得意の下りでは一気に離される始末（汗）
刈り取られた稲のはさがけ
浅茂川漁港エイドのうどんに舌鼓
さあてリスタート！嶋児神社の鳥居を拝み
海水浴場から第に海岸線から離れ
メイン会場のある網野の市街地を抜け
しばらく行くと…なあんだ？この渋滞
走りにくい〜＞＜
とおもったら
道の駅丹後王国「食のみやこ」の入場渋滞でした。
坂を上ったらエイド？と思いきやランナーは右へ…
ようやくエイド
ここのやけに赤いスポドリ？がうまい♪
坂を下りると次第に広がる田園地帯
ちょうど稲刈りの時期
刈り取られたところと
これからのところ
こうべを垂れた稲穂の海〜♪
弥栄町の街並み
黒い瓦屋根の家が
立ち並ぶ
で、
気になったのが…
あれ？
鬼瓦といえばふつう鬼の顔ですが
このあたりは
あちらこちらに
恵比寿様がおわします♪
弥栄の地域公民館で
名物ばら寿司とおにぎり
さらには
ぶどう＆なし
頂きました♪
途中で撮ったマンホール
あ！足が入ってしまった！！
しかもナナメだし(笑)
川沿いを北上
竹野川かな？
橋を渡って丹後町へ
山里の
田んぼのあぜ道に彼岸花
日本の原風景がここに
…って感じ♪
まだ２０ｋｍはあるってのに膝に痛みが出てきてヤバし
ここはロキソニン投入でしばらく歩き交じり
田んぼ道を抜け
道の駅てんきてんき丹後に突き当たって左折 １００ｋｍランナーと合流して西進します。
丹後庁舎のエイドで特製つみれ汁
いただきます。
ここまでくれば
あとはゴールまで歩きでも
なんとかいけそう
薬も効いてみたい
庁舎の目の前には立岩
高さ２０ｍの柱状玄武岩
このあたりの海岸一帯
いろいろな顔を見せていますが
と呼ばれています。
見え隠れする
光る海に励まされ
粘り強い１００ｋｍランナーに力をもらい
まだまだ走れる〜♪♪
琴引浜鳴き砂文化館であと５ｋｍのエール受け
ここからのだらだらえげつない坂を
おいっちにいおいっちにいとはいあがり
あかるいうちにゴールできるかなあ？
脚を止めなければ7時間台もいけそう？
あと１ｋｍ！ 看板が 横断幕が なぜかこいのぼりが〜！
そして
近づくにつれ
沿道の応援も
大きくなって…
ゴール〜♪♪
日没と競争でした。
7時間４８分
なんとか7時間台でした♪
頸椎ヘルニア乗り越えて
♪帰ってきたぞ
帰ってきたぞ〜
ウルトラマン！！！
 （６０ｋｍですけどね）
汗冷えするので
完走メダルと完走証もらうと
体育館で早々に着替え
出てきたところで
偶然にも！！
ゴール直後のTAIさんに遭遇♪
１００ｋｍお見事です！！
hiroさんと途中まで一緒だったとか
それならば…
hiroさんのタイタン達成の瞬間を目撃しようと
ゴール付近で観戦
…で、その瞬間！
 ゴール後お声をかけさせて頂きました。
タイタン認定の表彰式前にパシャリ♪
完走10回！
ものすごい偉業です。
自分はちょうど1年前にヘルニア発症で
走れなくなってしまったこと
久々のウルトラ今回６０ｋｍでも
しんどかったことなど思うと
健康でしかもトレーニング積めて
数々の支障も乗り越えて…
これはこれはすごいことだと
本当に尊敬に値します。お疲れ様でした！
道中苦しい場面もあったそうですが認定式では
hiroスマイルが見られてよかったです♪
軽食引換券をもらっていたので地ビールとぶっかけうどんとチョリソーにして
ちょいと小腹を満たしたところどっと疲れがでてきました。
大会シャトルバスで宿に戻る頃には真っ暗
宿に戻ると
一番乗りだったみたいで
貸切一番風呂のんびり浸かって
今宵も海の幸堪能♪
ビールおかわり〜♪♪
このあと翌日＆翌々日と西国札所巡礼の旅
これと兼ねてでしたがシーズン突入前のよいトレになりました♪
＜２０１５−１６シーズンレース予定＞
10/18 高島平ロードレース １０ｋｍ
11/01 富山マラソン フル
11/15 坂戸市民マラソン ５ｋｍ
12/13 かさま陶芸の里マラソン ハーフ
01/01 東松山元旦早朝マラソン ５ｋｍ
あとハーフを一本入れたい
02/21 青梅マラソン ３０ｋｍ
02/28 東京マラソン フル
ご一緒の方よろしくお願いします♪
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復活おめでとうございます。東京までばっちり計画通りいくといいですね。
おいら、バレーボールで肉離れ・・・。
2015/10/11(日) 午後 4:34
おぉ〜、ウルトラ復活ですね。
坂戸市民マラソンかぁ〜
東京マラソン当選されたんですね。おめでとうございます。
11/23の朝霞市ロードレースの10キロ申し込みました。
参加費300円と格安^^
元日は越谷元旦マラソンに参加、どの大会もご一緒じゃないな。
残念。
2015/10/11(日) 午後 4:50
船で送迎って、何て粋なんでしょう！
えっと、距離的にそれが一番近いのですか？
それとも、お客様へのサービス？
丹後の60キロも良いですね♪
そして、完走おめでとうございます。
丹後ってコースが厳しいって聞いてるので、100は貧弱な私には恐れ多いです…（笑）
参加賞のTシャツ、私はかなり着たいです！
東京は私は落選組ですので、応援させていただきますね！！
青梅はご一緒ですので、折り返しでお会い出来たら、エール交換しましょう(^ ^)
2015/10/11(日) 午後 7:58
見事な復活ラン、お疲れ様でした
。京丹後でウルトラの母となれたワタクシとしては、◇ランラン◇さんが京丹後でウルトラ復活されたことがなんだかすごく親近感をもってさらに嬉しく思います(T_T)。
朝日がキラキラうつる海、緑豊かな峠、そして夕陽が沈む日本海、わたしは景色の美しさでは京丹後はピカイチだと思っています。今度はぜひ１００キロ挑戦して碇高原を体験してくださいませo(^-^)o。
[ ☆キキ☆ ]
2015/10/12(月) 午前 10:22
お疲れ様でした。
船の送迎は凄いですね〜僕でしたら船酔いでダメかもしれません。
丹後ウルトラ出てみたいです〜。
天気がよくてほんとよかったですね。
2015/10/12(月) 午後 6:52
ご一緒レースがないですが・・
とにかく復調でほんとによかった！
いつか単語も行きたいな〜〜
2015/10/12(月) 午後 9:39
ランランさん。ウルトラ復活おめでとうございます！
そうですね〜1年前にヘルニアで大変
な思いをされていたので、ヘルニア仲間としても復活はとても嬉しいです。
無理せず、ランLIFEを楽しんでいきましょう。(*^^*)
2015/10/13(火) 午前 10:28
ヘルニアからの復活ご苦労様でした。いろいろ故障は
してますが、ヘルニアはその痛み想像つかないです。
何はともあれ60�甸袷�は間違いなく完治でしょう。
hiroさんのタイタン成就の目撃しましたか、今年も
淀川参戦してきますのでランランさんの分もタイタン
成就のお祝いしてきます。フク
[ フクさん ]
2015/10/17(土) 午後 3:59
こんにちは！ご無沙汰しております。お元気にマラソンに参戦しておられる記事を読んでとても嬉しいです。これから長く続けるために体調と相談しながら走ってくださいね〜♪
2015/10/18(日) 午後 0:29
> TOSHIさん
健康であればこそ大会も楽しめますね♪
趣味の世界もオーバーワークにならない程度に頑張ります
TOSHIさんこそ肉離れ早く治して1月快走できますように♪
2015/10/24(土) 午後 0:34
> たくさん
ウルトラのイメージは１００Kｍなんですが首がすわってない感じもありまだまだそこまでは自重しときました。区民（市民）大会などは参加料格安ですね♪
光が丘走るなら応援ランにいきますよ〜♪
2015/10/24(土) 午後 0:39
> ちんちくりんさん
いやあ、宿の船で送ってもらうなんて思ってもみなかったのでびっくりでした。湾を半周するより対岸のスタート会場まで一直線でずうっと速いんですね。６０ｋｍは峠一つなのでちんちくさんなら結構飛ばせるのでは？
青梅折り返しで見つけられたらいいなあ♪
2015/10/24(土) 午後 0:43
> ☆キキ☆さん
京丹後のコースの変化や♪エイドもちょっと変わっていて６０ですが楽しめました。今回は西国巡礼とのからみで６０でしたが碇高原ののぼりの試練もいつか味わってみたいですね♪
2015/10/24(土) 午後 0:47
> のりさん
船は乗り込むまで聞いてなかったんでてっきりマイクロバスかと思ってましたが…いやあびっくりでした。
内海なので波もなく船酔いどころか風を切ってすっごく快適でしたよ♪いいコースぜひ一度♪♪
2015/10/24(土) 午後 0:49
> breadmaniaさん
近いのになんで一緒がないのかなあ…と思ったけど、それは世界のなぎすりーさんがタイヘンレースばかりだからなのではないでしょうか？この単語は必修です！（笑）
2015/10/24(土) 午後 0:51
> takkaさん
ヘルニア仲間けっこういそうですね（笑）1年前の今頃はまだまだ再び走れるなんて思えない状態でしたから復活できて素直にうれしいです！そうですね〜仕事も趣味もぼちぼちでいきまする〜
2015/10/24(土) 午後 0:54
> フクさん
寝返りも打てず朝昼晩ロキソニンの生活は二度と味わいたくありません。現在痛みはなく首の違和感程度です。おかげさまで今週はバレーボール大会にも参加できそうです。淀川は富山と重なりいけませんがめらめらにんにんもりあがってくださいね〜（笑）
2015/10/24(土) 午後 0:57
> ロコさん
ご心配いただきありがとうございます。走れなくなりブログ自体遠ざかってしまいましたが、ぼちぼち復活してまいりました。なんでもやり過ぎはダメ！過ぎたるはなお及ばざるが如し、及ばぬはなお過ぎたるに勝れり、薬も過ぎれば毒となる、念の過ぐるは無念…心しておきます♪
2015/10/24(土) 午後 1:03