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			<title>36歳うつ病男の徒然日記</title>
			<description>その日あったこと、考えていることなど、思い付くまま書いていく、鬱病のリハビリブログです。
内容がめちゃくちゃなときもありますが、生暖かい目で見て下さい。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>36歳うつ病男の徒然日記</title>
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			<description>その日あったこと、考えていることなど、思い付くまま書いていく、鬱病のリハビリブログです。
内容がめちゃくちゃなときもありますが、生暖かい目で見て下さい。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975</link>
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		<item>
			<title>虫</title>
			<description>僕は虫が嫌いだ。&lt;br /&gt;
特に、足が無駄にたくさんある奴、毒々しい色の奴は、この世から絶滅すればいい、と思っている。地球の食物連鎖なんて関係ない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日の夕方にベランダに出たら、一匹のてんとう虫が僕のおでこに不時着した。&lt;br /&gt;
「キャンッ！」と、女子高生のような甲高い声を出した僕は、半狂乱になって叩き落とした。&lt;br /&gt;
その様子を見ていた嫁は、失笑とともにこう言った。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「たかがてんとう虫で…」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
たかが？&lt;br /&gt;
たかがだとぅ？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なら、言わせてもらうが、あんな色の生物が他にいるだろうか？いや、いない（反語）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
赤に黒の水玉模様なんて、ドン小西でもやらないセンスだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「てんとう虫のサンバ」なんて創り話だ。本物はサンバなんて踊らない。僕はあの歌を信じていない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
深く傷ついた僕は、嫁と口をきかなくなった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
嫁かてんとう虫が僕に謝るまで、僕は口をきかないぞ、そう思っていたら、嫁が謝ってきたので、すぐに仲直りした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて、明日は月曜日、気合いを入れ直して頑張るぞ！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4847994.html</link>
			<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 19:58:42 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>燃えた、燃え尽きたよ…</title>
			<description>まず始めに、復職にあたって、みなさん励ましのコメントありがとうございます。本来ならきちんと一人一人にリコメすべきところを、この場を借りて御礼を述べさせていただきます。&lt;br /&gt;
皆さんの言葉に救われました。本当にありがとうございました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて、復職してから早くも三日が過ぎたけど、燃えた、燃え尽きたよ、真っ白にな…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
職場の人達はとても好意的で、仕事の量もそれほどでなく、精神的にとても救われた。&lt;br /&gt;
しかし、体がついてこなくて、たった６時間の仕事で疲労困憊だった。&lt;br /&gt;
初日、二日目と、夜は冷凍マグロのように眠った。ほとんど仮死状態だった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな復職だったけど、嬉しいことが一つあった。職場に美人マダムが増えたのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕は口では偉そうだが、実際に美人を目の前にすると、挙動不審になる。そんなことはお構いなしに、マダムが僕に話し掛けてくる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マダム「復職おめでとうございます」&lt;br /&gt;
不審者「あ、ありがとうございます（あなたのために復帰しました）」&lt;br /&gt;
マダム「無理はしないでくださいね」&lt;br /&gt;
不審者「は、はい（あなたのためなら無理なことなんてありません）」&lt;br /&gt;
マダム「聞きたいことがあったら、なんでも聞いてくださいね」&lt;br /&gt;
不審者「は、はい（あなたのすべてが知りたいな）」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（）内は、僕の脳内会話ですので、念のため。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっと週末で気が楽になった。土日はゆっくり休んで気合いを入れ直さなければ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
来週は、仕事をわんこそばのように片付けるぞ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頑張れ、俺！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4802022.html</link>
			<pubDate>Fri, 17 Jun 2011 18:01:16 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>いよいよ明日</title>
			<description>いよいよ明日、職場に復帰する。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
正直、気が重い。さっきから、ため息しか出てこない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
主治医や産業医と話し合った結果、最初の二ヶ月は二時間軽減の６時間勤務となった。それだけでもありがたい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう、今までみたいな、だらしない生活もできない。当たり前の生活を当たり前に過ごせるように頑張らねば。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
再発はしないだろうか。職場でうまくやっていけるだろうか。体力はもつだろうか。同じことが頭の中でぐるぐる渦巻いている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
考えて悩んで、どうにかなるものじゃない。なるようになれだ。やけくそだ。殺されるわけじゃない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
嫁は笑顔で僕を励ましてくれる。良い嫁だ。結婚してよかった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は早く寝て、明日に備えます。&lt;br /&gt;
頑張れ、俺！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4749566.html</link>
			<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 20:48:56 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>やっぱり猫が好き</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a3-8b/masaa1975/folder/398455/82/4704482/img_0?1308022455&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_400&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a3-8b/masaa1975/folder/398455/82/4704482/img_1?1308022455&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_240_400&quot;&gt;&lt;/p&gt;今日、ペットショップへ行ってきた。&lt;br /&gt;
僕の家は動物禁止なので、もっぱら見るだけだが、それでも子猫を見に行ってしまう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アメリカンショートヘアが愛くるしい顔でこっちを見ている。思わず写真をとってしまった。&lt;br /&gt;
可愛い。反則的な可愛さだ。こんな子猫が戦場にいたら、確実に戦争はなくなると思う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
スコティッシュフォールドは、トイレでくつろいでいた。まるで温泉に入っているオッサンみたいだ。こちらには目もくれない。ツンデレ加減が、また可愛い。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
目尻を下げてニコニコしながら、30分以上猫を眺めている僕は、まるで変質者だ。&lt;br /&gt;
しばらくすると美人な店員さんが話しかけてきた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
美人「猫、お好きなんですか？」&lt;br /&gt;
変質者「はい（でも、あなたのほうがもっと好きです）」&lt;br /&gt;
美人「この子猫、生まれたばかりなんですよ」&lt;br /&gt;
変質者「はい（あなたの生まれた日が知りたいな）」&lt;br /&gt;
美人「猫、可愛いですよね」&lt;br /&gt;
変質者「はい（あなたにはかないません）」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（）内は、僕の脳内会話で、現実にはしゃべってませんので、念のため。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
猫達に別れを告げて、家に帰った。やっぱり猫がほしい。次に引越す時は、猫が飼える家に住むんだ、そう決意した。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4704482.html</link>
			<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 21:21:46 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>いってみよーかどー</title>
			<description>ＡＫＢ４８の総選挙で、板野友美が、僕のともちーが８位に落ちてしまった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ショックだ。ともちーがかわいそうだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なぜ、みんなともちーの良さがわからないのだろう？&lt;br /&gt;
あんなに可愛いのに…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アヒル口、可愛いじゃないか。あんな口にチューができたら、もう死んでもいい。絶対唇を洗わない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
上目づかいで「いってみよーかどー」なんて言われたら、朝・昼・晩とイトーヨーカ堂に連れていってあげる。それで、腕組んで歩くんだ、デヘヘ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次回の総選挙では、是非神７に返り咲いてほしい。１位も狙える器だと36歳既婚男性は本気で思っている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
がんばれ、僕のともちー！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
…でも、大島優子ちゃんも可愛いよね、エヘッ(*^.^*)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4635714.html</link>
			<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 20:40:58 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ＢＬ</title>
			<description>僕の嫁はＢＬ漫画が大好きだ。知らない人のために説明すると、ＢＬとはボーイズ・ラブ、つまり男性同士の恋愛漫画のことだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
嫁はＢＬを読むと、「純愛に胸がせつなくなって、キュンとなる」らしい。試しに僕も読んでみたが、いろんな意味でせつなくなった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな嫁が、「今日は仕事が遅くなるので、代わりにＢＬを買ってきてほしい」、と頼んできた。僕が難色をしめしていると、「おこづかいをあげるから」とのこと。仕方なく近所の本屋に行った。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
本屋のＢＬコーナーにいくと、目当ての漫画はすぐに見つかった。が、その漫画の帯を見て愕然とした。帯にはこんな宣伝の言葉が書かれていた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「社長の印鑑…すごく硬くなってます…&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s34.gif&quot;&gt;イケメン社長とヘタレ平社員のドキドキラブストーリー&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s34.gif&quot;&gt;」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
……嫁よ、僕にこれを買えというのか……&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しばらく迷ったが、愛する嫁のため、そしてお小遣のために、決心してレジに向かった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
レジの店員さんは、運の悪いことに美人な女性だ。ジャージ、ヒゲ面姿でＢＬを持っている僕は、どう見ても120%変態だ。だけど、ここでモジモジしていたら、余計にあやしい。僕はさわやかにニコニコすることにした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
店員「いらっしゃいませ」&lt;br /&gt;
変態「（ニコニコ）」&lt;br /&gt;
店員「お預かりしまーす」&lt;br /&gt;
変態「（ニコニコ）」&lt;br /&gt;
店員「……520円になります……」&lt;br /&gt;
変態「（ニコニコ）」&lt;br /&gt;
店員「……ありがとうございました」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
無事ミッションクリア。店員さんがお釣りを渡す時に、手を触ろうとしなかったけど、許容範囲だ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
帰ってきた嫁にＢＬを渡し、褒められた上に、お小遣もＧＥＴ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
エッチな本を買うときの３倍は緊張したが、克服できた。&lt;br /&gt;
対人恐怖症を治すショック療法としては有効かもしれない。&lt;br /&gt;
ひょっとして、嫁は僕の鬱病やパニックを治すためにこんな依頼を？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どこまでも嫁に甘い僕でした。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4612473.html</link>
			<pubDate>Thu, 09 Jun 2011 20:48:42 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>憧れの男</title>
			<description>ドラえもんのジャイアンが新曲を出すらしい。&lt;br /&gt;
タイトルは「ジャイアンにボエボエ」。&lt;br /&gt;
さすがリサイタルを開く男は、やることが一味違う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
話は変わって、僕が一番うらやましく思う男は、のび太だ。&lt;br /&gt;
ドラえもんという強力なパートナーがいて、行きたい所にはどこにでも行ける。時間旅行もできて空も飛べる。願いという願いは全てかなう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
テストが０点でも、クラスメイトにいじめられても、昼寝ができてしまう精神力の強さは尊敬する。鬱病になってもおかしくないのに…&lt;br /&gt;
普通、友達に「新しいバットを買ったから、試しに殴らせろ」なんて言われたら、登校拒否になるだろう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
憧れの女の子のお風呂を覗いても、「のび太さんのエッチ」だけで、許してもらえる。これが一番うらやましい。普通なら即逮捕だ。&lt;br /&gt;
「まささんのエッチ」だけで許してもらえるなら、僕は毎晩覗きにいく。どこかにそんな心の広い女性はいないだろうか…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕ものび太みたいに、のんびりマイペースに、時にポジティブに生きていきたい。&lt;br /&gt;
小学生に本気で憧れる36歳でした。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4578562.html</link>
			<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 16:39:50 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>裏切り</title>
			<description>ここ数カ月、ウォーキングを日課にしている。&lt;br /&gt;
適度な運動は鬱病に効果があるらしいけど、確かに気分がスッキリする。でも痩せはしない。負荷が足りないのかもしれない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
スポーツジムに通ったこともある。&lt;br /&gt;
「ビキニのキレイなお姉さんと知り合いになれる」そう期待してプールに行った僕を待っていたのは、皇帝ペンギンの群れのように泳ぐおばちゃん連中だった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
裏切られた僕は、次にエアロビクスに向かった。&lt;br /&gt;
アニメ「キャッツ・アイ」のエンディングテーマのように、レオタード姿のお姉さんを期待していた僕を待っていたのは、Ｔシャツにジャージでドタバタ踊っているおばちゃん達だった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
またもや、淡い期待を残酷にも裏切られた僕は、それ以来ジムに行かなくなった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何事も、期待しすぎるといけない。今はウォーキングで充分です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4553093.html</link>
			<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 12:47:14 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>札束で往復ビンタ</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a3-8b/masaa1975/folder/398455/74/4527974/img_0?1307655976&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_400&quot;&gt;&lt;/p&gt;先週、ドリームジャンボ宝くじを購入した。&lt;br /&gt;
狙うはもちろん、１等だ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大金を手に入れたら、やってみたいことが３つある。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一つ目は、札束で往復ビンタされることだ。&lt;br /&gt;
「これがいいのか？こうしてほしいのか？」なんて言われながら、高速でビンタしてほしい。考えただけでゾクゾクする。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
二つ目は、お札のお風呂にはいることだ。もちろん全裸で。嫁さんと一緒に入って、お札のかけあいをしたい。「やったな～、こいつ～」とか言いながら。考えただけで失禁しそうになる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
三つ目は、タクシーの支払いで「釣りはいらないよ」って言うことだ。&lt;br /&gt;
ワンメーターで一万円を払い、「釣りはいいよ、奥さんに旨いものでも食べさせてあげなよ」の捨てゼリフ。僕に注がれる尊敬の眼差し。考えただけで、ご飯三杯はいける。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
反対に物欲はあまりない。ＰＳ３と漫画の大人買いくらいしか思い付かない。実は小心者だ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今ならいい夢が見られそうなので、昼寝をします。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4527974.html</link>
			<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 12:23:20 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>俺の乳首は強いはず</title>
			<description>最近、急に乳首の周りに毛が生えるようになった。抜いても抜いても生えてくる。まったく頑固なやつらだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
人間の弱い部分に毛は生えてくる、という。&lt;br /&gt;
髪の毛、脇毛、下の毛など、なるほど確かにその通りだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ということは、僕の乳首は弱いのか？&lt;br /&gt;
いや、そんなはずはない。僕の乳首は多少いじくられたり、もてあそばれたり、ひっぱられたりしても、びくともしない強い奴だ。ただ正直にいうと、舐められるのには弱い…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
変なホルモンが分泌されているのだろうか？&lt;br /&gt;
でも僕は、ホルモンを食べるのは好きだけど、分泌するのは苦手なはずなのに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このまま放置しておくか、頑張って抜き続けるか、重大な選択を迫られている、36歳だった。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masaa1975/4520103.html</link>
			<pubDate>Sun, 05 Jun 2011 23:01:25 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
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