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バドミントン練習☆

毎日が暑い日が続いています。。。

夏バテとかそういう言葉じゃなくて、夏死しそうな殺人的な暑さ・・・。


バドミントンの練習もハンパない暑さの中でみんな頑張っております☆


最近はan姫のお姉ちゃんも練習に参加してくれて、色々指導をしてくれてます♪
an姫のお姉ちゃんは全国大会に２回出場してるツワモノ☆

ラケットを振ってる姿や動きが全くレベルが違う！！

でも丁寧に指導してくれるし、下手くそなみんなも上達していってるので
ホントに助かってます☆


練習中の風景♪

みんなで頑張ってバドミントンの練習をしている風景☆

レッツ♪バドミントン☆

昨夜もバドミントンの練習をしました♪

ａｎ姫も参加できる日なので、色々教えてもらえるんですが、
学生時代のクラブのような練習方法なので、かなりハード☆

今までの練習は練習という名の遊び感覚だったので、
正直とても嬉しい練習です♪

もちろんａｎ姫が一緒だし、ａｎ姫がコーチしてくれるので♪

教えてくれた練習方法は本当にためになるし、
上達するために必要な練習だと身体で感じました（汗）

みんなも真剣に練習してたので、
お互いにモチベーションが上がってイイ感じ♪

帰りに「だいぶフォームがよくなってきたね☆」って
ａｎ姫に言われた時は嬉しかったです♪

ですが、ただ今、筋肉痛です・・・・・（痛）

バドミントン練習

昨晩はバドミントンの練習日でした♪

昨日から満を持して（？）ａｎ姫が参加してくれました☆

ａｎ姫、「久しぶりに振るんで〜」と言いながらも
やる気満々♪そして楽しそうでした！！

めっちゃくちゃ動きが良いし、やっぱりやってた感ありあり（驚）

久しぶりってこともあって思ったように身体が動かないようだけど、
僕らのレベルから見たらめちゃめちゃ上手！！！（驚）

彼女のお姉ちゃんはもっと上手だという・・・（驚）


すごいです・・・・・。

みんなに練習の仕方を教えてもらいました（汗）

こういうメンバーが仲間に入ると上手になるし、
良い手本になるので助かります♪

おまけにコーチもしてもらえるし☆

いつかｍｉｘで二人で試合に出たいという野望を持って
これからもバドミントンに精進します☆

バドミントン朝練＆・・・・

毎週土曜日は朝からバドミントンの練習があります☆
今回も遅刻・・・・。３０分も・・・・（汗）
やる気のなさが朝から出てます（苦笑）

みんなに「ごめんちゃい♪」とサラっと言って、
サラっと練習に参加（笑）

今週は５人。

順番に交代しながらダブルスの練習試合をしたり、
打ち合いの練習♪

楽しく身体を動かして楽しみました♪

お昼まで練習をしてみんなでランチして解散！！

解散後、ＹＯＵちゃんと一緒にジムに行きました☆

二人でマシンを使ってトレーニング♪
トレーニングをしながら面白おかしく話をしながら♪

ＹＯＵちゃんはエアロに出て、僕は大好きなサウナに♪

しっかり汗をかいて二人とも達成感ありあり☆

その後、ＹＯＵを街までお送りして別れて、
ただ今、家に戻ってきました〜〜。

とはいえ・・・・・・・・。
今からシャワーを浴びて、オシャレ着に着替えて
ボウリング大会の会場に向かいます☆
毎年恒例のボウリング大会！！
今回の参加は２０人近いとのこと・・・。
さてどうなるやら・・・・・。
ボウリングもスポーツ？？
今日１日ずっと身体動かしてない？？とＹＯＵちゃんと話してました（笑）

ジムでサウナに入ってしっかり水分も出したし、
ボウリング中＆その後の二次会の飲み会を
しっかり楽しもうと思います☆

春なのに雪・・・ゴルフコンペ

今日はゴルフコンペでした・・・。
めちゃめちゃ寒かった・・・。

雪が降るし、風強いし・・・・・。
おしっこチビりそうなくらい大変でした・・・。

ゴルフコンペ・・・。
仕事とはいえ辛い仕事・・・・。（涙）
嫌いなゴルフをやるのは辛い・・・(涙）

スコア？？言いません（笑）　なにか？？

でも、通常の仕事をしないで良いのがコンペ☆

朝からバイキングでご飯食べて〜〜
お昼は生ビール飲みながらご飯食べて〜〜
参加賞や賞品をもらって帰れるなんて最高☆

いつもなら１７時くらいに家に帰れてゆっくりできるものの、
今回はちょっと色々あって帰ったのが２０時前・・（涙）

睡眠不足が続いてるので今日はかなりしんどい・・・。
おまけに寒い中に１日いたのか疲れも・・・。

明日、明後日の仕事は適当に頑張って週末を楽しもうっと♪

寒かったので、人肌恋しくなりました（悶）