2013/1/1(火) 午後 1:54
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明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします☆ 良い年になりますように・・・♪ |
ゲストブック
3才の男の子をもつシングルマザーです☆
投稿数:23件
コメント（1）
れん
2012/12/17(月) 午前 3:56
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こんばんは！夜中にすいません。色々と楽しく話したいよ！よかったら仲良くしてくださいね。
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2012/1/27(金) 午後 1:39
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。 また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。 ※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。 |
