今シーズン初練習

５月３日と４日、東京に行ってきました。

ボートの練習のために。

久しぶりだったので、焦げるか心配でしたが、そこそこ漕げました。

ただし、やはり練習不足感を感じます。

思うようなフォームというより、体力面でダメでしたね。

走ることばかり考えていたので、上半身が鍛えられていない。

そして、不摂生もあり、体重も増えて、これではいけないと反省しました。

八戸に戻り、今日の午後、ハーフの距離を走りましたが、全然足がついてきません。

自分を鍛えないと。