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観念
何でも、一生懸命遣り続けないと他人に認められ無いと思い込む。
いつもいつも一生懸命に行動する。
療法
余り何時も何時も頑張っていると、燃え尽きてパタッと仕事、学校、部活を辞めてしまいかね無い。
休みと行動を交互にする然（べき）。
他人は一生懸命に完璧に遣っている人を見ると、其の人を神格化する。
だから、偶には弱みを見せる事も大切で有る。
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強迫観念と暴露反応妨害法
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コメント（2）
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其んな事を言っている人何て何処にも居ませんね。
テレビでも聞いた事無いです。
私は此の強迫観念に襲われた事が有りますが、今思えば、ただの思い込みです。
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眠れない時は眠らなければいいんです。
沿う（そう）、聞いた事が有ります。
私も半ば頷け（うなずけ）ます。
眠る方法としては、私は３つの方法をお勧め（おススメ）します。
猫
ワカメ
牛乳
です。
猫ポーズとワカメ体操と砂糖入りあったか牛乳です。
猫ポーズをしてワカメ体操をして、砂糖を入れた牛乳を一杯電子レンジに入れて二分一分50秒温めて（あたためて）飲んで、部屋を温かくして、干した布団に入れば、ほぼ寝れます。
眠ろうと言う意思も必要です。
布団に入ら無いと眠くなりません。
此の内、若布体操は映像として私がご紹介致しておりますので、其方（そちら）ををご参考にして頂けます様にお願い申し上げます。尚、小説「ワカメの国」（著；羽旨まぼる）の宣伝動画にも成って置ります（おります）。ご承知の上でご覧下さい。
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此れは最近の若者によく見られる症状です。
別に仕事はしなくてもいいです。
生きる事が出来るなら別にしなくたっていいのです。
食べ物を育てて、食べて、水を汲みに行って水を飲んで運動していれば生きられるのです。
所謂就職という仕事はしなくてもいいのです。
第一産業をしていれば生きていられます。
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此れも典型的な強迫観念です。
文章に成っている時点で、物事は安全な形と成って文字と化しています。
だから、読み飛ばしても、読まなくても、読んでも問題有りません。
所以（だから）一行くらい読み飛ばしても結構です。
私なんて、今では、20行くらい読み飛ばしています。
目に付いた所から読んでいます。
前は私は、この強迫観念に引っ掛かりました。
今では治っています。
勿論、現在でも警戒はしています。
偶に再びこの強迫観念に突き動かされそうに成りますが、
ザザっと読み飛ばします。
それも在る意味少し面白いです。
頭の中で？が出来る方が面白いと言う物です。
若しかすると、読み飛ばすと言う行為は潜在意識が、普通に読んでいるときっとこの読み物は面白く無いだろうから、此の部位は読み飛ばして後から読んでああ、そういう事だったのかと思った方が面白いから、読み飛ばそうと判断しているのかも知れません。顕在意識が其れを拒んでいるという状態が強迫行為なのかも知れません。嫌、其う（そう）です。
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