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もーっ、こんなはずじゃなかったのだぁ〜 丹後ウルトラマラソンで100km走った１週間後 村岡ダブルフルマラソン44kmの部に初参加しましたのだ 噂では厳しい厳しい美味しい楽しいと、いったいどんなだろうか？ 休養で練習せずの1週間でぶっつけ本番 まぁ44kmですから歩いてもゴールは出来るでしょうと思っていたのですが･･･ ゴール地点で受付をした後、バスでスタート地点の山田区へ移動しますのだ バスの中はまるで修学旅行のノリ もっと緊張するべきでした このコースを走るんだもの byみつを 会場入口では可愛らしい少年が何やら手渡してくれます うれしいーねぇ、えっ熊鈴！ ええーっ 体育館で準備しますのだ どうみてもサプリ多すぎだぞ かなりの心配性の人なのだ 地元高校生の歓迎セレモニーは元気いっぱい！！ 中央には名物の人、今日は細川たかしです この方に会うのも楽しみなーのだ 私の地元の福知山ジョギングクラブ、ひめまつりの方々と記念撮影を撮ってもらったのだ。 浮いているかな スタートはこんな感じ。そして暑い暑い 44kmだからと過信して長ズボンとハラマキを装着したのだが、この季節にすこぶる暑くて暑くて、もうたまらんぞ 数キロ下ってＵターン 知人を見つけては撮影します もうふくらはぎはパンパンに張って心拍が上りすぎてダメなのだ 丹後ではずっと走り続けたのに、数キロで歩きに入ってしまった もうこれはリタイヤなのだ 抜かれまくりで辛い 「バカボンのパパ頑張れ！」 ランナーは皆温かい 「ハラマキ暑くないですか？」 滅茶苦茶暑いのだ、出来ることなら代わって欲しいのだ リタイヤしたいけどどこでリタイヤすればいいのだ？ 和佐父区のエイドに到着したぞ オレンジ、バナナ、ナシ、ブドウ、梅干し、アメ、塩にドリンク各種 すごい充実したエイドで休憩すると楽しいのだ 娘にも追いつかれしまったのだ 売るほどサプリを背負ったランナーも到着 エイドも保有します ここから下り しかもすごいこと下り 「昨年わたしはこの下りで潰れたから気を付けてね」Ｏさんの忠告をまったく忘れてしまってたぁ ふとももにガンガン衝撃を食らってしまったぞぉ 下ったところでエイド到着 冷やしそうめんおいしいのだ 一口カステラがもちもちとして美味しいのだ わーい、おにぎりに寿司もあるぞ 豪華な給食は辛さも紛れて嬉しいのだ まだ走れそうな気がしてきたぞ スタートしてすぐに但馬大仏ポイント 「ここのおはぎを食べるだけで価値があるからね」とＯさんに勧められましたが 無茶苦茶なこの厳しいコースを４４kmも走るのは辛いぞぉ 建物内はひんやり涼しく、大仏さんを一周して席に着くと、きなことあんこのおはぎを出して頂きました 「う、うまい！」 お茶と茶うけの漬物まであって心休まりました さぁ出発、まだまだぁ、はぁ〜っ 娘と遭遇 「先行ってるのだ」 また、サプリを沢山背負ったランナーと遭遇 まるでサプリ商人、富山のサプリ売りのようなのだ また厳しい登りが続きます 嗚呼もうリタイヤしたいぞぉ こんな気持ちは初めてのフルマラソン以来なのだ 体力へとへと、足はガンガン、気力へなへな 残るは食欲で切り抜けるしかなーいのだ やっとこさ登ったところが高津区のエイド エイドではアメ、チョコ、ようかんにプリン等々 プリン美味しい〜、ようかん最高〜！ コーラ美味し♪ガーッ、し、失礼っ；汗 また娘に追いつかれたぞ ここで先週共に丹後ウルトラマラソン100kmを走ったご夫婦が応援に ひゃー嬉しい〜のだ。のだぁ〜 嗚呼、リタイヤしたいのだ 左ふくらはぎツーリストでバッタンバッタンしながら走るのも辛い 歩いては走り、走っては歩きの繰り返し だんだん歩きの方が多くなったぞ あっ、先週丹後100km仲間に遭遇 何の会話したっけ？ このジャニーズみたいなポーズばかりが気になって会話を覚えていないのだ Ｏさんとも遭遇 「カニー！」といったかどうだか忘れたが、いつも元気で励まされたぞ Ｕターン手前で娘と遭遇 あっさり抜かれたぞ 大粒の雨、雨･･暑さはなくなって もうちょっと走ってみるか 祖岡区のエイドに着いた〜 カレー！カレー！楽しみにしていたカレー食いたいぞぉ わお！白バラコーヒー牛乳なのだ また元気が出たぞ 歩き入れながらギリギリのゴールかぁ また厳しいコースと足の痛み、そして調子の出ない心拍と 消化試合のようになってしまった 辛いなぁ 熊波区到着 嗚呼しんどいのだ ２度言うぞぉ 嗚呼しんどいのだ 足もすぐ攣るのだ エイドの度に元気になって足が攣って苦しんでの繰り返し ワオ、ここにはアイスもあるのだ バリエーションあってエイドに到着するのがものすごく楽しみだ これが先に進む意欲なんだな みつを(誰？) 長板区エイド到着 ほてった体に水を掛けてもらってから、さてエイドと･･ ワーオ！お好み焼きだぞぉ とっても美味しいのだ マラソン中にお好み焼きを初めて食べたのだ こんなヘトヘト状態の時にも粉もん最高に美味いのだ エイドで元気になってはしばし走る それの繰り返し 今年の不調に加えて丹後の疲れ もうあかん、もうあかんの繰り返しなのだ しばし平坦なコースを進み 小北保育所エイド到着 「ここからどえらい登り4km、しっかり補給してがんばれー」 もうどうにでもなれみたいな気持なのだ 表情に覇気がないのだぁ ここでもしっかり給食と会話を楽しんで元気をもらったのだ よし、出発するぞ ここには例の、例のものがあるはず 延々と登り 一緒に走っているのではないが、ずっと娘と一緒 抜きつ抜かれつの底辺のデッドヒートなのだ 裸足師匠とも遭遇 相当のお疲れのようなのは当たり前 もっともっと過酷な100kmですでに90km以上だもの byみつを(どこの？) おっ見えたぞ 終盤の一番きつい登りには、全ての選手へのメッセージボードが ひゃー嬉しい演出だこと！ 最高に嬉しーのだ 知人のを注意してみたのだけど、大粒の雨だったし見逃してしまった この区間は相当に厳しいけど気が紛れたんだな by裸の大将 下って下って萩山区エイド まずコーラ、あっヤクルトみたいなの！ このヤクルトみたいなの美味し〜のだ そして、フルーツとようかん、梅と塩･･ 「もっと食べて」 「もう、食えんのだ」 「たくさん食べてよっ」 「も、もう、食えんのだ」 これだけ充実したエイドは給食以外にも心休まる嬉しいオアシスなのだ ここからは下り もう足は攣りっぱなし 300m走っては歩きの繰り返し ひたすらゴールを目指しますのだ ゴール近くで ワオ！ 応援に来て下さったテルさんと遭遇 「もうちょい、頑張るのだぁ！」 「了解なのだ！」 そしてゴール！(一人だから写真はないよ) 完走タオルを掛けてもらって、ドリンクもらって、チップ外してもらって 「ありがとう、ありがとう！ありがとうなのだ」 今年は香住ジオパークフルマラソン、美方残酷マラソン、そしてこの村岡ダブルフルと但馬の３大会を完走しましたので「かみランナー」として賞状とお土産までもらいましたのだ。 結果は散々なーーーのだ；汗 後に娘もゴール 後半きびしかったようだが無事ゴールできてよかったのだ サプリ商人は結局ほとんどサプリの摂取することもなく無事完走 一緒に着替えた後、応援に行きましたのだ ワオ！いつも応援して下さいますＡさん夫妻発見！ こっちが嬉しくなって歩道を並走してしまいました この厳しい厳しい８８kmを走破されました オメデトー！感動しましたのだ おつかれー！ 姿を見つけるとうれしいのだ よく頑張ったのだ まだかな、まだかなー 生命保険のCMのようにランナーを待ちますと あたりはすっかり暗くなって 「あっあれと違う？普通のシルエットと違うもの」 「あっあれやあれや」 アレ、いや、100kmランナーが被りもんして帰ってきましたのだ。サンダル履いて被り物して･･ ゴールに先回りしてその瞬間を撮影します 知人のゴールシーンは自分以上に感動します 祭りの最中に問題が サンダルに付けていたチップが計測されておらず･･･ 結局、この写真のプロパティーでゴール時間が証明できましたのだ これでいいのだ また祭りが始まった時、すっかり忘れてしまっていた通称マネージャーがみごとに100kmを完走！また祭りです これでマネージャーもチーフマネージャー昇格間違いなしですのだ 祭りだ祭り 誰が主役かわからぬ写真の数々 ゴール閉鎖19：00 長い長い大会は♪ドン・ドン、ヒューッ、ドンドンドン・パンパン･･ドーン、ドン と、盛大な花火で幕を下ろしました。 ひゃー厳しかったのだ
今回は身も心もズタズタになりましたのだ でも、コースの至るところで地元の方々の声援と心配りがたいへん嬉しい大会です 「ありがとう」を何回言ったのだろう それ以上の回数「がんばれー」と励まされましたのだ ほんと皆さんの温かさの伝わる素晴らしい大会ですのだ コースはほんとにアレな、どえらいアレなのですが、その辛さを吹っ飛ばす素晴らしさな〜のだ 村岡ダブルフルマラソンの大人気の秘密がよーくわかったぞ これでいいのだ 完（来年つづく） |
マラソン
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2011年までは１年に一度だけ福知山マラソンを走っておりました
練習開始は３ケ月前
でも近年体力低下に伴い、練習をほそぼそ続けて他の大会にもエントリーしております
いつまで続くかな？
練習開始は３ケ月前
でも近年体力低下に伴い、練習をほそぼそ続けて他の大会にもエントリーしております
いつまで続くかな？
コメント（10）
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篠山マラソン直前にすっかり体調を悪くしてしまい、それ以降スピード出ないのに心拍数高くてゼーゼーというダメだこりゃ状態になりました。(篠山マラソン・反抗期編) 11月今年のメインレースである福知山も散々でしょうから締切直前に丹後ウルトラマラソン100kmにチャレンジすることにしました。 １月の練習を１日で走る過酷なレース まずは、心肺計測機能搭載のGPS時計を新調しました。 前の時計と違って20時間ほど計測可能でありますから大丈夫でしょう ただ、制限時間が14時間ですのでこれではタイムアウトです。 計画表を作ってみました。 ５km毎の休憩を含んだペースを入力すればあら不思議っ 不思議でもなんでもありませんが予定時間が出ます 制限時間30分前のペースで作ってみたのですが、一昨年出場の60km(6時間39分)と変わらぬことに気付いてピンチ さてどうなるのやら 前日受付に来ました 会場で友達と合流して記念撮影 気持ちをアゲて行きたいのですが、未経験の100kmのプレッシャーは大きいのです 天気予報は雨、暑いのも嫌ですが雨は体力を奪われるのでもっと嫌かな 帰宅後準備しておいた荷物を再チェックします 53km弥栄と72km碇高原に荷物が預けられるので、食料や着替え等を入れておきました。 前回60kmでは取り損ねてサプリ切れとなってしまったので今回は要注意です 再チェックなのに随分と時間を要したため、熟睡できたのは４時間足らず 午前２時には友達と出発です 午前３時過ぎに到着するとすでに沢山のランナーが居ます もう会場アナウンスも始まっておりビックリしました なんか緊張するなぁ スタートでも友達と写真撮影 皆かっこいいです ウルトラランナーみたいだ ４時30分にスタート ゲートまでは２分半ほどでした。 真っ暗な街中を仲間６名で走り出したのですが、人混みですぐにはぐれてしまいました いきなり七竜峠の登りが続きます とにかく心拍数を上げないように注意しながら走ります ２日前にはゲホゲホ咳きこんでいた同行の病み上がりランナーに抜き去られます 「今のうちに距離を稼いでおくぜよ〜ぜよ〜っ」 その後も置いてけぼりになりますが、気持ちを抑えて走ります 小雨の真っ暗な峠もようやく月明かりが出て、朝の気配です １つ目の峠を越えて久美浜湾に向かいます もうすぐ60kmのスタート地点です ここからは一昨年走ったコースと同じ 抑えて走るも体が「走れ走れ」と言ってきます 「なんのなんの」 「走れ走れ」 「どうしたこうした」 まだ20km、先はぐーーんと長いので我慢します 0〜 10km 7：14/km 10〜 20km 6：09/km 小天橋に着きました 景色の変化が美しく、今のところ楽しく走れております ここからまた七竜峠の復路です 170ｍほどを登ります 日が登ると海岸線の景色が最高です でも坂は最悪です 今回のテーマは止まらないこと エイド以外では歩かないと決めました これがキツイ 往路ではこんなキツかったかなと思うくらいに疲れました なんとか170ｍの峠を２つ超えて安心です 43km浅茂川に到着 うどんとマッサージポイント 今回、羊羹がたいへん助かります それと毎度エイドでは食する梅干し 糖質とクエン酸でコムラガエリ・ツーリストの汚名返上を狙います 20〜 30km 6：11/km 30〜 40km 8：01/km 丹後王国50km この間がなぜかしんどかった エイドに寄ってウルトラ川柳も書きました いつやるの？ 頑張るときは 今でしょ！でしょ 40〜 50km 6：24/km 52km付近 福知山ジョギングクラブの方が最高のおもてなしエイドを設営して下さっていました 辛い時に知り合いに励まされるのは最高の力になります 「私のお土産食べてー」 差し出されたうなぎパイを頂き、口の中がパッサパサになりました 美味しいんだけどすべての水分を吸収されてしまいます 応援なのか攻撃なのか？ でも嬉し有り難し 「今度はメロンパンもあるよー」の声をフェードアウトしつつ先へ進みます 53km弥栄に到着です コーラ、コーラ 楽しみにしていたコーラを飲みます ゴクゴクゴク、ガァーッ！失礼っ；汗 さっと渡される手荷物を受け取ります 手際よい対応にビックリ。ありがとうございます ちょっと張り込んだＶＥＳＰＡ＠750(税別)、本日２本目を飲みます 濡れタオルで顔拭いて、ウエストポーチにサプリを補充してさぁ出発 先導車が来ました もう60kmのトップが迫ってきました そこでコースが分かれます いよいよここからが400mの峠になります はぁーっ・・ 写真がないのは余裕がありません 登って下ってを繰り返し、確実にぐんぐん登っております 走っても 嗚呼走っても 走っても GPSの高度を見れば180ｍ まだ200ｍ以上も登らなければなりません はぁーっふぅーっ 水飲んで 水を飲んでは 塩舐める (返区) 塩舐めて 塩舐めすぎて 水を飲む 段々と周りは霧に包まれてきました サイレントヒルみたいな状態です とにかく足を止めませんよっと 隣で歩く人とずっと並走しているのが少々悔しい気持ちであります そういえば未だ見ないオーエンジャーたち 昨年このステーキハウスで見たのにな 72km碇高原に到着しました 50〜 60km 7：39/km 60〜 70km 9：34/km 荷物を受け取って濡れタオルでリフレッシュ 雨で取れかけたゼッケンを用意しておいた安全ピンで補強 買っておいたチーズケーキみたいな補給食をＶＥＳＰＡ＠750(税別)、本日３本目で流し込みます 座り込んだら立てないと、常に中腰です 最後はチオビタを飲んで出発 ここからが長い下り 登りも辛いですが、きつい下りは故障の原因 注意しながらゆっくりと進みます 悩んだシューズはサロマＲ 重くてしっくりこなかったけど、足へのダメージは抜群でした あれっ？ こんな山の中で･･･ オーエンジャーのエイド予告です なんかピンク太ってるなｗ おぉ立派な私設エイドステーション 梨、コーラ、カルピスウォーター 当てもんの駄菓子まであります まずは記念撮影がルールのようです ハイ、ポーズ 「次っ何と何を食べます？」 「お勧めは？」 出されたのは麩菓子 もう口の中はフガフガのパッサパサ 拷問に近い食べ物です 「あっ飴！飴！アタリも付いてます」 コーラのデカイ飴を口に掘り込んで走りますと 「アタリが出たらここで交換ですよー」 聞かないふりして進みます いつも面白い事する集団ひめまつりさんありがとーっ こっそり見たら「はずれ」で安心しました ここで遭遇しましたのはゴミを拾いながらのランナーさん 100kmを走りながら落ちたゴミや他のランナーが捨てたゴミを拾いながら走られていました 話しかけると 「いえいえ、自分は好きでやってますから」 かっこいい〜！高倉健みたいです。もう絶対に健さんです あっぱれ、大あっぱれを100個、いや10年分あげたいくらいの気持ちになりました。 各ランナーもこの健さんを見習って、自分が主人公でいられるのは大勢の協力あってのことだと感謝の気持ちを持ちましょう それに比べて2013年篠山マラソンで子供からたくさんのアメをもらって、その子供の目の前で選んだ残りを田んぼに放り捨てた3時間30分くらいでゴールしたオンナ！お前だお前！恥を知れ！ けっこうきつい下り坂 スピードは出ますがふとももにガンガンくるので超スロー 75km看板で撮影 SNSにアップするつもりが大粒の雨であきらめます この間に抜かれたランナーに追いつくのにかなりの時間が必要です 根性だ しかし体は ハラホロヒレハレ かなり長い下りでした 勾配もきつくて平坦の道よりペースが悪いくらいです 海岸に出ると間人(たいざ)の役場が見えてきました 手前で60kmのランナーと合流します あと15km 60kmランナーは元気ですが、こっちは40km余分に走っているので辛いです 道の駅てんきてんき周辺で家族に遭遇 「がんばってー」 「あいよーっ」 その程度の挨拶です 役場ではバナナ、梅干しとコーラを摂取します ♪ガァーーッ、し、失礼っ 70〜 80km 7：18/km 80〜 90km 7：35/km 90km手前でジョギングクラブさん私設エイドに到着 「メロンパンとシュークリームどっちがいい？」 聞くより先にシュークリームを頂戴し、その攻撃をかわしました 家族もご一緒させて頂いていたので、渡しておいたパワーバーとチオビタ(本日３本目)をとってＧＯ！ さぁ残りは10kmちょっと 気力はＯＫ！ 久美浜で痛くなった膝はＯＫ！ 気を付けて負荷を減らして走ったふくらはぎもＯＨ〜ＹＥＡ！ 両太ももはＮＯ！ 右股関節はＯＨ〜ＮＯ〜ッ！(岡八郎風に) (写真がまったくなくゴメンナサイ。走った方にはわかると思いますが･･) 海岸線沿いのアップダウンを繰り返します きつい登りはゆっくりとでも進み続けます 大江山 生野の道の遠ければ ここ京丹後 ふみ見るわけなし〜 琴引浜周辺 これはきっついきっつい登り これがラストの坂、頑張ります あと７km 離湖の大きさを感じながら小雨の中を走ります ここで気づいたのが心拍数 150bpm以上のつもりが、えっ140bpm以下 走っても負荷かけても、そう上がらなくなっております なんで？ これはもっと走れということか？ でも、これ以上はしんどいし、足が攣ってもたいへんだし･･ 97km八丁浜、ラストのエイドです バームを一口含んでさぁラストスパート と、決めていたのですが心拍が150以上に上げられずそのまんま 少しでもペースを上げてどんどん抜いて行きます 駐車場Ａ付近、あと1km！ ここでスパートかけなくては男でない！ とは思いますが思ったほどペース上がらず 前行く女性がスパートをかけたため、つられて着いていきます いよいよアミティー その女性を抜くことを諦め、余韻に浸りながら家族を見つけてゴールしようと思いかけた時に背後から♪ゼーゼーと男性ランナーが･･ こりゃいかんと慌ててスピード上げると、前行く女性もペースを上げて、三つ巴の戦いになりました そんなことで家族も見つけられずに、大人げない全速力のゴールシーンとなりました。 後の計測では ゴール！ 常に平常心を保っていましたから、嬉しくとも顔がそう喜んではいなかったようです。 家族には「顔が怖い」と言われました 記念撮影して友達のゴールシーンを見るつもりでしたが突然の身震いと寒気 「あﾞっ！！」 体が硬直し、数歩ずつしか歩くことが出来ません やっちまったぁ低体温症です まだ９月なのに、一昨年前の篠山マラソンと同じだ 納まったら数歩歩き、また硬直しての繰り返し 心拍数が下がっていたのは、どうもこれだったようです。やばかったぁ なんとか体育館に避難し、あるだけの服を重ね着して更にＵＳＪのナイロンカッパにくるまります。ＵＳＪの。ＵＳＪで買ったやつに 座りたいけど二度と立てなくなりそうなので机にもたれてじっと皆が揃うのを待ちます 心配しましたが全員揃いました。故障やら色々あったようです。 数か月前から準備してきた大会ですので皆さん今日一日の出来事だけでない深い深いドラマがあるのです さぁ帰ろう なんとか車に乗り込みむと体の震えも納まり、あとは帰るだけ 今日の色々な出来事を報告します 自宅も近くなり、ほっとしてクーラーボックスから「愛のスコール」を取り出して飲んだとたん 「あﾞっ！！」 また低体温症っ 体の中から冷えてもなるんだと知りました お気を付けあそばせ 以上、ながーいながーい完走時間12時間10分とその前後の私の記録でございました 地元の方々、スタッフの皆様、ボランティアの学生さん、そして応援に来て下さった友達達達 みんなみんなありがとー！サンキュー！おおきにー！！ |
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朝〜ッ、青葉山ろく公園で集合 今日は松尾寺から青葉山693ｍ超えて高浜までのコース 出発前に記念撮影 総勢17名 暑くなるぞぉー 松尾寺に到着 ここまでも坂道がキビシーｯ 階段でポーズ 階段でポーズ 階段でポーズ お寺の奥から林道へ入ります トレランするのはほんのちょっと すぐに過酷な登り道です 結構な勾配です 手も使って登ります 一旦揃って記念撮影 まだ元気かな ひゃーロープ使って登ります 斜面だと滑る滑る 緊張します グローブもしっかり用意して余裕余裕 まさかこんな山の中で鉄骨階段 随分上りましたら神社です 来るだけでもたいへん その上の岩で手を振るメンバー またクサリ場 鉄骨階段 もうすぐ岩の上 がんばれー ひゃーいい景色 写真撮影も緊張します だって断崖 登ったら降りる これ当たり前 登りの方が緊張します 岩の間の空間で記念撮影 Ｆさんお得意のポーズを皆で 熊の目撃が多いらしいのでご注意あれ また登ります ダンゴ虫を引っ張って伸ばしたような虫がたくさん居ます 何でしょ？初めて見ました またも鉄骨階段 作った人を尊敬します 岩の上を歩くか、ロープ持って下を歩くか さてどっち？ 激しい登りが続きます 山だから ランニングの服装より、ここはもう山スタイルですね 下りもえげつないのでゆっくりと ようやく山頂693ｍです 揃ったところで記念撮影 あらっ一人少ないぞ 広場で休憩です ほとんどの方が携帯食やサプリの中、おもむろにバナナを取り出す姿に皆が感激 かなり体力を消耗しました おにぎり食べたり、ドリンクをドリンクしたり 山道ではベストとハイドレーションがとても役に立ちました 下りはランニングです 登山者の方に迷惑にならぬよう、遭遇したら歩きます 開けた高台に出ると高浜の海岸が一望できます 素晴らしい！でも暑い・・ ハイポーズ 下ってようやく道路に出ました アスファルトは暑い暑い 日影が恋しい しばし走ると海岸です 海水浴シーズンの中、ランニング 水着の海水浴客たちに不思議な目で見られます それもそうですね ああ、とにかく暑い ああ、暑い 城山公園付近に到着 ここがゴールと致しましょう 「コーラ、コーラ飲みたい」コーラ飲む人 海の家でソフトクリームを食べる人 おもむろにパンツを脱ぐと、その下にカラフルな海パンを履いていた人 ええええーーーっ！！ びっくりしました(笑) 疲れた足には海水も心地よいとギャル その後、若狭高浜駅まで走って電車？汽車に乗ります ローカル線ののんびり感と景色の良さサイコー！ ３駅目の松尾寺駅で下車 ここから2.5km走ります ゴール後は差し入れのスイカ おいしかった〜 よく歩いて走って話して笑ってジュース飲んで･･ しんどかったけどたいへん楽しいイベントでした 夜は送別会で焼肉です 朝から走ったメンバーも疲れ忘れて大いに盛り上がりました イエーッ！ イエッ！ ピース！ 「ポーズ、ど・どうするのっ？」 「こ・こうっ！」 ながーいながーい楽しい一日でありました 皆さんありがとーっ PS
この９月にウルトラマラソン100ｋｍに初チャレンジします 走れても走れなくてもレポートしますので・・・トホホホ |
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挑戦状が届いて数か月 当日がやってきたのだ 地元も温かい、楽しい、美味しいがあって素晴らしい人気の大会だのだが 暑い、坂、暑い、坂、坂、坂･･･ ワシは苦手なのだ 並んだ頃にはものすごーく後ろなーのだ あﾞっしまった！ 靴を忘れたぞぉ 草履で来てしまったのだ えい仕方がない もう走るしかないのだ しばらく下りが続くぞ 仮装ランナーも楽しそうなーのだ でもすぐに もう坂になったのだ 400ｍも登らなければならなーいのだ きびしい峠では、高石ともやさん達が歌っていたのだ シャワーポイントでもあって気が緩むが、坂の傾斜は増すばかりなーのだ もうほとんどの人が歩いているのだ 走るとこーんなに体が傾くのだ こーんな坂道でもうヘトヘトだぞ よく聞けー、ここまで400ｍ登ったぞぉー 一つ目の頂上なーのだ 遠く下には人がアリみたいだぞ ひえーっ、下りになると足が痛いのだ 草履は痛くてダメなーのだ やっぱり靴が要るのだぁ；汗 また登りだぞ 100ｍも登らないといけないのだ わぁ残酷ぅーなのだ 助けてほしいのだ あとちょっと あとちょっと頑張らなければならなーいのだ よしゴールしたぞ いつもの仮装の大御所もゴールしたのだ 完走Ｔシャツと完走証をもらったから 冷やしトマトを頂くぞ ひんやりして最高に美味しい〜のだ 今度は冷やしソーメンなのだ 疲れた体にとてもとても美味しいーのだ ゴールはもうお祭りだぞ どこも楽しそうに笑ってるし あれだけ苦しいコースの後は最高なーのだ なんとかこの自作の草履で走り切ったぞ ワラーチとか呼んでるけど、まるでル〇ペンみたいなーのだ 前日の夕方に腹巻を染めたのも間に合ったし 娘と一緒にゴールできたし 「バカボーン！」と声援をくれるけど ワシはバカボンでなく、バカボンのパーパなのだ！ 仮装のメディカルランナーとも写真撮ったし 頂上で記念撮影もしたし 一つ目の頂上でも写真撮ったし これでいいのだ！ |
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昨夜は雨でしたが当日はバッチリのお天気になりましたよ ラン友さんはいつもの所で集合 まずは記念撮影 「はい、カーニ！」 さすが香住、カニ処とあってカニのポーズが６人、いや６杯です まだ元気な姿を撮影します 看板に書かれた内容を知らない人数名 また叱られそうっ スタート直前にも「ハイ、カーニ」 もう一度記念撮影です こちらのクラブのＴシャツはオレンジ 香住にもってこいのカニカラーであります 注）「クラブ」とは「カニ」のことでなく「会」の意味だそうです 「あﾞっ・・・・時計を忘れたっ」 時計忘れるのはランナーでは珍しく、屋久島の「傘」レベルです。行ったことないけど いよいよスタートです 漁港沿いを走り一つ目の峠を登ると海岸線が見えます 但馬の海岸はたいへん美しいです 四季を通して変化します 夏は明るく青い海と黒い岩のコントラスト 冬は波の華と演歌が似合いそうです 後ろに気配を感じ 「ハッ・・なんだドラえもんかぁ」 ほっとしました ２人いつもお得意のカニのポーズでキメッ 山陰海岸国立公園に指定されております 峠の下りで早くも折り返しの友達と遭遇 「カニー！」 と言ったかどうかはわかりませんでしたが あれは間違いなくカニのポーズです 下って折り返して、また登って、下って 今度は田園地帯が続く区間 これが精神的にきつかったりします ２度目の折り返し 「カニー！」 こうやって知人と遭遇できるのも楽しみでありますし励みになります 「今何時〜？？？」 うそうそ、２人で走られているので時計なんて必要ありません この大会では中間地点でスペシャルドリンクを預かって頂けます しかも冷やして！ スペッシャルな飲み物が欲しい方やサプリ等の多い方は活用されればよいかと思います 私も今回は利用させてもらい、たいへん助かりました かえる岩というけったいな岩があります 見逃さぬよう見て下さいケロ ゴール地点を一旦過ぎて次なる折り返しを目指し、西へ西へと向かいます 暑いこの時期、体力的にも厳しく、フラフラして横歩きしたり、泡吹いたりしかねませんが、この大会はこまめな給水が出来ますので安心です。 「カニカニカニ、カニー！カニー！」 （お疲れさま、あと８キロ！がんばれー！） 一番乗りの方は早くもゴールだ 西側のコースは海抜も低いため、東側とまた違った景色を楽しめます 景色はグー！実にいい景色です でも体力減退と筋肉疲労蓄積 「カニ、カニー！カニ！」 （よしゴールしたら、ビール飲むぞ！飲むぞ！） 本日３度目のすれ違い この辺りにはサクラ並木もあったりしてとてもきれいです 大漁旗のトンネルをくぐりゴール！ ゴールラインまで準備してくれて感動のゴールです ゴール後はバナナとスポーツドリンク、そして完走賞 昨年はちくわだったなぁ これだけではありませんぞ カレイの一夜干にハタハタ、ノリの佃煮、梅と酢とハチミツのジュースのお土産をもらいます まだまだぁ ホタルイカを頂戴します ぷりっぷりでおいしいです なんのなんの カニ雑炊を頂きました 走って疲れたところでこの雑炊、たいへんおいしゅうございました ロケーションもよく、地元の温かみの感じる素晴らしい大会でした スタッフに地元の方々ありがとうございました！ また来年も大勢で参加するぞー！！ まだ食べてられます カニ雑炊です ラーメンではありません 小池さんでもありません |
