ときどき、そぞろ歩き

疲・2008/9/15〜9/23

かなーり、疲れてます。。

リーマンの件とか事故米の件とか世の中も厳しい状況になってますけど、身辺の状況の厳しさは（個人的には）別格。

いろいろあるんですけどね
・・・書く気力が失せてしまう。


温泉にでも行ってゆっくりしたいと心底思う今日この頃です。



9月15日
約2,210Kcal
自転車　90分　20km
\147 コーラ
\195 チキンラーメン
\100 グミ
\105 パン
\144 カフェラッテ
\630 食材

9月16日
約2,340Kcal
\100 ミナラルウォータ
\100 コーヒー
\130 お茶
\120 コーヒー
\130 キレードレモン
\120 パン
\90 豆乳

9月17日
約2,300Kcal
\100 ミネラルウォータ
\100 コーヒー
\130 お茶
\120 おにぎり
\130 キレードレモン
\100 コーヒー
\100 カロリーメイト

9月18日
約2,400Kcal
\100 ミネラルウォータ
\200 コーヒー
\130 お茶
\130 ジュース
\100 カロリーメイト
\208 アイス

9月19日
約2,050Kcal
\100 ミネラルウォータ
\100 コーヒー
\130 お茶
\130 キレードレモン
\150 スポーツドリンク
\160 Metro

9月20日
約2,230Kcal
\420 パン
\100 コーラ
\130 お茶
\110 パン
\230 電車

9月21日
約2,163Kcal
\416 おにぎり
\252 コーラ、ヨーグルト
\223 コーラ、パリジャンサンド

9月22日
約2,123Kcal
\100 コーヒー
\100 水
\130 お茶
\120 おにぎり
\100 コーラ
\195 カップラーメン
\80 ミネラルウォータ
\100 アイス

9月23日
約2,763Kcal
自転車　90分　20km
ジョギング＆ウォーキング　120分 12km
\100 コーヒー
\135 シリアル
\700 もりそば＠大勝軒
\80 ミネラルウォータ
\100 アイス
\150 スポーツドリンク

月・2008/9/8〜9/15

高齢化社会が進む日本。
ニュータウンでも限界集落になってるところがあるなんて記事が目に飛び込んできたり。

我々がお年寄りと呼ばれるようになるだろう３０数年後って、いたるところで限界集落化が進んでいるだろうし、いったいどんな社会になってるんですかね・・・。

中秋の名月は今年も見れませんでした。
深夜にはすごい雨で、月どころじゃなかったですもんね。。。
どんどん気候が変になってきて、もう昔の風情は味わえなくなってきてますね。
３０年後の敬老の日は、あたかも真夏のようなうだる暑さで午後からはスコール・・
なんてことになってるかも。
石化燃料は枯渇し電気も不足、エアコンも使えず、「昔はよかったのう・・」とかボヤいてるかもね。

9月8日
約2,050Kcal
\100 ミネラルウォータ
\130 お茶
\130 お茶
\100 コーヒー
\200 おにぎり

9月9日
約1,950Kcal
\80 ミネラルウォータ
\120 お茶
\130 キレードレモン
\100 アイス
\253 バナナ

9月10日
約2,480Kcal
\100 ミネラルウォータ
\130 お茶
\100 コーヒー
\130 お茶
\2,000 飲み会
\208 アイス

9月11日
約2,238Kcal
\190 Metro
\110 ミネラルウォータ
\130 お茶
\100 コーヒー
\160 おにぎり
\90 豆乳

9月12日
約3,036Kcal
\100 ミネラルウォータ
\100 コーヒー
\130 お茶
\120 おにぎり
\90 豆乳
\130 キレードレモン
\90 ドーナツ
\3,600 飲み

9月13日
約2,310Kcal
自転車　300分 90km
\150 スポーツドリンク
\147 ジンジャエール
\787 薬

9月14日
約2,470Kcal
自転車　90分 20km
\265 バラエティミックスサンド
\105 おにぎり
\147 pepsinex
\305 バナナ
\100 アイス
\416 食材

9月15日
約2,210Kcal
自転車　90分 20km
\147 コーラ
\195 チキンラーメン
\100 グミ
\105 パン
\144 カフェラッテ
\630 食材

長・2008/9/1〜9/7

ようやく９月。ふぅ。。。

・・・ったく！、この超多忙な状況はどうなってるんだ？
なんでもかんでも出来るわけないだろ。

あ〜あ
休みたい。。

そういえばこの１週間というもの、ロクにTVニュースも見る暇がなく、新聞も読んでるヒマがない。
福田さんの辞意表明とか、どこの世界の話でしたっけ。。。という感じで情報浦島太郎状態です。

会社の人事とか、無責任な他部署に対してはいろいろと不満とか鬱憤とかあるわけですが、この会社のレベルでは致し方なし・・か。
どこぞの国の政治家と同じじゃねーの。

今日も仕事でくたくたです。。


9月1日
約2,313Kcal
\100 ミネラルウォータ
\130 お茶
\110 NUDA
\100 コーヒー
\100 おにぎり
\290 パリジャンサンド
\126 一本満足バー
\120 コーヒー
\100 おにぎり
\120 お茶
\100 アイス
\4,400 TAXI

9月2日
約1,690Kcal
\100 ミネラルウォータ
\100 コーヒー
\130 お茶
\140 新聞
\126 アイス

9月3日
約2,510Kcal
\100 ミネラルウォータ
\100 コーヒー
\130 お茶
\210 パン
\100 コーラ

9月4日
約2,750Kcal
\100 ミネラルウォータ
\130 お茶
\130 お茶
\140 スポーツドリンク

9月5日
約2,100Kcal
\100 ミネラルウォータ
\130 お茶
\100 コーヒー
\100 コーラ
\110 パン
\720 ピリ辛醤油ラーメン＠むてっぽう

9月6日
約2,060Kcal
自転車　300分　90km
\147 スポーツドリンク
\126 アイス

9月7日
約2,200Kcal
\455 おにぎり、サンド、コーラ
\308 アイス
\1,000 ヘアカット
\4,600 飲み会代金支払い

絶・2008/8/25〜8/31

息も絶え絶え・・って感じの　忙殺８月最終週。
終電３回、タク１回、終電１本前２回。自転車で土砂降りの雨の中１回（笑）
もう、乾いた笑しかでてきません・・・

疲れました。。
休みたい、寝たい、のんびりしたい。。。


8月25日
約2,060Kcal
4,883歩
\100 ミネラルウォータ
\100 ミネラルウォータ
\100 コーヒー
\110 ポテト
\126 アイス

8月26日
約2,380Kcal
\100 ミネラルウォータ
\80 ミネラルウォータ
\110 おにぎり
\264 SOYJOY×３

8月27日
約2,330Kcal
\100 ミネラルウォータ
\100 コーヒー
\130 お茶
\110 MUDA

8月28日
約2,190Kcal
\100 コーヒー
\100 ミネラルウォータ
\100 コーラ
\130 お茶
\100 カロリーメイト
\12,140 飲み
\5,120 TAXI

8月29日
約1,950Kcal
\100 コーヒー
\100 ミネラルウォータ
\100 カロリーメイト
\130 お茶
\100 ミネラルウォータ

8月30日
約2,110Kcal
\2,100 ペットボトルソーラーカー
\104 ノート
\2,604 ＡＣＣＥＳＳクエリの達人ガイド
\110 ジュース
\100 アイス
\195 カップヌードル

8月31日
約2,120Kcal
\80 ミネラルウォータ
\385 ひじきと蒸し鶏の国産雑穀サラダ
\84 お茶
\105 パン
\100 アイス
\312 アイス

濡・2008/8/20〜24

自転車で出勤したら酷い天気で、まさにレインシャワーのなか、青梅街道を突っ走って帰ってきました。
こうも全身ずぶ濡れだと、吹っ切れるわ（笑）
ある意味快感かも。


あ、それはそうと、今日で北京オリンピックも終わり。
僕には、忙しすぎて全く関係ない世界の出来事でした。


8月20日
約2,120Kcal
4,722歩
\100 ミネラルウォータ
\120 お茶
\100 コーヒー
\100 コーヒー
\100 カロリーメイト
\140 新聞
\126 アイス

8月21日
約2,173Kcal
17,163歩
\280 サンドイッチ
\200 LOTO6
\80 ミネラルウォータ
\84 野菜ジュース
\105 パン
\140 新聞

8月22日
約2,550Kcal
10,445歩
\380 ソーセージマフィンセット
\100 ガム
\140 スポーツドリンク

8月23日
約2,300Kcal
4,335歩
\100 手数料
\195 カップヌードル
\80 ミネラルウォータ
\100 アイス
\105 パン
\94 豆乳

8月24日
約2,470Kcal
7,756歩
自転車　90分　20km
\430 松屋
\120 コーヒー
\126 チョコ
\105 ヨーグルト
\100 アイス
\346 雑貨