ここから本文です
ブログ始めました!
起床時間 10時
就寝時間 1時前。
勉強 なし
運動 なし
家事 キッチの片付け。洗濯片付け。

今日は久しぶりに、のんびりと過ごす。勉強も運動もお休み。朝、ドクターアポがあり定期検診。帰宅して、適当に昼ご飯を食べて、洗濯物を片付けて、そううち夫が帰宅。夜からわんこを乗せて、ペットショップに行く。そうそう、図書課によって本をピックアップ。帰宅してチェックしてみたら、チェックアウトしていない本なのに、チェックアウトしていると私のアカウントに出ていたので、図書館に電話して、間違いを直してもらう。アメリカでよくある間違い。

最近は、自分のペースがわかり、楽しく過ごせています。やはり、夢の専業主婦が果たせたので、自分に合っているライフスタイルだと思う。専業主婦である事を恥じたり、罪悪感がある人がいるけど、私は楽しいです。他人にあれこれ言われ嫌だととか言うけど、他人に評価してもらいたいとも思わないし。

来週はやっと別荘に行けそうです。

週末は、結構あれやこれやする事があり、明日はどう過ごすか未定。

起床時間 7:30
就寝時間 11:30
勉強 2時間20分
家事 おやすみ。
運動 犬の散歩 15分。ホットヨガ90分。

なぜか朝早く目覚めた。おそらく、昨日は早く寝たからだと思うが、なぜ、昨夜は早く寝られたのかわからない。早くベットに入ったからといって、眠りにつけるわけでもないし。昨日は掃除を張り切りすぎて、疲れて眠れたのかもしれない。朝起きたら結構しんどかった。

しかし、朝のサプリメントを飲んでしばらくしたら元気が出た。10時半ごろから書斎でしばし数学。途中でわんこを散歩に連れ出したが、今日はあまり歩きたがらなかった。途中で家で昼ご飯を食べて、また数学に戻る。もうちょっと数学を続けたかったが、なぜか疲れたので、少し休んで、ホットヨガに出向く。

今日のヨガは10人。男性4人、女性6人。やはり暑くて途中で一度部屋を出たが、横にいた男性の方は5回ぐらい出たり入ったりしていた。その他の生徒さんたちも何度か出たり入ったりしていた。仕事ではないのだから、別に無理することはない。

ヨガ教室に夫が仕事帰りに寄ってくれた。で、別々の車だが、一緒に帰宅。帰宅してすぐに、わんこを車に乗せて近所のスーパーと、夫がメキシカン料理をピックアップしたいので一緒に行く。わんこには、焼肉。夫は、メキシカンのチミチャンガという料理を買った。私は夜はなるべく食べないようにしているのでパス。

やはりどっと疲れたので。8時半にベッドに入って寝る。

ホットヨガは、やはり疲れるが、腰痛に効く。


起床時間 8:30
就寝時間 1時半ごろ
勉強 3時間半
運動 犬の散歩 25分。
家事 トイレの掃除。キッチンの片付け。掃除機かける。

今日は、比較的早く起きれる。勉強は10時半ごろから始める。途中休憩を入れて、犬の散歩とか、家事を合間に入れて、合計3時間半ほど。

掃除機をほぼ家中かけて、トイレの掃除もする。本当は、シャワールームも、バスタブも掃除をしたかったのですが、疲れるといけないので、今日はこれだけ。今日は、ちょっと背中が重い。明日は、ホットヨガに出向く予定。

夫は本当によく働く。尊敬しています。

今週末は、キッチンのオーブンの下の棚を綺麗に片付けたいです。ぼちぼち。

明日木曜日の予定は。
数学。
夕飯作り。
ホットヨガ。
犬の散歩。

起床時間 10時
就寝時間 1時半。
勉強お休み。
運動 犬の散歩50分。ホットヨガ
家事。キッチンお片付け。アップルパイ作り。洗濯。

今日も、朝気分良く起きれた。先日から、COSTCOで買った、冷凍のパイ生地を冷蔵庫で待機しておいたので、今日は、モンクシュガーを使ってアップルパイを作る。モンクシュガーとは、羅漢果で、カロリーなしの自然派ダイエットシュガーです。

今日は、先日ほど暑くなかったので、わんこと散歩に出かけました。今日は50分間も歩いてくれました。もう13才で、おばあちゃんなのですが、ゆっくりペースで結構長距離歩きました。

散歩から帰宅して、ホットヨガに出かける。先日日本のアマゾンで買った商品が、お昼12に届きホットしています。日本からの小包は、受け取りサインが必要なので、配達の日に家にいないといけません。良いタイミングでした。

ホットヨガは、めちゃくちゃ暑くて死にそうでしたが、インストラクターがドアを開けてくれたので、後半は楽でした。今日は10人の会員さんでした。

明日は家にいて、家事と勉強頑張ります。

足は今日はあまり痛まなくて、昨日より楽に歩けました。

今日も良い日でした。

[ すべて表示 ]

本文はここまでですこのページの先頭へ
みんなの更新記事