人生これからです！

７．５倍

絶対無理だろうと思った。

こんな競争率を勝ち抜いたのは教員になったとき以来だろう。今年の運は全部使い果たしてしまった。

ということで、２月の香港マラソンに続いて、３月には東京マラソンも走ることに。

で、本気で走り込みをしなければと。

今月はまだ１０ｋｍしか走っていない。先週末は結構自分の時間があったが、サボってしまった。

今日は早く仕事も終わり、重い腰を上げてジムに行ってランニングマシンを使い４ｋｍほどと家までの行き帰りで１ｋｍほどを走ったが、やはり外を本格的に走らないと。

去年はマカオのハーフ、チャイナコーストのハーフで、香港マラソンのフルにチャレンジしたが、今年は、というか来年であるが、いきなりフルである。

年末に香港に行く予定だから、ちょっと走り込みでもしようかな。本当はドラゴンボートをやりたいのであるが、山歩きもしたいのであるが、走り込みもしないと。

って、何しに香港に行くのだろう私は！
おかしいぞ！！！

でも、東京マラソン、何となく楽しみである。猫ひろしには負けると思うけど、完走を目指して調整していきたいと思う。

１００ｋｍトレイル

あれから１年経つのだと思えば、今の体重が……なさけない。
５ｋｇ増である。

もちろん、マラソンに向けて５ｋｇ以上の減量を目指しているが。


今年の１００ｋｍトレイルはどうなったのか、まだ正式なタイムとかはあまりわからないが、みんなそれなりに頑張ったのではないかと思う。

本当に大変だし、サポートチームも大変だし、もう２度とやりたくないと、はじめての年はゴール後思ったが、結局２年続けて出場してしまった。だから今年もと思っていたのであるが、やはり香港にいないと難しい。

香港ドラゴンボートチームは今年は４チームが参加したそうで、一つのチームは２０時間を切るタイムを目指していたのではないかと思う。どうなったんだろうか？もうひとつは２４時間をちょっとオーバーしてしまったそうで、それでも去年私たちが２６時間台で歩いたのと比べたら、格段に上である。すばらしい。何より４チームも出たから、ものすごく盛り上がったのではと、何となくその場にいない私としてはちょっとさびしくなる。

いつかまた出たいなあ！！

ところで、私は年末年始、数日間香港で過ごすことに。ついでにダメもとで申し込んだコタキナバルがＯＫに。もちろんキナバル山に登る予定である。楽しみである。

１１月１０日（研修）

今日は我々教師の勉強会。

私も授業を見られたが、前もって書いた指導案通りにやらずに、ちょっと変えてみた。当然のごとく、その理由を聞かれたが、結局はプロとして見通しが甘かったということだろう。

他のクラスでやったときに、この流れじゃ終われないし、焦点が絞れていない。

じゃ、思い切って、変えるしかないなと、実は先週の金曜日と土曜日に考えて、正式な指導案とは別のメモ書きの自分なりの指導案を作った。

それでも、まだまだ手直しする部分があり、指摘されたところは、私が何となくダメだなあと思っていたところが大半だったので、やはりこれは反省材料として、次に生かしていかなければならないと思う。

何年たっても勉強しなければならない。これがベストだという授業にはなかなか行きつかない。たまにうまくいったぞと思うこともあるが、やはり継続性が求められるので、試行錯誤しながらやる必要がある。

基礎基本の定着のために、今まであまり出さなかった宿題を、最近は結構出している。宿題といいながらも、語句調べをやらせたり、難しい漢字の練習をさせたり、資料に対する感想を書かせたり、そんなものであるが、塵も積もればと思ってやらせている。

子どもたちのつまずきは意外なところにある。今日やるページの中でわからない語句がたくさんあるのだ。それは太字で書いてある言葉でなく、私たち大人が普通に使っている言葉がわからないことがけっこうあるのだ。だから語句調べは、国語じゃないか！と指摘されるかもしれないが、それをやらせることで、少しは今日の授業についてこれるのかも、そしてちょっとでも興味を持たせたいと思っているのである。