< WARMING UP EXERCISE >

香ばしい焼きおにぎりを作ろう

2週間前のS〇A STATIONで内食グッズの一つに
紹介されていました。

 

前から、紹介しているこの商品

ホットサンド編、ワッフル編
Hot Sand Maker Trio。

 

番組で、

 

ホットサンド、ワッフル、そしてもう一つ作れるのは なんでしょう？

 

 

という、QUESTIONがありました。

 

この商品で作ることができる３つ目の食品
焼きおにぎりを作りました。

 

作り方

　　１．炊いたご飯を用意して、醤油を加える                                                     

 

 

　　２．型にご飯を乗せて、スイッチオン

 

 　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    ３．１０分以上熱したら出来上がり

 

                                                                   

 

パリパリの食感（しょっかん）がとてもいいです。

 

 

ところで、

私はあんまり上手におにぎりが握れません。

どうやったら、うまく握れるんでしょう。
バランスのいい三角が作れない！

 

 

 

 

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手軽にホットサンドを作っちゃいました

前にも、記事に書いたネットで見つけたＥＤＥＬ　ホットサンドメーカーTrio。

一台でホットサンド、ワッフル、焼きおにぎりを作れちゃうという電気調理器。

これを使って、ホットサンドを作っちゃいました。

・材料(2個分)

　　　 食パン（8枚切）     　　　　　　　　　　  ‥　4枚

       ソーセージ　　　  　                      ‥　3つ

       玉ねぎ　　　　                            ‥　適量

       とろけるチーズ　　　　                    ‥　1枚

　　 　キューピーサンドウィッチスプレッド　　 　 ‥  適量

　【　作り方　】　　

　　１．食パンの耳を切る

　　２．ソーセージを5mm程度、玉ねぎを1mm程度にスライスする

　　３．ホットサンドメーカーのプレートに下のパンを置く

　　４．パンの上に、スライスチーズ(片方）、キューピーサンドウィッチスプレッド(片方）、

２のソーセージ、玉ねぎを置く

　　５．上のパンを4の上に重ねてふたをして、5〜6分加熱する

ある程度、焼き目がついたら出しちゃいましょう。

ホットサンド特有の焼け具合、切り目があるのがいいです。

調理をしたときに出るパンの耳はフライパンで、バターを溶かした状態で焼いて、砂糖をまぶして食べちゃいます。
こんがりしていておいしそうでしょう。

　　　　　　　　　　
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お菓子ワッフル焼いちゃいました

先日、ネットで見つけたＥＤＥＬ　ホットサンドメーカーTrio
という電気調理器を購入。
なんと、一台でホットサンド、ワッフル、焼きおにぎりができちゃいます。

・材料(8〜10個分)

　　　 ホットケーキミックス      ‥　200g

       牛乳　　　　　　　        ‥　120ml

       卵　　 　　　　　　　　   ‥　2個

　　　 砂糖　 　　 　　　 　　 　‥  小さじ1杯

＜トッピング＞
　　　板チョコ　　　　　　　　　 ‥　適量

       メープルシロップ　　　　  ‥  適量

[下準備]
　チョコレートは湯銭につけたお皿に出して溶かしておきます。

　【　作り方　】　　

　　１．ホットケーキミックスに卵を入れる

　　２．１、に牛乳そして砂糖を入れ混ぜる

　　３．ワッフルメーカーに生地を金属板の半分の
　　　　量になるように入れる

　　４．5〜6分ほど待つ

いい色合いになったころにポンっと出しちゃいましょう！

トッピングもして好みの味で召しあがっちゃいましょう。

今日はバレンタインデーですね。チョコレートを食べた、
作った人もたくさんいるはずです。

少し前に、餅のワッフル、モッフルを作るモッフルメーカーに
興味があったけど、結構値段がするみたいで
後回しになっていたけど、この機械は2980円。
安くていいものが買えました。

　　　　　　　　　　
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和菓子はいかが、苺大福 。。Ｏ＜＜

お正月を過ぎて、あまったお餅の処分に困る
時期。いつも同じじゃ飽きちゃうし。
今日は、お茶受けする和菓子、大福を作りました。

・材料(1個分)

　　　 切りもち      ‥　1つ

       苺　          ‥　1つ

       つぶ餡   　   ‥　適量

　　　 砂糖　 　　 　‥   適量

　　　 片栗粉　　  　‥　適量

　　　 水　　　　  　‥　適量
　

苺は、酸味のある方がいいみたいです。

　【　作り方　】　　

　　１．餅にスプーン1杯ほどの水をかけてレンジで熱する（800Wで

1分程、餅の四隅が目立たなくなる程度まで熱する

　　２．砂糖をスプーン1杯ほどとり、餅の表、裏になじませる

　　３．餅の上に、つぶ餡、苺をのせる

　　４．餡、いちごを覆うように餅を包み、形を作る。四方の餅を
　　　　持ち上げて、てっぺんの部分でくっつけるようにすると
　　　　いい。

出来上がり。

ラップに包んで置いておくと、時間がたっても固くなりにくいですよ。

餡系の和菓子は結構好きです。

よもぎ餅バージョン

画像：たびとそざい★Life

　　　　　　　　　　
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納豆とほうれん草のパスタ *〜。. 和風なイタリアンはいかが .。〜*

暑さもピーク。
暑さで冷蔵庫の中の食材が痛むので、なるべく
買いすぎないようにしています。

・材料(1人分)

　　　　パスタ      ‥　約100g

        ほうれん草　‥　40g

        はんぺん　  ‥　40g

　　　　納豆　　　　‥  1パック

　　　　醤油　　　　‥　小さじ2杯

　　　　塩　　　　　‥　適量
　

　【　作り方　】　　

　　１．ほうれん草の先を切り、葉の部分を一口大(3,4cm位)に切る

　　２．はんぺんも同様に一口大(1cm平方程)に切る

　　３．沸騰したたくさんのお湯に塩を入れ、パスタをゆで始める

　　４．フライパンを熱して、ほうれん草を炒める

　　５．さらに、納豆を入れ炒める

　　６．醤油を入れる

　　７．ゆであがったパスタを加え、あえる

　　８．皿に盛りつけ、はんぺんをのせる

納豆のパスタって、結構聞いたことがあるようで食べたことが
ないような感じじゃないですか。納豆の風味は結構パスタと合って
いいですよ。おすすめです。
暑くて、自炊する気力もなくなっちゃいそうだけど、不況に負けない
よう、ちゃんと作ってます。

　　　　　　　　　
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