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ランランRUN-足の向くまま気の向くままに♪
頸椎ヘルニアもほぼ完治。少しずつ負荷かけても大丈夫との診断いただきぼちぼちながらアップしていきたいです〜♪

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いよいよ新湊大橋

…♪とチャレンジ心↑↑で走っていたところ
先のコーナーで

フォーーーーーーーー!!


なにやら奇声を発している人が
この先にいったい何が起こっているのだろうか…???

…と目の前に有森さん!(笑)

突然現れ通り過ぎ、戻るのもなんなので写真なし
応援というか…びっくりしました

海王丸を横目に見ながら
イメージ 8
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螺旋状のアプローチ道
西側1350m
桁下空間(海面から)47m
を上っていきます。
普段は自動車専用
雪国だけに融雪装置ついてます

だんだんと歩く人が増えますが
掛け声かけながら(つぶやきながら)
ジョグペースでえっちらおっちら
橋にかかるところで
〜20km 29’05” 計1:47’52”
トイレと第5エイド食べ過ぎと橋ののぼりでペースダウン
ここ乗り切ってがんばらねば!

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途中海王丸の雄姿に上りぼの苦しみをしばし忘れ

そして…
イメージ 9

のぼりつめると
目の前に広がる青空と立山連峰

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ヒャッホー!!
上りから解放されて
富山湾見ながらの
下りが気持ちいい〜



東側のアプローチは1650m、ほぼ直線で一気に駆け下ります。
折り返し、今来た坂を見ながら近いところをいったりきたり
そして富山湾に別れを告げて南下
〜25km 27’59” 計2:15’51”

イメージ 15
イメージ 16









風景変わって一気に米どころ富山の田園地帯へ♪
東を向けば立山 小道には え? 馬!??
こんな応援は初めてでした

JAいずみ野の第8エイドではイメージ 17
楽しみにしていたます寿し♪
2切れ頂いちゃいました。
さらにあんパンも手にしたけど
1個は大きすぎて半分ごめんなさい
東に向きを戻して立山みながらの田んぼ道
〜30km 29’22” 計2:45’13”


エイドでもたもたしたのもあるがイメージ 18
左ひざに違和感と足腰かたまってきたところで
副将呉羽丘陵が現れる
だらだら坂をあがっているうちに
ふーっと気が遠くなる感覚が…!
頭がふらふら…頬をパンパンはたいてみます
あ、左手に痺れが…あぶないかも…

ペース落としてジェル無理やり飲み込みます。
懸念の左膝が痛みにかわり苦しいところ
やむを得ずエイドでロキソニン投入
なんとかここを乗り越えねば!
〜35km 31’07” 計3:16’20”

イメージ 1キロ6分を維持できず…が、時計見ると
まだキロ6死守すればサブ4圏内…と
おっと!すぐ脇を4時間ペースランナーが!!
ここはついていかなくては!
固まってきた足の呪縛を振り払うように
必死についていく
いつ頑張るの?今しかないでしょ

神通川を渡れば富山市の中心部イメージ 2
右は富山城址公園と路面電車
ここを左折でいよいよ富山駅へ!
という勝負どころで…
うううハムが攣りそうだあ
ペースあげたくても攣ったらおわり
だましだまし最後までもってくれ〜
〜40km 29’54” 計3:46’14”

イメージ 3
イメージ 4
北陸新幹線をくぐり
富岩運河環水公園が見えてくる
いったん離されたはずのサブ4ペーサー
がまた見えてきた…あれ?!違う人?
そのままそのまま〜
ついていってフィニッシュは

〜GOAL  12’28” 計3:58’42”(NET3:57’34”)

イメージ 5
なんとか攣る寸前攣らずにすんで
ほっとした感じのゴールでした。
最速最遅比1.21はまだまだ改善余地ありですが
久々に戦った感があるフルとなりました。

水とタオルもらって
泉と滝の広場で腰をおろし
シェシェコシ女史のゴールを待っている間…

見ず知らずの私に会釈していくのはユニフォームの方(笑)
いろんなユニがいるはいるは
虎ユニの方は「讀賣はんもおつかれさん」と
独特の呼び方であいさつしてくれました。
この不思議な同志感もまたいいものですね♪(新たな楽しみ発見!)

イメージ 6
レース後ジモティyabeetsuさんに偶然に会えて♪
見事サブ4達成おめでとーございます!
ちなみに
フルマラソン優勝は男子が藤原新2:17’
        女子野尻あずさ2:46’
ゲストランナーの金哲彦さんが4:19’
シェシェコシ女史がトラブルで4:26’

…で、会場近くの竹の湯さんで汗を流し(激混みでしたが)
富山ブラックすすり…イメージ 19
おみやげ買って帰りもかがやきでビューン
家でます寿しの反省会となりました。

第1回ですがスタート&ゴールの導線・エイドの数や給食の種類・変化のあるコース沿道の途切れない応援
…どれをとっても非常にレベルの高いすばらしい大会でした。

<エピソード>
ゴール後しばらく道端で腰を下ろしていたとき
となりにいた女性に「お疲れ様でした」と声をかけると
逆に「富山マラソンどうでしたか?わたし地元なんですけど…」
「とってもいい大会でしたよ〜♪
 …応援に感激エイドもいっぱい食べちゃいました〜云々…」
「それはよかった♪ます寿しの大きさもう少し小さいほうがいいとか検討会にもでてたんですよ〜」
などと当日までに様々な検討が重ねられた様子を話してくださいました。

え〜?!ナンパしたと思ったら逆ナンされたって話じゃあないですから!

次走 坂戸市民チャリティマラソン 5km


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    さすがのレポートありがとうございます♪ジモティとしてすっごい嬉しいです♪ブラックすすって、ますの寿司も買ったんですねー。富山満喫いただきましたか??前日も当日もお会いできてうれしかったです。

    yabeetsu

    2015/11/19(木) 午後 11:16

  • 顔アイコン

    素晴らしい大会の素晴らしいレポ、じっくり楽しませて頂きました♪
    景色もエイドも魅力的
    それにしても馬の応援にはビックリですね☆
    競馬場以外で見ることって滅多にない!?

    ユニ効果も抜群だった様ですし、これからの定番になりそうな予感☆
    完全復活も間近って感じですが、引き続きお大事に〜♪

    ミー

    2015/11/19(木) 午後 11:42

  • 顔アイコン

    ランランさん、完璧なる復活ですね。
    景色のいい大会のようで出てみたくなりました。
    やっぱ大会は天気がいいと楽しいですよね。
    富山ブラックでの締め!ナイスです!

    のり

    2015/11/20(金) 午前 4:39

  • 顔アイコン

    お疲れ様でした。ゴールおめでとうございます!「ます寿司」を食べて走るって楽しい〜いつもたくさんの写真があるのですがほぼランランさんが撮っているのですか?

    ロコ

    2015/11/20(金) 午後 6:37

  • 顔アイコン

    お疲れ様でした!無事のゴールおめでとうございます!
    天むすの次はます寿しとは、エイドの充実がすごいなぁ♪
    ゴール後の自然なナンパが(爆)
    プロ野球ユニフォーム同士のコミュニケーションってのがあるのですね。

    まめクロ

    2015/11/20(金) 午後 9:08

  • 完走とサブ4おめでとうございます‼
    第一回としてはいい大会だったような、
    金さんはさん付けで、藤原さんが呼び捨てなのは不思議です、後輩ですか。

    そうぶ

    2015/11/21(土) 午後 3:59

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    > yabeetsuさん
    富山の温かいおもてなしには走りながら感謝感激でしたよ。あの人数でよく見つけられたでしょ♪♪
    富山ブラックは教えてもらった通りとてもしょっぱかったです><が、ます寿しはお店によっていろいろ違うこともわかりました。またホタルイカやシロエビの旬の時期に訪れたいと思いました♪

    ◇ランラン◇

    2015/11/25(水) 午後 5:37

  • アバター

    > ミーさん
    ご無沙汰いたしております。ぼちぼちマイペースでブログも続けていきたいです。まさかの馬!?緑のターフの上でしか見たことなかったです(汗)ジャパンカップは何買いますか?(笑)
    ユニ…ランの衣装としては一番高額なので一回ではもったいない(笑)年とってももう少しチャレンジはしてみたいかなあ♪あ、太鼓もネ(笑)

    ◇ランラン◇

    2015/11/25(水) 午後 5:41

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    > のりさん
    なんとかサブ4もいっぱいいっぱいでした。まあ練習量少ないのでこれでも頑張ったといえますが…
    天気が8割かも。でもいい大会これはおススメしますよ♪♪富山ブラック…滅多にラーメン食べませんがやけに塩気が強かったですね〜

    ◇ランラン◇

    2015/11/25(水) 午後 5:43

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    > ロコさん
    エイドのます寿し美味しかったです♪
    フルマラソンぐらいだとそれほど給食に手は延さないんですけどね〜この大会はあまりに魅力的すぎました(笑)
    はい、これまでは携帯のカメラでしたが、スマホにして重量もサイズも大きすぎるので、軽いデジカメ手に入れて撮りまくりながら走ってます(笑)

    ◇ランラン◇

    2015/11/25(水) 午後 5:47

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    > まめクロさん
    久々に「完走」って感じです。まあ、トイレに1回寄ってるしエイド等で少し歩きましたがね…
    天むすといいます寿しといい給食が魅力ありすぎでウルトラモードになりそうでした(汗)
    ナンパ?そんな人聞きの悪い!(笑)ランナー同士のコミュニケーション、野球ユニのそれって結構奥深そうです♪

    ◇ランラン◇

    2015/11/25(水) 午後 5:51

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    > そうぶさん
    久々走れる感覚が戻ってきました。さすがに30km過ぎはきつかったですがもがきました(笑)
    事前にいろいろ検討が重ねられていたようでいい大会でしたよ♪
    あ、金さんはゲストで藤原さんは選手…ってところかしらん?実際の後輩は金さんですが…(笑)

    ◇ランラン◇

    2015/11/25(水) 午後 5:54

  • タフな富山のコースでサブ4は完全復活の狼煙と言えますね!(o^-')b !来年は淀川で勝負しませんか!?カラオケとマラソンの(あくまでカラオケが先に来る・笑)

    run*ner*_h*gh*000

    2015/12/8(火) 午後 9:17

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    > ランハイさん
    富山はすっごくいい大会だけど毎回はいいかな〜
    淀川勝負にならんでしょ。…あ!喉の方??
    カラオケ…いつも中途半端なので
    淀川いくなら今度はハーフにしときます(笑) 削除

    ◇ランラン◇

    2015/12/11(金) 午後 7:49

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◇ランラン◇
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