にんにくの芽炒め

とにかく暑いです　(；´Д｀)　今日で４日連続の夏日　ｗ

多分　今日は真夏日になったかも。。。。。

それで台風も来るんでしょ？　また屋根が飛ばなきゃいいんだけど　(-_-

ここんところ天降不良で野菜が高いこと高いこと　ｗｗ

１００均で探してきた野菜でクッキングです　(・∀・)ノ

もやし３０円　パブリカ１００円　レタス１００円　にんにくの芽１００円

豚こま１００円　こんなものかな？

しょうが　にんにくのすりおろしと豚こまを炒めて鍋からおろします

パブリカは一口大の乱切り　他の野菜も細かく切ります

ここで混合調味料を作っておきます

香味ペースト　創味シャンタン　オイスターソース　豆板醤

鶏がらスープ　酒　醤油を溶いておきます

野菜を炒めて　先ほどの炒めておいた肉を戻し入れ

調味料を絡めれば　出来上がりです　(^_-)-☆

あっさり中華味のニンニクの芽の野菜炒めの完成です　(・∀・)ｲｲ!!

にんにく　野菜たっぷり　あっさりとした塩味で暑い時期にでも

食べられるスタミナ料理です　(^_-)-☆

これはスタミナがつきそうですねぇ

[O-NO24]

まゆみたっくるさん こんばんは〜

台風まっすぐに、こちら（広島）に向かってます

このコースには嫌な思い出が・・・広島市内の大半が停電して
真っ暗な夜が街を・・・恐怖の日々でした。

にんにくの芽 夏には良いですね！！
ニンニクも素揚げとかでバリバリ食べたいけど
次の日を考えるとなかなか・・・
今日の料理は白いご飯にのせてどんぶり風にしても美味しそうですね

美味しそうな香りがしてきそうですよ〜＾。
こちら・・・お昼前で・・・お腹が鳴っております(笑)

[RAMBO]

ヘルシー野菜とスタミナのつく
お肉がとれて、しかも美味しそう♪

今日もホント暑い！
お腹空いた！

> 里山みのきちさん

これからたい風のため

スタミナつけなきゃね (・∀・)ノ

> O-NO24さ

こっちは雨も風も吹きませんｗｗ

まぁ〜来ないほうが いいけど (・∀・)

にんにくの芽はそんなに臭くないから

ガッツリ？？いっちゃｔって下さい

(ﾟДﾟ)ｗ

> 赤ワインさん

１００均だけで 作った苦労を 汲み取って下さい

(；・∀・)ｗ

> RAMBOさん

夏はなかなか野菜とる機会がないからぁ

ガッツリ行きたい｣ものですんね (^_-)-☆

台風が接近しています！＞＜

ニンニク芽

美味しそうですね〜！^^

夏バテ解消なるかなぁ・・？

> ＨＩＲＯさん

台風直撃でしたね 大丈夫ですかぁ？

こっちは雨の風も無くまったくもって平穏です

にんにくいえばぁスタミナの代表ですね

きっと夏バテ解消になります (・∀・)