健康管理入門

みなさん　こんにちは！
天気が今ひとつはっきりしませんね。
みなさんの所はどうですか？

さあ、今日もいきますよ！

よろしいですか？

それでは、

問題　次のうち正しいほうはどちらでしょうか。
　　　１　子供の体温は大人よりも低い。
　　　２　子供の体温は大人よりも高い。

どうです？

簡単ですよね。


正解　２

解説　子供の体温は大人よりも0.3度〜0.5度ほど高いのが正常です。近年35度台の低体温症の子供が増えています。その主な原因に現代の偏った食生活が考えられます。現在のアメリカナイズされた食生活はその最たるものです。もう一度昔ながらの食生活を見直してみましょう。そこには、一見質素に見えても生命活動に必要な栄養分を満たしておりました。
ところが、問題なのは今や土壌自体が昔と変わってきてしまっているのです。化学肥料の使いすぎや酸性雨やらで土壌自体が脆弱になっています。姿かたちは同じでも栄養価が低いものになってしまっているのが実情です。


いかがですか？

問題意識を持っていただけましたか。

現状を見据え、何をしたらいいのかを考えていきましょう。

それではまた　お元気で！

[mag*yuu**2000]

現代人は寿命も短くなると思います.今の６５歳以上の人たちの食生活に戻さないと、これから日本人の平均寿命はどんどん落ちていくでしょうね。

[mar*m*ngunm*]

その通りですね。
ただ、残念ながらあの当時の環境にはなかなか戻れません。
それほど、土壌も含め環境が激変してしまいました。
大変大きな問題だと思います。
国も国民も真剣に考えなければなりません。