３週間ぶりに

ちょっと最近はビールを飲んでばかりで、

これではいけないと思い、

今日はジムに足を運んだ。

腹が減っていたが、運動不足の不安もあったが、

がんばった。

そして１０ｋｍ走った。

やれる！！

あとは継続するだけだ。