|
先週日曜日(６日)は平城京跡でのブルーインパルス展示飛行を見てから
大極殿を見学しました。
その時のアクシデントと大極殿の写真を貼ろうと思っていたのですが、アクシデントのその後に重なった不運を記録しておきます(^_^;)
頸椎椎間板ヘルニアで左手の痛みがまだ治まらない中、大極殿の柱が立って居るコンクリート部分につまずいて見事に前に倒れてしまいました！
両膝を強打！右手にビデオカメラを持っていたのですがそれは無事！
完全に前に倒れたので胸も打っているのですが、幸いな事にリュックを前にしていましたのでそれがクッションになって少しの痛みだけで済みました。
近くに居た人が「リュックを前にしていて良かったですね」の言葉で、改めて「本当に良かった！」と思いました。
若干な〜ンとなく痛いのですが普通に息が出来てるので大丈夫でしょう(笑)
倒れた場所は写真のほぼ真ん中あたりの柱の所です。
そんな事が有った週、左手は痛い、膝は腫れて触れるだけで激痛(>_<)
水・金・土が仕事なのですが庇いながら動くので他の箇所が痛くなって、
腰が痛い(>_<)
そしたら何と今度は昨日土曜日(12日)夕方
「あ！これは危ない！来たか！」
ソ〜ットソ〜ット動いてソファーに座ってジッとしていたのですが、立とうとしたとき
「あ〜ぁ い〜ぃ う〜ぅ 」という声しか出ない(涙)
ギックリ腰です(>_<)
過去3度経験していますが、一番酷い状況でのギックリ腰です！
立てない！
ハイハイしようとしても膝の痛みがまだ有って、動く度に「あ〜ぁ う〜ぅ お〜ぉ」状態(~_~;)
布団に横になって寝返り打つ時も「あ〜ぁ う〜ぅ」
今日のお昼過ぎまで出る言葉は「あいうえお」だけです(笑)
スマホでのブログ書きは苦手なのでＰＣでやっと今ブログ書いてます(笑)
タイミングをずらすと億劫になるので少しでも早くブログに記録して置きたくて、真田丸を見ながら書いているのでドラマの内容だサッパリ分からない(笑)
あ！真田丸終わった(^_^;)
真田丸は録画してるので明日ゆっくり見ようっと(~_~;)
最後にお見苦しい写真ですが、現在の私の痛い膝小僧です(~_~;)
|
医療
[ リスト ]
ギックリ腰の経験者としては「お大事に」としか言えません、お大事に。
2016/11/13(日) 午後 9:58
まっちゃんさま
お大事に。。
しか言葉がありません。
2016/11/14(月) 午後 7:48 [ とむのり ]
ありゃま＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
無理しないでゆっくり静養して完治して下さいね。
お大事に。
2016/11/15(火) 午前 11:38
ご愁傷様！
無理せずに，お大事に！
2016/11/15(火) 午後 3:19 [ Sacchin ]
＞皆様へ☆ありがとうございます<m(__)m>
だいじにしていました(笑)
何とか普通に動ける様には成りましたが、ギックリ腰は４回目で癖になっている気がするので無理はしない様に気を付けます。
2016/11/16(水) 午後 8:02
踏んだり蹴ったりですね〜
骨折じゃなくてよかった〜って思ったらぎっくり腰・・
つらいですよね〜お大事になさいませ。。無理は禁物ですよ〜
2016/11/18(金) 午前 10:06
＞皆様へ☆何とか膝の痛みは治まりましたが、腰はまだ本調子では有りません(^_^;)
来月からまた楽しみ事が続くので今は仕事の時以外は安静第一を実行中です(笑)
2016/11/20(日) 午後 8:30