治療方法募集。。。

　誰か腰痛の治し方教えて！！！









　イタ〜〜〜〜〜〜〜〜〜て　たまらん（泣）

[syl*abl*31]

こんにちは、こんばんは。腰痛って立っているときや座っているときは筋肉を使っているので、寝ながら治すと便利です。また直接の原因よりも、筋肉など間接的要素が多く、仙骨指圧パッド付の腹巻をつけて寝ていれば、朝起きたときの腰痛（筋肉がうっ血して曲げると痛み）や骨盤のゆがみも快善されます。スポーツアスリートなら睡眠中、でん部や腰部、背中のうっ血を防げば、疲労腰痛は一晩で回復すると思います。運動や事故、前かがみの姿勢や、または年齢とともに仙骨の角度がだんだん鈍化、後傾してくると、腰の筋肉が疲労し腰痛になりやすい。指圧しながら寝れば、寝返りも減り、仙骨角度の老齢化も防げます。
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[御ﾁﾋﾞ]

ど〜もです。。。