暑すぎる。

だいぶ気温が下がっているというのに、

昨日２７ｋｍ久々に走ったせいもあるのかな？

きょうもジムで１０ｋｍを走ろうと思って、トレッドミルで走っていたが、突然具合が悪くなった。

というか、足は大丈夫なのだけれども、ジムの中が暑すぎる。

外を走れば良かったと思った。

でも、家に帰ってきたら、ワインが待っているというのはとても幸せである。

ワインが待っているから、走ってきて！

と言われて、実はジムに行ったのである。

ワインがおいしかった。

そしてビールも少し飲んだ。

幸せである。

体重も減っていたし。

明日も頑張ろう。