クローバー☆クローバー

禁煙成功！！1年記念日〜〜♪

なっなんと！！！

昨日で禁煙して1年がたちました〜もう余裕な感じです。

1年って長いようで短いかもしれないですね。


ﾊﾟﾊﾟもﾏﾏも良く頑張った!!
誰も褒めてくれなくても！悪魔がタバコお勧めしてくれても！！！
挫折しないで良く頑張った！えらいね〜〜〜〜



禁煙はじめて半年くらいは、タバコ吸っている人がうらやましくって・・・・

どうして自分ばかり『こんなに我慢しないといけないんだろう』と被害妄想ばかりすごい感じでしたが、

いまは。。。『タバコなんて百害あって一利なし!』


な〜〜〜んてね。

そんなこといってるけど、1年前まではﾊﾞｸﾊﾞｸ吸ってましたし。。。

未だに友達と飲み行って酔って来ると、テーブルに乗っかっているマイルドセブンが自分のタバコかな??

なんて錯覚に陥りそうになったり・・・・・




だけど、ほんとに1年タバコやめれたね〜パパさん。

ﾏﾏにはそんなにイライラする事もないし、ストレスらしいストレスもないので我慢すれば良い感じでしたが、ﾊﾟﾊﾟは大変だったと思うな〜〜〜

毎日仕事でイライラだってするし、神経すり減らしてるのに良く吸わないで1年我慢できたね〜

偉いねﾊﾟﾊﾟ！！


ちょっと？？体重増えちゃったけど・・・ビリーで頑張るか。。。

ちょっとお酒の量も増えたね・・・・今も良い感じに酔っ払ってるけど。。。


まあ〜〜い〜〜〜さ〜〜〜〜ぁぁぁぁぁ〜〜〜！


子供達喜んでるし♪
約束やぶったら1億円払えって言われたしね・・・



このままがんばろ〜〜！

禁煙生活１ヶ月半！！

早いもので、禁煙を始めて１ヶ月半がたちました！

なかなか良い感じで夫婦で禁煙成功させています。

ニコレットはもう必要なくなり、普通のガムももういらな感じです。

近くに喫煙者の方がいてももう大丈夫

出かけるのにも荷物が少ない。携帯と財布でいいし！

良いことだらけ♪♪

ご飯美味しいし！味覚が変わったって言うか、何でも美味しく感じる。これが太るのね・・・

ママは体重の変化はありませんよ。ママは・・・・
パパのは、聞かないであげてください・・・

夫婦で禁煙したんだからその分タバコ代浮いているはずなのに・・・

どこいってるんだろう？？？？

まあ〜そんなこんなです。

禁煙２週間目〜♪

早いもので禁煙を始めて今日で２週間がたちました。
　
感想を一言・・・
『辛かったよ・・・・』

一時はもう吸っちゃえ！！！って思ったことも数知れず・・・

でも今のところ禁煙大作戦は大成功しています

もうそんなに辛くはないんですが、でも吸いたいな〜って言う気持ちは常にある感じです。
自販機とか見かけるとすっごい心が揺れたり
吸っている人を見かけると『いいな〜あの人は何も我慢していないんだろうな〜』とか・・・

考えが卑屈になります。

『どうして禁煙なんて始めたんだろう？』とか、
『ちゃんと稼いでるし未成年じゃないもん吸ったって良いんだよな〜』とか、
『何で自分だけ！こんなに我慢してさ！あ〜腹立つ！！』

みたいな・・・・非常に考えが卑屈になってましたね。

今は、そんなに思う回数が減りましたけど・・・でもたまに思ってます。

なんだかんだで２週間目♪
自分で言うのもなんだけどすごいって思ってます！

ちなみにパパさんも禁煙大作戦大成功しています。

私より、パパの方が大変だと思います。
仕事のストレスや、周りに喫煙している人がたくさんいる環境なので
常に誘惑にかられているようです。。。
未だにニコレット１日に２〜３個噛んでます。

一時期は「禁煙のことでノイローゼになるかと思った！」
って言ってました。

今はだいぶ落ち着いていますね♪

きっと禁煙は夫婦で協力しあって、励ましあって、褒めあっていかないと出来ないかも♪

なんてね！

たった２週間禁煙してるくらいで偉そうな今日この頃でした。

禁煙生活♪

相変わらず耐えております・・・・

でもだいぶ楽になりましたよ♪

辛いのは朝くらいですね。もう目の前でタバコ吸われても平気でしたし！
煙の匂いを「うわああああ〜〜良い匂いだわ！」と思っていたあたり、ちょっと危ないけど。

結構良い感じなんじゃないかと思っております。

でも、誘惑には負けそうですよ・・・
自販機見るとまだ『買っちゃおうかな・・・』とか思ってるし・・（買わないけどね）
吸いたいな〜とかばれなきゃいいよな〜とか思ってるし・・・

そんなときにはニコレット！！！すごい効き目！！
さっぱりそんな考えがなくなります。ニコチンパワー恐るべし！

パパも頑張ってますよ！
会社の子を3人ほど巻き添えにして頑張ってます。
ちなみにパパの会社の社長も禁煙中です。

っと言うことで今のところ順調で〜す。

禁煙生活2日目・・・

なんだか昨日より楽・・・・

タバコのことばかり考えている時間が確実に少なくなってる。
気を紛らわせる方法を見つけないと、悶々と考えていたるするのはダメだわ！
吸いたくなるタイミングって時があって
・寝起き
・食後
・パソコン打つとき・・・（今が辛い）

このタイミングに鼻歌うたって♪なぜかスキップしたり・・・ストレッチとか。
それでもダメなら、ニコレット。でもね今日1粒しか食べてないんだ。すごいでしょ！！

皆に禁煙大宣言したのはすっごく良かったと思う。
友人から『どう？』『死んでないか？』ってメール貰ってます。
すごく励みになってるわ♪

以上が、ママの本日です。
以下はパパ。

もうノイローゼになりそうだって・・・・（爆笑）
「何で禁煙するなんていってしまったんだろう？」
「いいな〜あの人吸えて・・・・」

悶々としてます。
ストレスたまりそうだって。

パパは明日も仕事。だいじょうぶかな？
パパ今日はニコレット3個。昨日も3個。・・・・。

頑張ろうね♪

今日も1日夫婦そろって禁煙成功な、２日目でした。