mat*****のブログ

２月

 

お正月ぶとりで、こまってない

ダイエットお、考えてないのかな、それともむくみですか、

まずわ、身体お絞ることですが、  軽い、運動、 

ソレカラ、  唐辛子で、脂肪 の燃焼、

あ とわ、こんにゃくだ！！、、、じゃあ、、、

薬わじょうずに、つかいましょう。頼りになりますよ。ウフフフ、、、じゃあ、、、

一月

食欲不振に、なっていませんか？

、

緊張、ストレス、過労、

効感神経の興奮で、

アドレナリンの放出で食事が減退

腎臓、肝臓、し神経に、やまいお、しょうじる。

イライラ、や、神経お沈めるにわ、便秘お改善し無くてわ行けません。

そうすれば、自然と、緊張が溶け食も進み、リラックスするのです。

病原体

すぎ、とか、ひのき、に興味思ってしまい、少しアロマに、ついて効能など

うつ、こり、えへんむし、などうつろいに。

鎮静、抗菌、防虫。

気持ちの切り替え、ストレス、眠れないとき、どうき、認知症？など

日本固有のもので、素直でまっすぐな気持ちにさせるでしょう。

神にも届くような、尊いきもちになれるでしょう。

わたしの、病原体わ数週間の単位で見てますが、一向に完治する気配が、ありません

が、乾きにわ至っています、でも、これから先、どうなるか不安でもあります。

申年

２７日怪奇現象ものすごいことが起きました、

でも今わおちつき、普段の落ち着きお取り戻しております

風雲覚めあらぬ、日々です、お体お気おつけてください。

１４日休日春の七草粥で、少し、安堵なされませ。

私先生がすきです、いつも心配してくださって、

もうだいじょうぶ、私だけ、みてくださるでしょう、ふふふ、、、

真田丸

りゅうにんべんで一言赤フンドシかついで、

合戦場へ、おまえ、まえへめだしぼうでまて、

おまえそれがにあうぞ、フフフ、、、？

ワッパ弁当箱でイザ、出陣。

私わ、高血圧症と、診断されましたが、いささか悔いが残りました。

自分なりに、栄養価のあるものお混ぜ、作り飲んでいました

血圧お在るとき計ったら、２００前後下が１５０前後と、かなりあがっていましたが、

心身ともに楽でした、睡眠、体力至って、健康志向でしたが、看護に来ていたヒトに、

言いましたが、聞き入れられず、と、、、今となってわ、過去の事で、いまでわ

階段お賭け上がり、その勢いで、計ってくれてます。多少上がっても、いつもの事でと

笑っています。

改善するために、睡眠、ふく交換神経が血圧お下げますお風呂わ、３８＊〜４０＊の

ぬるめに、１５分ほどの、入浴デ良いそうです。カリユウムがおすすめ。

笑っています。それでも上が１３０前後下が８０前後と落ち着いています。