人生これからです!

今年もマラソンやドラゴンボートを頑張るぞ!!!

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5月の目標は

なんと不可能に近い400kmとしました。

しかも4日まで走っていません。

来月のウルトラマラソンの事を考えると自分に鞭を打たないと。

12日にハーフマラソンの大会もあるが、それは一つの通過点ということで、気合いを入れてトレーニングに取り組もうと思う。

そして秋のフルマラソンでは自己ベストを出したいものである。

今シーズン初練習

5月3日と4日、東京に行ってきました。

ボートの練習のために。

久しぶりだったので、焦げるか心配でしたが、そこそこ漕げました。

ただし、やはり練習不足感を感じます。

思うようなフォームというより、体力面でダメでしたね。

走ることばかり考えていたので、上半身が鍛えられていない。

そして、不摂生もあり、体重も増えて、これではいけないと反省しました。

八戸に戻り、今日の午後、ハーフの距離を走りましたが、全然足がついてきません。

自分を鍛えないと。

午前中は部活動で、コーチの方も来てくれた。

そして午後はランニング。

充実した1日?だった。

ランニングの方は、来週のハーフマラソンのコースを走ったが、ちょっときつかった。

いやだいぶきつかった。

自己ベスト更新というより、6月のウルトラマラソンの練習の一環と考えて気楽にいこうと思う。

ちょっとなさけないなあ。

ボート練習もはじまり、いままで不摂生してきた分を取り戻さなければと思う。

明日は部活動の大会である。4時起きである。毎年恒例のゴールデンウィーク最終日の行事である。

私の連休はもう終わった。

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