マンマのひとりごと

うまれました！

毎朝霧の深いマンマ地方です。

朝、霧が深いと、お昼からは快晴になるのが普通で、いつもは、洗濯物を外干ししてから出かけるのですが、今日は帰りが遅くなることも考えて部屋干ししていきました。

わたしにとって６番目の孫が生まれる熊本市へ。

 

昨夜お泊まりした２歳になるあゆ君は、「母ちゃん大好き」というつぶやきを一晩のうちに百回以上繰り返したでしょうか（笑）おもいだすたびに、たぶん、おまじないのように「かあちゃんだいすき」というのです。

一度だけ、お風呂上がりに、バスタオルの上でうつぶせに伏していたのでどうしたのかと思って顔をのぞくと涙でいっぱいの目をして、「かあちゃん、かあちゃんだいすき」と。

この子もこの子なりに耐えてるんだなあと私まで泣いてしまいました。

眠るときは、ベッドの中で絵本を読んであげた後、電気を消してお布団にもぐりっこしてたらいつの間にかかわいい寝息が・・・

後は朝まで私に抱かれてぐっすりでした。

「あゆくんのかあちゃんのとこ？」と今日は張り切ってお母さんの病院へ。

 

 

帝王切開ではありましたが、薄いピンク色の美しい赤ちゃんが生まれてくれました。

名前はまだお父さんが考え中。なかなか決まらない様子（笑）

あゆくんは大喜び！！けれどきっと複雑でしょうね。。。。

 

 

あゆくんをみていると、幼稚園の頃お母ちゃんと結婚するっと言ってくれていた５番目の息子を思い出します。母親って、本当にラッキーですね。

そんなにそんなに愛されて・・・・・

 

娘もホントに幸せそう！！

 

 

さて、今夜は長崎から娘の義理のお母さん、だんな様のお母さんが、あゆ君のお世話をしに来てくださっています。おりこうさんにしてくれていますように！

私は明日は、おなじ病院に診察に。またのぞけて嬉しいなあ。

 

日曜日の夕方、また長崎のお母さんとバトンタッチ。

あゆ君とくらす一月半がとっても楽しみです。

 

 

１１月の思い出

早いもので師走です。

つめたい風が時々吹きます。まわりの山々も雪化粧。

ようやく寒さによわい植物の鉢あげが終わり、部屋中が植物でいっぱい。

今日は、鹿児島に行く予定でしたが、ちょっと控えドタキャン。ごめんなさい。

明日から始まるわくわくシーズンにそなえました。

次女が二人目の出産のため入院します。あさってが出産の予定。

２年前、心配の中での初出産。時の経つのは早いものだとしみじみと実感しますね。

あのころ・・・・過ぎていった日々やそのころの自分が愛おしく思えるのは、歳を重ねた証拠でしょうか（笑）

退院後、娘は、ここわが家に帰ります。だんな様の仕事が１月はひどく忙しいと言うことで１月半ば過ぎまで親子３人滞在の予定。

ああ、１２月は忙しくなりそう！！近所の孫達４人もきっと入り浸るでしょう（笑）

そのうえ、わが子５ばんめ、６ばんめも大学入試。

末っ子は、のんきそうにしてるけどだいじょうぶかなあ。

 

さあ、私は、母としてベストを尽くしましょう！！

おいしいご飯に、気持ちよく過ごせるお家作り。。。。

さあ、気合いだ〜〜〜〜！！！！

 

１１月の末、お友達に誘われて弾丸フェリーで京都に紅葉狩りに行ってきました。

夕方、鹿児島県の志布志港を出て翌日京都を観光し、０泊でとんぼ返り、翌朝志布志港に到着する便でした。

 

朝の海

 

 

 

清水

 

 

 

 

 

 

いつも行くお香やさん。

ここのお香が大好きで、毎日何回かたくのが習慣です。

ほっとするんですよね。

 

 

午後から、お花うえようかな・・

一年ぶりに♪

昨年もちょうど今頃だったかなあ。

町の「リフレッシュ事業」で、自宅で介護をしている人を対象にした一泊二日のバス旅行に招待され参加しました。参加費１０００円。

今年は、指宿温泉でお泊まりしました。

 

 

この頃とっても、お天気と相性がいいことが続いて、今回は不安定なお天気の中、雨が降るのはバスの中だけ。降りたとたんにお日様が射すんです。こんな具合に↑

虹がきれい！！

 

 

あまり興味がなかった（失礼！）お寺で名前も覚えていませんが鹿児島市のはずれの方のお寺でであいました。やさしい表情のお地蔵様。

 

参加者全員が、介護してる人。お世話している対象はお父さんだったりお母さんだったり、・・・

苦労話は、そういえばあまり聞いた記憶がありません。

印象に残っているのは、よく笑ったこと。みんなはじけてました。

宴会では、昨年は、初めての参加で、恥ずかしがっていた私でしたが、今年は、リーダーの後ろにくっついて、前に前に・・・

実は昨年みんなを大笑いさせてくださった方が、今年は卒業。（お世話していたお母さんが亡くなって）ちょっとトーンダウンの気配に、わたし、がんばっちゃいました（笑）

宴会の締めは、みんなで手をつないで輪になって「サライ」を合唱。

すてきな会になりました。

翌日は薩摩富士が綺麗で ・・・

 

また虹が・・・・

 

南国の花が咲き乱れ・・・

 

さあ、また明日からもがんばりましょう！！

ブルーサークルメニュー

↑ブルーサークルメニュー人吉ひまわり亭のお弁当！

みなさん、ブルーサークルメニューってご存じですか？

熊本県では、県と熊本大学、熊本県栄養士会が協力して、オリジナル外食メニューを県内の飲食店、弁当店、総菜店に考案してもらいました。

コンセプトは、「『食事が気になる方』でも外食が楽しめる」というもの。

総エネルギー量６００kcal未満、塩分3g以下。

これが、ブルーサークルメニュー（ランチやコースメニュー）です。

 

各飲食店のシェフが考案した原案に、熊本大学医学部の助言、県栄養士会の管理栄養士による栄養計算や栄養バランスへの配慮を加えるなど三者が協力してさまざまな工夫が施された「ブルーサークルメニュー」が完成しました。

 

取り組み開始は昨年の８月から。第１期４６メニュー、第２期４５メニューが現在認定を受けて提供されています。

このブルーサークルメニューは、糖尿病や高血圧、メタボリックシンドロームなどの持病をもった患者さんや健康に気をつけたい方に、安心して外食を楽しんで頂けるように開発されたものです。血糖値が上がったり、体重が増えたりするのを心配しながら外食していた方も、心から外食を楽しめたらいいですね。

また、私たち主婦も、このメニューの味や調理方法、盛りつけの工夫、素材の生かし方、何よりも量など、参考にしたいことばかり。　

皆さん、ぜひ一度県内のシェフが知恵と腕をふるった、美味しいブルーサークルメニューをお試しください。

 

実は私もこのメニューができる時には、試食して血糖値を計るというおいしいお手伝いに参加しました（笑）この運動が全国に広がっていけばいいなあと思います。

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　こんなのもあります↑

 

 

さて、11月は糖尿病予防月間。

 

私も昨日、近所で開催された糖尿病予防フォーラムへ参加しました。

会場の体験コーナーでは体力測定も。

体力は、何と３０代前半・・という青天の霹靂のような測定結果にびっくり！！

 

うっそ〜とは思いながらも、嬉しくなってしまいました。

 

さあ、元気に毎日を過ごしましょうね。

 

 

 

 

 

 

柿をちぎる

今日から１１月。

本当に早いものです。

 

こちら球磨地方には、霧の季節が到来しています。

 

霧が明けたのは、午前１１時。。。。

昨日から家中の毛布を洗い始めました。昨日と今日で１５枚くらい。まだまだ続きそうです。

洗濯機でアクロンと柔軟仕上げ剤を使って。

何となく二枚いっしょだとよく洗えていない気がして一枚ずつ。

３枚くらいいっしょにして、近くのコインランドリーで一時間ぐらい乾燥機に放り込みます。

毛布をしまう時も洗ってしまうので、もしかしたら干すだけでいいのかもしれません。

でもね〜洗った後のあの香りが好きなんですねぇ〜

 

今日の洗濯最後の一枚は、デッキに干して、ふと庭を見ると柿がたわわに・・・

カメラ抱えて靴を履きました。

 

 

考えてみると、この秋もいろいろ収穫がありました。

 

 

 

カボス

 

栗

 

 

 

アケビ

 

ザクロ

 

 

どれもこれも、食べると懐かしい思いに浸れる物ばかり。

柿も店頭に並べられている物に比べると甘みも薄い物ではありますが、

おいしかった・・・

 

アケビは、数年前までは季節の度ごとに山に探しに行っていましたが

今は庭で人工授粉。

今年もいっぱいなりました。

 

ザクロは、あの酸っぱさが大好き！

種が多いですけれど・・

 

どれもこれも嬉しい収穫でした。