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5月頃から昼休憩時に『冷え』対策で少し走っていることは前に書きました。さすがにこの猛暑で30分は、昼からの仕事にも差し支えるってことで20分弱をゆっくり走ってました。とは言え、遠き、昔のかつて、若かりし頃は結構走れていた記憶もあり、その頃の感覚から1キロ6分として3kmくらいは走ってるかなぁ?と・・・ |
スポーツ
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こんにちは、ゲストさん
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5月頃から昼休憩時に『冷え』対策で少し走っていることは前に書きました。さすがにこの猛暑で30分は、昼からの仕事にも差し支えるってことで20分弱をゆっくり走ってました。とは言え、遠き、昔のかつて、若かりし頃は結構走れていた記憶もあり、その頃の感覚から1キロ6分として3kmくらいは走ってるかなぁ?と・・・ |
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