今日から3月！新城に向けてトレーニング！

　11月〜1月まではトレーニング量が減りました。仕事や親の介護のことでストレスも溜まり、どうしても走れる気持ちがダウン！平均200km前後でした。2月は少し気持ちも変わり、一緒に走っている仲間達にも支えられ、充実したトレーニングを行えました。走行距離337km、それに加えて登るトレーニングで累積標高約6,800mでした。3月も頑張ります！

※2月のトレーニング日誌！過去のトレーニング内容と比較もできて良いです。