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私はこの強迫観念はいいものだと思います。
文章って言うのは長く書き続ける事に意味があると思うんです。
だから、ブログは義務感を感じて書いてもいいと思います。
その方が読者が楽しく読めると思うんです。
ブログを書くと考えがまとまるから、強迫神経障害の人にとってはとても良い治療方法の1つでもあると思うんです。
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強迫観念と暴露反応妨害法
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コメント（1）
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部活動もそれなりが大切です。
あんまりやりすぎても体や心を壊す事に成ってしまいます。
だから、そういうときは部活動を休むべきなんですね。
やめるという訳ではなく、休むという点が大切なんです。
全くの０でなく、中途半端に休むという中間地点に居続ける事が大切なんです。
どちらかに偏ろうとすると、強迫性障害が進行します。
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強迫観念の暴露反応妨害法ばかりが行動すべきことではありません。
不安を感じていなくて、絶対にやりたい！と思ったときはやりましょう。
それは純粋にやりたい、したい、というプラスの気持ちです。
それならば、それをやりましょう。
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この冬の季節よくある強迫観念です。
確認行為を繰り返してなかなか布団に入れないという症状です。
リビングと寝る場所が遠い場合に生じます。
対処
火を付けて寝ます。
若しくは、ストーブの前で寝ます
若しくはストーブの前でパソコンをして寝ます。
人には気というものがあり、全て物事それなりにしか動きません。
棚から牡丹餅は普通堕ちてこないのです。
堕ちてきた場合はそれなりの理由があるのです。
だから、極端に嫌なことや極端にイイ事は起きません。
だから、強迫神経障害の人は何も気にする必要はありません。
ストーブは付けたまま寝ましょう。
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かけてもいいのです。
かけたほうがいいのです。
特に日本では甘える、甘えられるで良好な関係を築くの文化です。
これは仕事をしっかりやる、お互いを尊重するという前提の文化ですが。
だから、迷惑は時にはかけないといけないのです。
自分で出来るけど、やらせてあげることも大切なのです。
迷惑は時にはかけなくてはいけません。
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