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5月6日

久しぶりに体重を量ったら七十六キロありました。

想定外のことです。

自己最高は七十四キロでした。

これでは膝関節に負担がかかる、そこで間食をやめて十キロ減量する計画をたてて、まずは間食をやめることから始めようと、キャベツのスライスを間食代わりに食べることにしました。

キャベツのスライスはいつも冷蔵庫に入っていますよ、と、家内がいいます。

まるでウサギやがな。

そう言えば今年は確か卯年でしたな。



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