リバウンド

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みなさ〜ん　おはようございま〜す。

 

私　とうとう　やってしまいました〜

 

なんと　リバウンド　＋３キロ・・・・・・・・・・・

 

前の体重からです〜

 

もう・・・・・・・・・・・死にたい・・・・・・・・・・・・・気分です〜

 

いったい　どうしてこんなことになってしまったのか・・・・・・・・・ずっと

 

考えていました

 

理由は　簡単　痩せたことで　すご〜くいい気になって

 

以前は　余り口にしなかった　甘いお菓子を

 

少しならいいかぁっとばかりに　食べまくり　そして　お取り寄せまで・・・・

 

きよちゃんや　幸子に　誘われ　油メニューの外食

 

自分磨きの　温泉や　サウナ　岩盤浴もお休みし

 

ブロ友の象遣いさん　ご紹介の○ルシアドリンクも止め

 

体重計にも　乗っていませんでした・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・不覚です

 

だから　最近　疲れがなかなか抜けず　体が　重かったのね・・・・・・・・・・

 

こんなに早く　リバウンドしてしまう私は　何・・・・・・・・・

 

ということで　愕然とした　私は　また　今日から　ダイエット開始です。

 

遊びつかれて　皆さんのところに遊びにいっても　覘いてばかりで

 

コメントも出来ず　ごめんなさ〜い　

 

これからは　規則正しい生活と　ダイエットで　自分に厳しく　頑張ります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

masumiさん♪
僕もダイエット頑張ります！

[みぃ♪]

MASちゃま＞
６月だよ〜夏はすぐそこよ〜ダイエットダッシュかけて〜

[まっつさん]

しずくちゃん こんばんは。
は〜い (~o~)
今度こそ頑張りま〜す。

[まっつさん]

がらすのつるぎさん こんばんは。
そうですね。 頑張りましょう〜(^_-)-☆

[まっつさん]

みぃさん こんばんは。
そうなんです〜(>_<)
こわ〜い 夏がすぐそこまで・・助けて〜(^_-)

[しずくちゃん]

こんばんわ〜☆
どないですか〜？！
あたしちょいと減ったョ！(^^)v

[まっつさん]

しずくちゃん いいなぁ〜いいなぁ〜(-_-;)
私は 1.５キロです〜(>_<)
今月中に 5キロ必ず 落して見せます。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

[しずくちゃん]

５キロだなんて、あたしには無理だわ^^;
１．５だけでもすごいよ〜！(^^)
無理しないよ〜に❤ね！

[まっつさん]

しずくちゃん アリガト〜m(__)m
今 スイーッ断ちしてます。
それが 一番辛いです〜(T_T)

[しずくちゃん]

すんごい頑張ってるのね！
スイーツ断ちなんて、あたしには無理だわ^^;
辛かろ〜ね・・・
頑張ったら頑張った分の効果があるはず♪
頑張り足りないあたしには、ないね^^;

[まっつさん]

しずくちゃん やってしまった〜(>_<)
ダイエット旅行のはずが
リバウンドの旅に・・・・・・・(ToT)/~~~

[しずくちゃん]

あらら〜
せっかくスイーツ断ちして
頑張ってはったみたいやのに・・・
またふり出しにもどっちゃった？！^^;
ｍａｓ＊ｍｉ７＊７＊ｔさん！
がんばって〜❤

[まっつさん]

しずくちゃん こんばんは。
そうなんです〜 (T_T)
また ふりだしに・・・・・・・・。
いつも 優しいコメントありがとうございます。

[osa**_hnc24]

こらからの季節おなかがポニョポニョになってると暑いから〜、がんばりませう

[まっつさん]

こんばんは。
そうですね〜 おなかがボニョポニョは
ホントに 恥ずかしいです〜(T_T)
は〜い 頑張ります♪

[osa**_hnc24]

プニプニするなら今のうち…？

私は８キロ太ってしまい、３年間放置。
いろんなことしたのですが、どれも失敗。
今年の1月から”計るだけダイエット”をしています。
なんと、リバウンドなし、
現在3キロは確実に痩せましたと断言できるようになりました。
目標は、帰国までに元に戻ること。
お互いに頑張りましょう。

[まっつさん]

0sa**hnc24さん こんばんは。
は〜い ダイエット頑張ります。(^_-)-☆

[まっつさん]

いちこさん こんばんは。
計るだけダイエットですか???
そのうえ リバウンドなし♪
凄い 凄すぎます〜☆
は〜い いちこさん 頑張りましょう。＼(~o~)／

遊びに来てくれたのねありがとうございます。
コメントもありがとう(^_-)
いい報告をブログに載せられるよう、お互いがんばりましょね。