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■リンパマッサージで免疫力アップ
【概要】
皮膚を撫でるだけで、どうして免疫力が上がるのか？皮膚をリンパ節に向かって撫でるとリンパ液の循環し、リンパ節に流入してここで老廃物や毒素が解毒・濾過される。また間接的に静脈の循環も促進されて血液を早く心臓に戻す。一方リンパ液には白血球が循環してますので、リンパ液が滞ると解毒作用が低下すると共に、全身のパトロールが疎かになって結果免疫力が低下する。排泄の一端を担っていますが、実際の排泄はリンパ液が鎖骨下静脈に流入し、血液となって心臓に戻り腎臓に送られて尿として排泄は終了となります。
〔方法〕
�〆森�部を軽く刺激する；ここが滞るとあとから流れてくるリンパ液がスムーズ心臓に戻らない。
��顎の下のリンパ節を刺激する；顎の先端部から一度耳の下に流さないと、鎖骨部へ流れて行かない。
�Ｏ討硫爾鮖彪磴垢襦┳椶硫爾離螢鵐兩瓩箸海海鮖彪磴垢襪班�邪の予防に役立つ
�た眼殄瑤鮖彪磴垢襪�、深呼吸する；内臓と両脚のリンパ液が集まる胸管の循環を促進する
�イ修韻ど瑤鮖彪磴垢襦┻咾離螢鵐儕佞領�れを良くする
�ι┐領�側を刺激する；足首・ふくらはぎの浮腫み解消と、膝の痛み改善のポイント
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こんにちわ。
私の主人が脳腫瘍の術後、抗がん剤治療やステロイドなど色んな薬のせいでリンパがすべて腫れてしまって硬いしこりはできるし、足首から下は、押しても帰ってこないくらい浮腫んでいます。いろんな方法でマッサージをしたりしてるのですがなかなか治りません。アメリカなのであまりリンパマッサージとかマッサージ系は医療として認めてもらってないところが多く、保険も効きません。日本はいいですよね。リンパマッサージをしてこの浮腫みはどこへ行くのかが疑問だったのですが、良くわかりました。
2010/6/1(火) 午後 0:59 [ chi*ko*r*d ]