もっちの生活

今年の1文字は『進』。ガンバリマス♪

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あざいお市マラソンに行ってきました。
 
 
前日夕方出て夜7時頃長浜インターを出る。
朝ごはんと晩ごはん、酒を買って指定の駐車場についてすぐご飯。
グッスリ寝れるように日本酒300mlを2本飲んで爆睡。

朝は一回5時に起きたが、シャトルバスが出るのが7時20分で、レースが10時半からだからもう1回寝て6時に起き、おにぎり3個食べて体操。
会場に着き、受付を済ませすぐトイレ。
前日からお腹の調子が悪く、きょーはレース前だけで4回トイレに行った。

レースは10時半開始。
スタート前に並んでると後ろからマモさん。
出るのは知っていたので整列中に探してたが、まさか後ろにいたとは・・・w

事前にコースの高低差を見てはいたが、イマイチ不安。
マモさんに聞くと、どうやら森町ハーフみたいな感じらしい。
ある程度突っ込む走りをすることに決める。

スタートは3列目で号砲とともにスタート。
入りの1キロは3分39だが、周りは速く、1キロ通過時で17位くらい。
第2集団にいたが、先頭の2人が抜け出し、その後ろに8人の集団。
あとはバラけていて向かい風が強いので隊列を組んでる状態。

自分は特に誰かの後ろに付こうとは思わず、自分のペースで淡々と進む。
後ろを振り返ると自分を先頭に10人のグループができてた。
しかし、それも前を次々と捉えていくうちにいなくなり、4キロ地点で8位に浮上。
3位が150mくらい前であとの4人は30m置き位にいるので、追いかけやすかった。

8キロくらいか?
行きはずっと向かい風の上りが終わり、下り始める前に5位に浮上。3位は50m前で4位はすぐ前。
すぐには追いかけず、徐々に差を詰める。
10キロ通過は35分45で中間点は37分○○?
12キロくらいかな?4位に浮上。
ここではしばらく2人で並走し、ガーミンでは3分20くらいのペースでしばらく進む。

そのままのペースでさらに進み、16キロ表示の通過は55分48。
ガーミンではもう少し遅かった。
確か17キロ過ぎくらいでは10キロの選手と合流し、さらには何もない田んぼのコースに突入して思いっきり向かい風。
18キロ手前で3位になる。

残り3キロ。
このまま行けば楽勝で13分台が出るな。と思った矢先、ハムが攣りそうになって立ち止まる。
すると抜いた2人に抜かれ5位に転落。
すぐに走り出すも100m近く差がついた。

必死で追いかけると残り2キロ弱でまた攣りそうになり止まる。
結局2度止まるハメになり、タイムも平凡・・・
結局5位でフィニッシュ。

シーズン最初のハーフだからタイムが悪くてもしっかり走りたかった。
 
 
イメージ 1



終わってからはインター近くのイオンに車を停めてジョグで観光地の黒壁スクエアに行った。
観光客でいっぱいで最初は走りながら散策してたが、のんびり歩いて見て回ることにした。
 
 
 
イメージ 2


午後2時頃でお腹が空いてたのでお店に入り近江牛のハヤシライスを注文。
うまかったが、味が濃い。
値段は観光地だからか、ちょっと高めの1400円くらいだったか・・・
 
 
 
イメージ 3

ご飯が足りず、追加注文しようとしたが、走って帰るのに食べ過ぎて気持ち悪くなりたくないのでやめ。
黒壁スクエアにはいろんなお店があったのでのんびり見たかったなー。


ラップ。

3:39、3:36、3:43、3:47、3:44
3:41、3:39、3:32、3:22、3:22
3:19、3:21、3:19、3:27、3:20
3:24、3:35、3:39、4:01、3:51
3:16、0:08
ガーミンでは誤差40mくらい。
おそらく曲がり角での誤差。

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もっちさんおひさー

σ(^_^)リハビリ中ナウ

もっちさんの記事読んでたらジョグでもいいから走りたいって思っちゃった

早く治そっと

なんやこのコメ(笑)

お疲れ様でした!

2013/10/22(火) 午後 4:29 [ ゆき ]

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おー。ゆきさんおひさです。
今リハビリ中なんですね。
早く治して走れるようになるといいですねー♪

寒くなると外出るのも嫌になっちゃいますよーw

2013/10/22(火) 午後 6:02 もっち

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痙攣で2回もとまっても75分カットですか〜、速いっすねーっ! 痙攣しなけりゃ〜確実に73分台出ましたねっ!

それにしても、もっちさんいつも車中泊されてるみたいでワイルドですよねっ!?

2013/10/23(水) 午後 2:13 [ プチ山の神 ]

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山の神さん>ありがとうございます。と言っていいのかどうかw
痙攣しなかったら確実に3位、73分台が出てたと思いますが、まぁこれが今の実力でしょうね・・・

オイラ、過去、宿に泊まったのって数えるくらいしかないですねー。
基本的に車中泊です。
多い時は毎週レースがあったりでお金ないですからwww

そのかわり車は仕事兼用のハイエースなので、部屋で寝るのとそんなに変わんないです。

2013/10/23(水) 午後 4:04 もっち


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