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			<title>バリ島＆テニス奮戦記</title>
			<description>今年こそ、と新たな決意を抱き、1日1日を大事に生きようと感じて、頑張っています。バリ島に、魅せられてせっせせっせと、通いながら、たまに、テニスしています&amp;#10024;長らくブロガーから、離れていましたが、沢山の人との出会いによって、お陰様で、面白く生きています&amp;#10024;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>バリ島＆テニス奮戦記</title>
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			<description>今年こそ、と新たな決意を抱き、1日1日を大事に生きようと感じて、頑張っています。バリ島に、魅せられてせっせせっせと、通いながら、たまに、テニスしています&amp;#10024;長らくブロガーから、離れていましたが、沢山の人との出会いによって、お陰様で、面白く生きています&amp;#10024;</description>
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		<item>
			<title>先輩後輩</title>
			<description>今夜は、もう定年した先輩のお宅にお呼ばれしました。&lt;br /&gt;
 奥様も素敵で、割烹並みのお料理を用意してくださいまして、飲み物も美味しいし、とりとめも無い会話が2～3時間過ぎて、今帰り道です。&lt;br /&gt;
旨い酒ほど良いものはない、、、&lt;br /&gt;
つくづく感じました。&lt;br /&gt;
バドミントンでは一流の、一家なので、さすがアストリート家族という感じです。&lt;br /&gt;
奥さんの料理とても旨い！&lt;br /&gt;
これも&lt;br /&gt;
アストリート精神力から来るのかなぁ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
取り敢えず、飲み潰れた、直近の先輩を、最寄りの駅まで送って家路に着きます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/68924583.html</link>
			<pubDate>Fri, 10 Jun 2016 23:58:51 +0900</pubDate>
			<category>テニス</category>
		</item>
		<item>
			<title>無事退院しました・・・・・。おまけ付き</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;strong&gt;皆様にご心配をおかけしました。&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;手術も無事終わり、今家におります。&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;明日から会社です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、全身麻酔なので、術前術後で覚えている範囲で書いてみます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;手術室まで歩いて(病院のパジャマで何も肌着は付けません）行って。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;手術台の上に上がって下さいと言われまして、横になると、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;両腕を少し広げた感じで、縛るのではなく、空気の入ったマッサージ機のように&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;空気で腕を固定し始めました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;胸には、電極用の金具付きシールを３箇所さっさと貼っられて、ました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;『痛いですから、ちょっと我慢してください』と言われて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;太い注射針を右腕に打たれで&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;『なんで、太いのですか？』って聞いたら&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;『注射じゃなくて、手術の時は、何時でも多量の薬を入れられるように太いんです』と&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;回答が有って。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;部屋の中を見ていると、『緊張していますか？』って聞かれて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;『どんな装置があるのかなぁって、見ていたんです』・・・・・・・と言ったのが&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;覚えている最後の言葉でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;５時間後、喉の痛みから目が覚めて、手術は終了して、目が覚めるのを待っていたみたいです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;喉に、挿管（が正しいのかのかな）されていたので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;鼻も、喉も痛くって咳が出そうで&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;出ないし、手術室隣の部屋で点滴されて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;寒いのやら、暑いのやら、口には呼吸器のマスクを付けられていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一番辛かったのは、この夜でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;執刀医の女医さんが、『こんな石が有って、取り出すのが大変でした』って&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;見せてくれました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s97.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;&lt;strong&gt;ビー玉位の大きさの石が２個&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;容器に入った物を見せてくれました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;痛いはずやわ、、、、と、思いつつ、喉の痛みと格闘、当然、傷口も少し&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;痛みがありました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何とか、一晩明かして、自分の病室に運ばれまして。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;痛み止めと、モルヒネかなにかの、機械に装着された注射器付きの&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;点滴を翌日つけて、３日目には全部、はずされました（いろんなチューブなど、色々あるでしょ）。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;３日目からおも湯、五分粥と、変わって、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;４日目からは点滴なしになりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかし、体はやっぱし重かったです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;５日目執刀医の先生が、おへの絆創膏以外全部、１センチ位の穴傷３箇所全部&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;透明のシールみたいなもの外しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;昔みたいにガーゼ交換何かしないのですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この頃には、シャワーもOKだったので、浴びてさっぱりしました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;６日目、血液採取で、炎症反応ないから、翌日退院OKになり&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;荷物もまとめていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;７日目待ちに待った、退院です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;i-padも持ち込みしていましたが、疲れからかそんなに使え無かったです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その代わり個室だったので、プラネタリウムを持ち込み毎晩天井観て、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;眠りについていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回は、早め早めに検査して、部屋も即予約。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;術前検査や準備も最短で、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;すぐ手術出来たので、本当に助かりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もし、躊躇して先延ばしにしていたら、大変な事になっていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私が皆さんへ、&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#ffff00&quot;&gt;もしアドバイスできるとしたら、胆石のある人はセカンドオピニオンでも何でも、しっかり検査して、&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;良い先生のところで、胆嚢摘出したほうが、絶対に良いです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もし、バイクとか車の運転中にあの痛みが襲ってっきたらと思うと、ぞっとします。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;胃痙攣や、十二指腸潰瘍（食事療法で手術無しで完治）、も経験済で痛いですが&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その比どころではないです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#ff00ff&quot; size=&quot;6&quot;&gt;無茶苦茶痛いです。&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;血中コレステロール値は、どれも低かったのに&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;体質だったのでしょうね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何はともあれ、無事に退院出来てホットしております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;テニスと腹筋運動はできなけど、１ヶ月を目処に何か、軽い運動から始めようかな&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と、思っております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;心配してくださった皆様へは、心よりお礼申し上げます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ありがとうございました。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s376.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s48.gif&quot;&gt;おまけ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;オイラは、手相も少しわかるので、自分の手をよく見ることがあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;２～３ヶ月前から、生命線の先が二股に分岐しているので、こりゃなにかあるなぁ・・・と&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;思っていましたら、先月頭を柱にぶつけて、内出血して病院で診てもらったら&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;『内出血だけやから、１～２ヶ月で消えるよ、何もしなくて良い』と言われました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、手相は変わらず、生命線が枝分かれしたまま。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そうして、今回の件です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;手術後に部屋に戻って、また見てみたら、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#ffff40&quot;&gt;生命線の先の枝分かれが無くなっているではないですか！&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やはり、当たっているわ。とつくづく思いました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何かの参考までに。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/67605334.html</link>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2014 17:22:51 +0900</pubDate>
			<category>フィットネス</category>
		</item>
		<item>
			<title>テニスはお休み</title>
			<description>先週の日曜日に激しい腹痛が有って、救急車で、搬送されました。
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、胆石が原因とわかり、6日目に即手術する事になりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;胆嚢摘出です。先生から3ケ月間は&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;腹筋は使わないようにと注意されました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それってテニスできないですよねって、聞いたら&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そのとうりです、、、と返答されて&amp;#8252;&amp;#65039;ショック&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;せっかく、腹筋トレーニングに励んでいたのにもとの黙阿弥です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その間、何しようか、考え中です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さっき、下半身の毛を剃って消毒されました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;22歳の、盲腸の手術の時を思い出しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あの時は、はずかしかったなぁ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今は、何ともないです。おっちゃんやな。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;13時から麻酔が始まります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;目が覚めて、アップ出来るようになったらまた、書き込みします。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なかったら、目が覚めなかったのでしょうね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;では、またね。&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/67585931.html</link>
			<pubDate>Sat, 22 Nov 2014 11:24:27 +0900</pubDate>
			<category>テニス</category>
		</item>
		<item>
			<title>やっとこさ、明日は初打ち</title>
			<description>&lt;div&gt;２０１１年以降いろーんなことがありまして、現在生まれて初めての、ひとり暮らし中です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１年ちょっと過ぎまして、テニスする度に、洗濯するので洗っては干しの毎日です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この正月は、友人の家へ転がり込んだり、今朝まで遊びに来たりで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;どんだけ、飲んだかわかりません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;住処の２分ほどのところに、美味しい居酒屋ができたものですから、年末呑み、２日は招待されててっさをご馳走になったりで、あーせっかく痩せたのに、、、と言いつつ、今も呑んでいますが、、、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;明日は、別サークルの練習に行きますので、オイラの初打ちです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;紆余曲折テニスですが、上手くなったと言われるまでになったので、ちょっと嬉しいかな。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今朝、送っていった友人は、スクールの正月イベントで、午前午後の部参加で『初うちや～』と&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;人の気もちも考えず、はしゃいでいました。(ちなみに、おいらは只今、休学中）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、おいらは車置きに帰って、仕事関係の新年互例会に、昼からまた呑んで、あー&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;せっかく、肝臓元に戻ったのに、きっと、また悪くなっているかも。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a774.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今天気予報やっています。明日は寒の入りで、寒いとか・・・・・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;明日は、初打ちだぁｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌｌ&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/66700583.html</link>
			<pubDate>Sat, 04 Jan 2014 19:07:34 +0900</pubDate>
			<category>テニス</category>
		</item>
		<item>
			<title>歳も考えてね</title>
			<description>&lt;div&gt;お久しぶり。皆様お元気が一番です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;肩の方は、ようやくサーブも打てて、ちょこっとした草トーには出られるようになりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;テニスの方は、3つのサークルとスクールにせっせと通い、パコパコ相変わらずやっています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このまま、年を健康的に取っていくんだろうなぁーって思っていましたら、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;会社の健康診断とは別に、かかりつけの医者と、相談して調べてもらいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;そしたら、悪い所だらけ　ガーンー&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■血圧高い⇒毎日薬飲むの、嫌だぁー⇒看護婦さんが『一人で、病院来れる内が花ですよー』の帰り際の一言で、即、『今日から飲みます。』ときっぱり。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s89.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■胆石が大きくなっているので、溶かす薬飲んでください⇒了解（手術なんか嫌だもん）&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s358.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■肝臓の数値　『もう一ケタ数値が上がっていたら即入院です。注射週3回最低半年以上通院してください』⇒はいはい。りょーかい&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s364.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　自分が思っている以上に、若い頃無茶した分が、加齢と共に出てくるんですって。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s118.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■胃カメラでピロリ菌、一杯発覚。除菌が済んだので、1か月間、ガスター２０毎日夕食後服用してください⇒はいはい。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s348.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■先週連休明け、火曜日朝からなんとなく左奥歯が痛くなり始めて、16時ころから、17時最高兆。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　人生体験したことのない激痛に襲われて、速攻歯医者に予約処置。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　ストレスからか、『歯ぎしりしているでしょう』と言われ、おかげで『犬歯がすり減っています。』⇒ブリッジしても&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　持たないはずや～ん。『寝るときは、マウスピースしましょう』⇒飲み込んで、窒息するんちゃうの？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　『とりあえず、悪いところは全部この際、治しましょう』麻酔の注射の痛みなんかなんのその。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　年あけて、医療費検査費、薬代、1月分だけでも、○万円&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a228.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　職場ではインフルエンザの患者続出。上の階のフロアー半分感染、ほぼ、休業汚染地区にまでなってます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　昨年ワクチン接種していたから、何とかしのいでます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;細々やっているサークルも男・女・ミックス共に優勝者が出て、ま、オイラハまだまだだけどよかったです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;みなさんも、いつまでも若いと、思っているあ・な・た&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a284.gif&quot;&gt;出てくるんですよ・・・・・&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#ffff40;&quot; color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;strong&gt;若い頃のツケが&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/65902310.html</link>
			<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 23:41:21 +0900</pubDate>
			<category>メンタルヘルス</category>
		</item>
		<item>
			<title>久々のまたまたアップです。</title>
			<description>昨日かな、あ、違った一昨日ね。&lt;br /&gt;
三ノ宮駅で待ち合わせってわけで、ホイホイ三ノ宮駅までいきました。&lt;br /&gt;
待ち合わせの場所に、いなくって。&lt;br /&gt;
どうしようかって、いたら、後ろから、&lt;br /&gt;
不意討ちくらっでて、&lt;br /&gt;
290円のキップ渡されて、&lt;br /&gt;
垂水までいきました。。&lt;br /&gt;
おいしい魚屋が有るって、ラチられました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
確かに鱈の刺身やらで、龍牛城？状態に&lt;br /&gt;
しっかりなっていました。&lt;br /&gt;
当日は、おじ様テニスで余裕綽々だったはずが、気が付けばまだまだ三ノ宮駅、、、、&lt;br /&gt;
アチコチ身体は痛いし、うわぁ～&lt;br /&gt;
おっちゃんになってしまっている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あ、龍宮城、、。でしたわ。&lt;br /&gt;
久しぶりの筋肉痛に、なってました。&lt;br /&gt;
ちなみに、懲りずに、果敢に&lt;br /&gt;
バコパコしてます。(笑)&lt;br /&gt;
マサピー健在なりです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/65714978.html</link>
			<pubDate>Tue, 27 Nov 2012 21:50:31 +0900</pubDate>
			<category>祭りと伝統</category>
		</item>
		<item>
			<title>サークルの時間やのに、ボールがあぁ～来ない!!</title>
			<description>土曜日恒例のサークル練習～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
オイラが３球…持ってたからショートラリー&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、ボール係に、始まってたから電話したら『忘れてたぁ～』の返事で、仕事に行ってしまったようです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
参加人数も少なかったので、マークくんにお電話したら、お買い物中で、残念。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ホンでもって、となりコートのベテランさんにお願いして、１セット、練習試合する事に（嬉）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
丁度新球持ってたメンバーがいたので、即！試合じゃ～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
組合せ変えながら、二時間。結構疲れたけど、先日のオフ会での、反省点が、改良出来て良かった～。満足度７０パーセント。o(^-^)o</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/64430296.html</link>
			<pubDate>Sun, 22 May 2011 14:56:20 +0900</pubDate>
			<category>テニス</category>
		</item>
		<item>
			<title>久〃の記事更新ですわ</title>
			<description>&lt;div&gt;昨年、肩の調子がおかしいなぁーと思いつつ、ラケット振り回していたら案の定&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;やっちゃいました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;お医者さんに『もう、やめたら・・』と言われつつ&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;左で、やって、回復期間過ぎても、治らず、結局若い人の倍かかって&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;何とか、復帰かな&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;ご無沙汰していますが、震災、津波に災害遭われた人々の気持ちを思うと&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;胸が痛みます。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;なんとか、普通の暖かい生活を、望んでかなえられる事を、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;被災者の方々に祈るばかりです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;しばらく訪問してくださった、方皆さんゴメンね。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#136cc0;&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/64261795.html</link>
			<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 20:07:12 +0900</pubDate>
			<category>メンタルヘルス</category>
		</item>
		<item>
			<title>お熱ーございます</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;毎度のことながら、この季節&lt;br /&gt;
ナイターオンリーのプレイヤーにとっては&lt;br /&gt;
日中の、プレーはかなり厳しいです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こんどの合宿・・・・耐えられるのでしょうか&lt;br /&gt;
心配・・・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;さて昨夜は2面14人の大人数で、&lt;br /&gt;
どーしようかと、思ったけど、なんとか無事？にすみました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ところで、おいらの靴がないんです&lt;br /&gt;
先週の土曜日まではあったのですが、翌週火曜日のレッスン時に&lt;br /&gt;
「どーせ、トランクに入っているのだろなぁ』と&lt;br /&gt;
タカをくくっていました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;わー、、、やっぱしないわぁ・・・&lt;br /&gt;
ということで、レッスン間際にシューズ買っちゃいまいした。&lt;br /&gt;
もったいない・・・今家に、4足シューズありまして&lt;br /&gt;
うち3足は未使用です。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;さておき1昨日は時間前からコートに向かって、&lt;br /&gt;
登録をみると、13人あれ？&lt;br /&gt;
再度、つなぎ合わせると12人ん？&lt;br /&gt;
ほんで、またつなぐと、13人…どーなっているんやろうかと&lt;br /&gt;
思いまして、&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;とりあえず12人用と14人用の試合表を作りました。&lt;br /&gt;
公平に試合しなくちゃ・・ということで&lt;br /&gt;
最終、飛び込みで14人、7組用のを使うことに&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;しかしまた、試合中に誰かと組みたいとか&lt;br /&gt;
わがまま言う人が出まして、却下！&lt;br /&gt;
そこまでは、急な変更はできませんです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昨日は、マダムも来てくれて無事におうちに&lt;br /&gt;
帰れたのかなぁー心配です。&lt;br /&gt;
頑張っていたなぁー&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;オイラは、フォァのサーブが、全く入らず&lt;br /&gt;
消化不良・・・・グレてやっる！酒も飲んで、煙草も吸って・・・&lt;br /&gt;
帰り、大きい風呂屋に寄りまして、ゆったりと&lt;br /&gt;
温めのお湯に浸かって、フォンワカ～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;家に戻って、ひと悶着ありましたけど&lt;br /&gt;
焼酎飲んで寝ました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;なんとか、フォァのサーブ克服しなきゃー&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/61766381.html</link>
			<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 15:53:58 +0900</pubDate>
			<category>テニス</category>
		</item>
		<item>
			<title>耳ツボ療法</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;メタボンの気配がしてきましたので&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今回、体重制限と、食事ストレスの軽減を目的に&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;やってきました。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;耳ツボ療法&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ぱっと・・・は見えませんが、５箇所のツボに&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;金属で刺激を与えるようしてあります。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;食事制限によるストレスもなくなるそうです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-1c-aa/masapy7/folder/1487613/65/61599465/img_0?1244883438&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_336_448&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;効果はいかに・・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/masapy7/61599465.html</link>
			<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 12:22:43 +0900</pubDate>
			<category>テニス</category>
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