菜っぱご飯っていうのかな？

お隣の方に、無農薬の大根葉をいただきましたよ＾＾

虫食いの跡が、いかにも無農薬って感じですよね

 

 

刻んで、テフロン加工のフライパンで、炒って（油なしでも大丈夫♪）

お醤油・みりん・お酒・てん菜糖で味をつけ

 

 

ゴマとカツオ節を入れて、炊きたてのご飯に混ぜるだけ♪

 

 

これだけで、軽く２杯はいけますよ〜(^o^)／

 

 

先日ですね、ブログ仲間で、現役の眼科のドクターである

ますい　かい先生のブログで、クイズをやっておられて

なんと、まよすらが当選したんですよ〜(*^^)vうひょひょ〜ん

 

その時の記事です　→　http://blogs.yahoo.co.jp/masuikai2000/44064610.html

 

賞品が、タイガースの矢野選手のサインボールだったんです

美味しい焼き菓子と一緒に送られてきました。

 

ますいせんせい、ありがとうございました。

ますいせんせいの記事は免疫力ＵＰ間違いなしですが

さすが、ドクターですから、目の事は詳しく勉強させていただいています。

目のことで悩みがある方は行かれてみてくださいね(#^.^#)

 

kouさん、ワタシね、記事ＵＰしながら
kouさんちの家庭菜園思い出していたんですよ〜
この間、立派な大根葉見せていただいたばかりだから＾＾
これにちりめんじゃことか桜エビをいれても
美味しいでしょうし、
ほんとうに簡単に作れるものなのでね
kouさんも作られて見て下さいね!(^^)!
そうそう、矢野選手引退されたんですよね〜
お疲れ様でしたね
ますい先生は、それを記念に賞品にされたみたいなのね
ぽちありがとうございます（*^_^*）

Maryさんのつくる１品って
どんなのかしら？
今度ご紹介くださいね〜

Fairy Wind さん、ご訪問&コメントありがとうございます。
そうなんですよね、無農薬のお野菜って理想ですけど
お高いし、スーパーの店頭に並んでいるものは
農薬の心配がありますしね〜
いただいてありがたかったです（*^_^*）
大根葉、喜ぶ間もなく、ワタシの胃の中へ（笑）

こゆきちゃん、これね、火をちょっと通し過ぎちゃってね
もう少し前で、火を止めると、ほんとうにきれいで
鮮やかな緑だったんだけどね〜生の時はほんときれいな色だったよ
漬け物にカボスっていいよね〜
カボスの酸味はまろやかだから、食べやすく
さわやかだよね＾＾ワタシも良くやります（*^_^*）
もちろん、最近はおかげで、たっぷりとね(*^^)v

ますいせんせいのブログって
吉本みたいでしょ（笑）
でも、その中にはきらりんと重要な記事が・・・
行ってくださったのね、喜ばれると思います＾＾
さすが、夏ちゃんのおススメはイケメンさんばかりね♪
ぽちありがとう（*^_^*）

杜泉さん、こんばんは♪
ワタシは子供のころは好き嫌いが多かったんで
菜っ葉類食べれなかったんですよ
おりこうさんだったんですね
大人になってからは、大好きになりましたけどね♪
そうですね、そういったコーナーが設けられているのを
見かけるようになりましたよね＾＾

熊蔵さん〜ほんとおいしいですよね
あったかいご飯とこれだけで
ほかにおかずはいりませ〜ん
ぽちありがとうございます（*^_^*）

おはよう♪
ますい先生の所へ飛んじゃって、コメを忘れました。(~o~)
大根菜の味噌汁やにしんの切り込み煮が大好きな両親なので、植えてますが、
菜っ葉ごはんも美味しそうですね。
ごまとカツオ節が食欲をそそりそう！
今度、お昼に作ってみようかな。
ありがとう！

みとりんさん、おはようございます。
こちらは朝から雨が降ってるんですよ。。。
やはり気温がぐっと下がりますね(>_<)
これからは言葉の通り、ひと雨ごとに寒くなっていくんでしょうね
そちらは、こちらよりも冬の訪れが早いでしょうから
どうぞご自愛してくださいね

ますいせんせいのとこって、きみまろさんの漫談聞くようでいて
ちゃんと目の勉強になるんですよね＾＾ウイルスと細菌の
違いが今回良くわかりました（*^_^*）
目のことで聞きたい時は、ますいせんせい頼ってくださいね〜♪

そうですね、カツオ節の風味がいいし、ゴマも切らした時とは
何かものたりませんもんね。これにちりめんじゃことか
桜エビを入れるとなお美味しいと思いますよ(*^^)v
簡単ですものね、お昼にいいですよね
どういたしまして＾＾

[やっと亀]

おはよう〜♪
これ、いただきま〜す、 先日炊き込んでしまったら、色眼も悪く、
今ひとつだったんで・・・。
当地では「菜めし」といっていますよ〜「
菜飯し田楽」と言うのが有名です・・・
田楽は豆腐の串刺の味噌味ですけど、
でもブログさらなる高みに進んできましたね〜 ｇｏｏｄ！ ポチ

すんげ虫食い！！！！！ここまでだと、虫ちゃんも付いてる？？？
大根の葉っぱ、大好きなんだよねぇ＾＾♪
そそ、Nana-★とこ記事にあったの、カブの葉っぱも^〜^もぐもぐ
え！湯がいた方がいいの！そだよねぇ・・・農薬・・・
もしもの虫ちゃんがいても、湯がけばお亡くなりになるし^^；
で、かまるさ、大根葉っぱは、じゃこと一緒に食べることが多いから、
殆ど味付けしないんだよねぇ^^；
そこに、のり巻いて食べたりもして＞＜；
いやぁ、息子君もこのご飯、懐かしがるだろうねぇ〜♪

タイガーが＞＜；興奮して⌒０⌒♪ますて^^！

yasさん、そっかあ一緒に炊かれたのね
それは、色がすっかり変わってしまったでしょうね
食感もべたってなったのかな
今度は、こうやって↑食べてみてね
失敗はないと思うよ＾＾
田楽大好きです〜〜
お豆腐に甘いお味噌がたまりませんねえ〜
さらなる高みって○×とけむりは高いと子に
登るっていいますからねえ(^^ゞあはは
ぽちありがとうです＾＾

かまる〜虫はいなかったよお＾＾
キャベツとか白菜の無農薬は絶対にいるけどねえ
Ｎａｎａがかぶの葉っぱで作ってたんだあ〜＾＾
やるじゃんね、Ｎａｎａちゃん(*^^)v
そうそう、農薬ってね、塩でもんだり
さっと湯がくといいらしいよ
葉の部分に結構残るらしいのね
まあ、あんまり神経質になったら食べるもんなくなっちゃうから
適当に〜＾＾
じゃこに塩分あるからね、ほんと何もかけないでもＯＫだね〜
それに、のりねパチッ☆-(^ー'*)(,_,*)ウンウン♪
熱いご飯と合うねえ〜〜(*^^)v

タイガー写真だけでごめんね〜〜(^.^)/~~~
かまるに作ってもらってねえ

こんにちは♪
老眼、わざわざ調べて頂き
ありがとうございます m(__)m
何となく違うとは思っていましたが
勉強になりました^^。
自分ででは休みの日に緑や鳥さんでもと思って
ウロ付く様にしています♪
それと二つ上のコメの宛名、間違ってません？？

yasさん、こんばんは♪
どういたしまして＾＾
素人考えなんで間違っていたらごめんなさいm(__)m
ysaさんの写真にいつも癒されています〜
これからも宜しくお願いしますね
って、ほんとだあ〜〜亀ちゃんごめん(^^ゞ

yasさん教えていただいてありがとうございました。
亀ちゃん、笑って許して〜〜(^_-)-☆

おはようございます。
急に寒くなってきました。 体調はいかがでしょうか？
美味しいものいっぱい食べて どうぞ 温かくしてください。
うちの方は 菜めし♪ というものが ありますが
それは すっごく菜が細かい。 炊き上げたご飯に
塩でまぶした細かい菜を混ぜ合わせます。 緑が綺麗で美味しいです♪

ポチ★

ＷＰ！

いいなぁ〜♪タイガーース！
こういうのって うれしいですよね〜〜♪ よかったですね♪

アリちゃん、寒くなってきましたね〜(>_<)
お蔭さまで元気ですよお
お心遣いありがと(/_;)
アリちゃんも気をつけてね＾＾
そうだね、菜っ葉ご飯っていうより
菜めしのほうがイイ感じがするねえ
そうかああ火を通さないで細かく刻むんだね
了解、今度は挑戦してみるね。
たしかに緑色がきれいだろうねえ〜
ポチありがとう（*^_^*）

アリちゃん、ダブルさんきゅ〜〜＾＾
ありがとう〜うんとっても嬉しかったよ〜〜(^o^)／

大根の葉っぱ、いいですよね！！
うちもこれ作りますが、うちはこちらに紅生姜も入れるんです♪
こないだ、私も大根の葉をゲットしたので、これ作ったり、スムージーで飲んだりしましたよっ＾＾
ポチ