イチゴスペシャルのランニングダイアリー

お笑い、音楽、映画が好きなランナー(イチゴスペシャル)の日記

☆2009年を振り返って&今年の抱負☆

☆2009年を振り返って&今年の抱負☆ ◎走行距離&参加レース ※( )内は2008年 1月:326(372) 谷川真理ハーフマラソン[ハーフ:1”20’43(1”24’29)] 2月:316(302) 香川丸亀国際ハーフマラソン[ハーフ:1”19’12]、青梅マラソン[30k:2”02’29] 3月:327(307) 三浦国際市民マラソン[ハーフ:1”24’23]、立川・昭島マラソン[3k:10’28]、荒川市民マラソン[フル:3”10’10] 4月:411(286) 青梅高水トレイル[15k:1”13’01]、かすみがうらマラソン[フル:2”58’04]、横浜駅伝[3k:10’16(10’34)] 5月:413(258) クラブタイムトライアル[1500m:4’47]、江東区陸上選手権大会[5000m:17”28] すべて表示すべて表示

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つるつる温泉(奥多摩)

2010/8/13(金) 午後 2:13

入浴料¥800で、湯種は、内湯に大風呂、ヒノキ風呂、サウナ、水風呂、露天風呂。水風呂がぬるかったのが、がっかりでした。湯後は、つるつるになった気がします。広いお休み処のメニュー(食事&飲み物)は充実してます。お酒の自販機もあります。 ...すべて表示すべて表示

松の湯(新大久保)

2010/8/1(日) 午前 7:06

湯は至ってシンプル。新大久保の駅から徒歩3分くらい。入浴料¥450。単独のシャワーが無いのが痛い。ビールも置いてなかった。ホントこの街は、外国みたいだ。魅力的なお店も沢山あります。

H22.6.13 ガス橋開通記念 第50...

2010/6/15(火) 午前 5:05

今日は、多摩川堤健康マラソン(8k)。初めて出た大会。今年で4回目。毎年記録更 新してきたが、今年は無理だろうなぁ。。。 案の定、結果は、 ガーミン:3 24+3 34+3 40+3 43+3 56+3 56+3 47+3 ...すべて表示すべて表示


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