体内時計とドーパミン

APPLEへの投稿から

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[11036] 体内時計とドーパミン 投稿者：青い山 ＞
・・・先ほど朝のＴＶの解説を拝聴していて思いました。

ヒト遺伝子の解明により、屋内など半日陰下ではヒトの自意識は１日２５時間周期をとりこのままだと１か月で約１日分のズレを生ずる事が解った。

しかし朝早めに朝日を浴びることで誤差の生じた体内時計を２４時間周期にリセットが出来るという興味のある内容でした。

これも作用の裏で蠢くドーパミンの存在を感じます。

夜更かしや睡眠不足に陥る休めない脳の構造と、パーキンソン病予後の生活に対してもなるほど役立ちそうなお話だと感じ入りました。

(2013年11月01日 (金) 08時37分)