人生これからです！

本格的にダイエット

ダイエットだと思っていてもなかなかできないできている。

６７ｋｇから７０ｋｇの間を行ったり来たりしているが、今月は少し本気で考えてみようかなと思っている。

今月末と来月初めにはマラソン大会にも出場するし。

朝は普通に食べている。食べないともたない。昼の給食は、これは命綱。食事のバランスをきちんととるのには大切である。そして晩ご飯の量を減らすために、給食のおかわりなどもして、間食もしないように心がけていく。肉類を減らし、野菜類を多くする。

そして何よりも酒である。１週間くらい飲まないでいると体重が維持できるし、調子もいい。

酒を飲まないでどれだけ頑張れるか。

あとはタバコも減らそう。


さてさてどれだけ頑張れるか。

本気で！！！

目標は６２ｋｇ台！！！！！！！！（ちなみに身長は１６９ｃｍ）

とんぼ

教室の中をトンボが飛んでいた。

体育祭も近い中、授業は３時間程度で、あとは体育祭の練習である。

子どもたちも疲れがあるし、授業にもなかなか集中できないなか、

トンボで盛り上がった。

私も怒るわけでもなく、

思わず、しみじみとしゃべってしまった。

「秋だね！！」

確かに今日の気温はだいぶ下がっていたような気がする。

半そでにハーフパンツでは、朝はちょっと肌寒い感じがした。

風呂

やっぱり湯船に浸かると疲れがとれますね。

昨日は連休の最後の日で、夕方、車で片道３０分ほどかかる温泉まで行ってきた。温泉と言っても、今どこにでもあるスーパー銭湯である。いやここは宿泊施設もあって、やっぱり温泉に近いかな？山の中にあるし。

けっこう穴場である。

市内にあるスーパー銭湯はかなり混んでいるだろうと思い、３０分も運転して妻と一緒に行ってきたのであるが、洗い場がそんなに広いわけでもなく、混んでいないと思っていても、洗い場を見つけて頭洗ったり体洗ったりするにはちょっと苦労した。でも、湯船は良かった。

今日も家できちんとお湯をためて、風呂に入ったが、やはり足を十分に伸ばしてゆっくり入れる温泉がいい。

もう寒い時期だし、夏場みたいにシャワーだけで済ませることは、なんとなくできない。

来週末もどこかのスーパー銭湯か温泉に行きたいものである。

「レッドクリフ」

久々に映画を見た。

見たいみたいと思っていた「レッドクリフ」である。

公開初日に見れて良かった。

この映画は２部構成になっており、続きがあって、それは来年になる。

赤壁の戦いは三国志に詳しい人ならたぶんよく知っていることだろう。
私は歴史が専門であるが、漢字が苦手なために何となく中国史は敬遠していた。でもレッドクリフという言葉で、レッドは赤だから、もしかしてクリフは壁？そうしたらあの赤壁の戦いのことを描いたのだと、この映画のコマーシャルをやっているときに、何となくわかった。
中学校では勉強しないが、高校では世界史で勉強した。久しぶりにこの戦いの名前を聞いた気がする。

主演はトニーレオンに金城武かなと思う。特にトニーレオンかな？
中村獅堂（漢字あっているかな？）も出ている。歌舞伎調で演じていた。

今回の作品ではまだメインの水の上での戦いは出てこない。陸での戦いは出てきた。次の作品がさらに楽しみになった。
そしてこの映画で初めてエンディングで誰も立たないというのを経験した。エンディングの曲やスタッフ紹介などを私は最後まで聴かない見ないで映画館を出るのが普通だが、この映画はエンディングの後に次回作の予告が出てきたのである。それを前もって知らされた映画館にいる人たちは誰も席を立たなかった。


それにしても、この映画は完全に魏の国が悪者で、魏志倭人伝で邪馬台国のことを書かれていたこともあり、なんかちょっと悔しさもあった。確か同じ日に、竹中直人と吉永小百合主演で「まぼろしの邪馬台国」という映画も公開になり、ちょっと皮肉っぽい。

曹操にしても、劉備にしても、孫権にしても、歴史上の重要人物である。
今回は曹操が悪者として描かれ、劉備と孫権が手を結び、大軍をやっつけるというストーリになると思うが、曹操も少しはよく描いてほしいと思うのは私だけであろうか。

久々に

久々にブログにコメントを書く。

このところ、忙しかったというか、仕事のことばかり考えていたというか、家に帰ってくるとゴロゴロしているのが心地よかったというか。

休みの日もちょっと忙しかったりして、

なんていいわけしているけど、

結局は出不精になっていた。

一言メッセージにプライベートも充実させなきゃと書いているから、今後は、また休みの日もただゴロゴロしたり、ボーっとしたりしないで、いろいろと活動していきたいと思う。

今日は振り替え休日である。３連休になった。

でも、これから学校に行って仕事をする。テスト問題を作ろうと思っている。

昨日とおとといはドライブしたり、運動したり、楽しく過ごした。もっとも無駄な時間もあったが、それでも、なんか満足している。