はむねまぼるのブログ

星が瞬くこんな夜に supercell

　うたかた花火を聞きたくてCDを買ったのですが、

 

この「星が瞬くこんな夜に」も好きになりました。

 

本当に　「今」　聞きたい曲でした。

君に届け

　アニメの「君に届け」を５話まで見ました。

 

本当にとてもいい話だと思いました。

 

良すぎるくらいでした。

第128話 9月28日 おっぺけ！フーちゃん／いいでそ！スーちゃん／まんま〜！チーちゃん

フーちゃんを描いてみました。

 

わざわざインターネットに載せる程のものではないと思いますが、載せてみました。

寝るために

　寝ることは、体の回復だそうです。

 

栄養・運動・休養の休養です。

 

 

●寝れるようにするために

 

〜ストレッチ〜

①足と手のぶらぶらストレッチ　（テレビで見た情報）

仰向けになり、足と手を上げて、ぶらぶらする。ぶらぶらする時間は１５秒程度。

１０秒休み、再びぶらぶらする。

３回繰り返す。

 

②猫のポーズストレッチ　（テレビで見た情報）

四つんばいになり、お尻を後ろの方に突き出す、猫のポーズをする。

猫になったつもりで。

１０秒間休む。

３回繰り返す。

 

③体育座りでコロンコロン

マット等の上で体育座りをして、後ろにコロンと倒れて、元の形に戻ってくる。

何回か繰り返す。

 

夢

　一年くらい前の話です。

 

夢で、テーマパークで遊んでいる夢を見ました。

 

乗り物に乗りました。

 

その乗り物はゆっくり進むものでした。

 

暗くて、ブルーライトがあって、幻想的な雰囲気でした。

 

それで、何が楽しいのかというと、中央に田んぼがあって、それを見るだけなんです。