まてよ？のひとり言

mp3プレーヤ

一昔前の比べ、今のmp3プレーヤは大容量でたくさんの曲を格納できます。

もとんどの場合、USBコネクタで曲データを転送できるので、USBメモリの代わりとして

使うこともできます。

メモリタイプのものであれば、ハードディスクタイプに比べて駆動部分が無いので

振動にも強く、通常の使い方で音飛びなどの再生エラーが発生することもありません。

昔、携帯用ＣＤプレーヤを外出時に使っていた時は、普通に歩いていても

よく音飛びして落ち着いて音楽を楽しむことができなかったことを思うと、

技術の進歩に感謝の気持ちです。

更にメモリタイプは電池の持ちも優れています。音楽を聴いている途中で

バッテリ切れというのは淋しいモノがありますよね。

それにあのコンパクトさが便利です。スティックタイプのものなら

ちょぃとポケットに忍ばせて持ち歩けます。

音楽を楽しむだけでなく、語学の会話レッスンや、セミナー音声を繰り返し

聴いたりもできるので、移動時間の有効活用にもなります。

データファイルをパソコンで簡単に追加削除編集できるので、

最新のヒットチャートをオリジナルで貯めて楽しめるのは嬉しいです。

mp3プレーヤ、皆さんはどのように楽しみますか。

すのこベッド

新居に引っ越すにあたって、以前から欲しいと思っていた家具の

ひとつにダブルベッドがありました。

それまで畳和室に布団で寝ていたのですが、学生時代にしばらく

ベッド生活をしていたせいで、再びベッドを使いたくなっていた

のです。今度はダブルサイズ、でもひとりで広々と寝ます。

でもいざ越してきて、寝室をリビングの隣りにしてリビングの

延長としていつも開放してるとなると、やはりどうしても

万年床がそこにあるみたいな感じがして寝てない時には

邪魔に感じます。

たまには友人を招いて広々と部屋を使いたい気もするので、

ベッドは諦めました。

布団を使うとなると、全室フローリングなので気になるのは

布団のカビです。フローリングに直接布団を敷いて使うと

かなりカビが生えやすいと聞きました。

確かに昔一時期、エアマットの上に布団を敷いて小まめな

布団干しを怠るとあっという間にカビが生えてきたことも

ありました。

それなので、すのこベッドを敷くことにしました。

選んだのは<a href="http://j.mp/8SwoCf">「桐和風すのこベッド」</a>。

板のすき間が多くしかも板自体に細かい通気穴が空けられています。

二つ折りにしてスタンド位置で固定できるので、簡単に

布団干しができます。

底面にクッション材が付いていてフローリングの床にキズが

付かないです。

スタンドする際に、簡単に軽く立てられるように、縁にローラーが

付いています。

ダブルサイズでも２分割されているので、収納時もコンパクトです。

これでほぼ毎日布団干しができています。

いい買い物をしました。

よく来る友人も、しきりに「コレいいね〜」と羨ましがっています。

熊手カレンダー

昔から我が家では日めくりカレンダーを使っていて、しかもおとり様（鷲神社）の

熊手付き日めくりカレンダーです。

今日も二の酉で、毎年母親が熊手を買ってきてくれるのですが、今年は

何年かぶりに同行しました。

といっても二の酉は２４日午前０時から開始ですが、いつも前の日の夕方に

早めに行って混む前に用を済ませています。

だいたい夜９時１０時あたりから賑わい始めるのですが、私たちが行った

６時くらいだとまだ出店も準備段階で参拝客などもまばらで空いています。

熊手の売店は半分以上はオープンしてるものの、店の人がまだ

来てなかったりします。

いつも同じ場所で熊手を買っていて、今年はカレンダー付きの熊手はその店以外では

置いていなかったです。でも店の人が待てど暮らせど来ません。

まぁ酉の市が始まるのは０時からなので６時では早すぎて仕方ないですが、

毎年このくらいの時間に来ていていつもは既に店の人がいるので、

今年はどうしたんだろうねと訝っていました。

１時間以上待っていて、もうどうしようか迷っていると、通りがかった法被を着た

おじさんが携帯で店の人を呼んであげると親切にしてくれました。

無事いつもの小さなカレンダー付き熊手を買うことが出来て一安心です。

毎朝一枚ずつはがすカレンダーにはことわざなどが書かれていて為になります。

新居でもそのカレンダーの一角だけ熊手で下町の雰囲気が漂います。

体温と気温と体感温度

秋から冬にかけて気温が下がっていく時の２０度と、

冬から春にかけて気温が上がっていく時の２０度とは

体感温度が違いますよね。上がるほうが嬉しかったりします。

同じ気温でも、これまでの日々に比べて下がっていれば

「今日は寒いですね」となりますし、これまでに比べて

上がっていれば「今日は暖かいですね」となります。

それと湿度も体感温度に影響するでしょう。

乾燥しているとそれだけ身体の発汗で気化熱が奪われて

余計に寒く感じると思います。

あとお風呂上がり。お風呂から出た直後は身体が温まっている

ので、一時は寒さを感じにくいですが、発汗によってどんどん

体温が奪われていきます。急激に寒くなっていくのですね。

風呂上がりで暑いからといって、ずっと薄着でいると、

冷えを感じたときにはもうすでに相当体温を奪われています。

発汗による冷えを防止するために、私はお風呂から出る前に

温度の低いお湯で身体の表面温度を下げるようにしています。

夏はそのまま冷水でいいですが、冬は水道水が冷たすぎて

危険なので、お湯を混ぜたぬるま湯にしています。

そうしてちょっとだけ冷たく感じる水を浴びることによって

発汗を抑えて、湯冷めを防いでいるわけです。

私は昔お風呂の無い部屋に住んでいて、いつも銭湯に通って

いたので、銭湯帰りに湯冷めしないようにそのような習慣が

身についたのです。結果的に健康習慣になってるようです。

入浴後の冷水浴については、サウナの健康効果によく言われている

ように、血管の拡張と収縮で自律神経が刺激されて不眠解消や

ホルモンバランスを整えるといった良い面もあります。

極端な冷水を急に浴びることはとても危険なのでやめましょうね。

内側からと外側の体温を調節するのは大切なことだと思います。

体温計

皆さん体温計ってどんなものを使っていますか。

私が小さい頃は今では懐かしい水銀計でした。

手で一旦振って温度計の値を下げてから使うのですね。

水銀はもし割れて口に入ったりしたら声が出なくなると聞かされましたが

本当でしょうか。　おっかなびっくりに口に含んで、噛んで割って

しまわないように気をつけたものです。

一旦上昇した体温計の値が冷めても下がらないようになってるのは

優れものですよね。

でも最近はデジタル表示のものが主流ではないでしょうか。

それも１分以内、早ければ数十秒でピッと鳴ってもう体温が

計れています。

実際には体温とほぼ同じ温度に上がるまでもっと何分もかかる

はずですが、温度上昇の具合を計算して先読みして体温を

予測表示してくれるのですね。まったく技術の進歩とはすごいです。

昔の体温計の水銀で人体に被害を起こす事故があったとは記憶が

無いですが、やはり水銀自体が身体によい物質ではないことから、

体温計メーカーも脱水銀に取り組んだようです。

短時間に体温が計れるだけでなく、電気で動くようにするうえで

開発には以前とは異なる色んな問題が起きたようです。

例えば病院でよく使われるため、消毒液に浸けても大丈夫なように

防水性を確保したり、使わうときだけ電源が入って、しかも

スイッチを操作する煩わしさが増えないように自動スイッチに

したり、今までのように体温を計り直す時に手で振って温度を

リセットする仕組みであるとか、あの小さな体温計の中には

色んなアイデアがたくさん詰まっているのです。

たかが体温計、されど体温計です。

今度熱を計るときは、そんな技術の粋であることをちょっと

思い出してみて下さい。