尼崎市発 !! 園田整骨院治療日記

尼崎市 阪急園田駅 徒歩3分にある 整骨院です。

健康

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そういうわけで、昨日は大掃除をしました。(本気で)

いつも使っている干渉波の機械とか色んな物を待合室に移動・・・
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天井、壁を含めて、視界に移る全てをフキフキして、床にワックスがけを行います。

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 そうして半日ほどをかけて大掃除は終わりました。

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こうして整骨院は無事元どうりの姿を取り戻しました。

不要物をかなり減らしたのですが、見た目の印象の変化があまりない事に自分でもビックリです。

ともかく、史上最高レベルに綺麗になりました。

今年度の診察もあと1週間を切りましたが、綺麗になった園田整骨院をよろしくお願いします。


尼崎市 阪急園田駅近く  園田整骨院」
携帯サイト http://www.tai-kai.net/m2/  
尼崎市 阪急園田からスグ近く 園田整骨院 http://www.tai-kai.net/

交通事故後の治療 自賠責保険での治療の詳しい説明は へ
http://www.tai-kai.net/freepage_43_1.html 

年末年始の予定

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23日の祝日は午前中のみの診察になります。
ご注意ください。

今年度最後の診察日は30日、こちらも午前中になります。

大晦日から1月の3日までを休診日とさせていただきます。
間違えて来院されないようこちらの方もご注意ください。


今は診察の合間をぬって年賀状の印刷や大掃除をちまちまと行っております。
一気に行うよりもちょっとずつやってゆくのが一番負担が少なくいけるのです。
これは治療と同様です。


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 人体には300ぐらいのツボがあります。


そのうちで足の裏にあるツボは1か所だけです。(1か所しかありません


”湧泉”(ゆうせん)といい、

足の痛み・冷え症・むくみや疲労回復、あと抜け毛にも効果があるとされています。

(ヒーリングサロン・アイランドジャム癒しのブログより引用)

冬場は足がよく冷えます。ゴルフボールや青竹などをふんでみると

ちょうどいい感じに押せます。



足つぼマッサージとかでよくみるツボ一覧がありますが、
正式に教科書に書かれているツボは湧泉だけです。


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 前回は片頭痛でしたが、今回は緊張性頭痛の話です。

j実は、来院される方の頭痛の原因の大半がこの症状だったりします。

立ち仕事、デスクワークなどの疲労による
いわゆる”こり”が強くなった状態です。


疲労、使いすぎが原因なので、仕事中が最もきつく、休養すると良くなるのがこの症状の特徴です。

皆さんも多分心当たりがある症状かなと思います。



この緊張性頭痛は、前回の片頭痛、群発頭痛とは全く正反対の原因で、

対処法もまた同様に異なります。ごっちゃにするとエライ事になります。


硬まった筋肉を周囲の分も含めて緩めていく事が何より大切です。
ゆっくりお風呂でリラックスするのも良いです

あまりガマンするのも良くありません。変にこじらせる前に近くの整骨院他の医療機関に相談下さい。



・・・・あと、これはレアケースながら、
くも膜下出血の前兆として、ハンマーで殴られたような強い頭痛があります。 

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(尾田栄一郎.ONEPIECE.巻二十.集英社、2001年第1刷、p164)

あまりに痛みが酷い場合は早めに脳外科へ来られるのが良いでしょう。



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 23日の勤労感謝の日は、午前中診察致します。


さて、寒さが増すとともに、頭痛を訴える方が増えています。


頭痛にも大きく分けて2種類の原因があります。

①血管が拡張して起こる頭痛

②筋肉の緊張によって起こる頭痛


今日の話はの方です。


片頭痛や群発頭痛がこれに分類されます。

目の奥がズキンズキンしたり、比較的長期間症状を引きずったりする場合もあり、人のよっては頭痛で目が覚めるほど酷いものになったりします。


お医者さんの場合、血管拡張を抑えるために

お薬を処方したり、純酸素を吸入させたりします。





当院の場合は、腕や足の末梢の筋肉アプローチして脳の方に過度に集中する血液の流れを他の場所へ散らしていきます。

頭痛になると、ついつい頭の方にばかり意識が行ってしまいがちですが、

体全体の緊張を緩め、手足の指先の冷え等を改善してゆくと、

自然と筋肉が活発に動き、その内部の毛際血管のすみずみにまで血液が行き渡るようになります。このようにして頭への血流の一極集中状態を緩和することで、症状改善を図ります。


一般に片頭痛にマッサージが禁忌と言われているのは、全身ではなく首や頭の周辺のみへの部分的処置を行うせいです。

頭の血行だけが良くなったら、血液が集中して頭痛が悪化するのは当然です



お薬で血管を収縮させると、血管が詰まりやすくなったり、血圧が上がりやすくなります。(おそらく抗凝固剤や降圧剤もセットで処方されるでしょう)

結果的に、副作用の心配なく、治療していける形になります。

あんまり薬量を増やしたくない方にもお奨めします。



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