今日のお弁当！091109〜091113

みなさま、おこんばんわぁ❤。

もぉ〜ホント、寒くなってきましたねぇぇ〜。

お風邪など召されていませんか？

朝の起床も段々と辛くなってきました。

・・・まだ、これから真冬の寒さがあるのにどうしよぉぉ(T_T)

パジャマも冬バージョンに変えなくてはイケマセンね。

昨夜は、チョッピリ寒くて中々、寝つけませんでした。（珍しく）

あっ、思い出した！

去年から湯たんぽ使ってた〜^_^;

そうだ〜今夜は湯たんぽをやろうっと！

Hot・・・一安心したところで、お弁当の写真に参りませう！

11月9日（月曜日）
・梅シソ、ワカメのふりかけ混ぜ混ぜご飯の中に、味付け天かす入れました
・カボチャのゴマ和え
・ブロッコリー（マヨ付き）
・鶏肉団子と里芋のカレー煮
・キウイ

11月10日（火曜日）
・発芽玄米（シソ昆布のせ）
・普通に甘い玉子焼き
・竹輪、高野豆腐、里芋、キノコと油揚げの旨煮
・白菜とピーマンの鰹節の甘醤油炒め
・ブロッコリー（マヨ付き）
・リンゴ

11月11日（水曜日）
・発芽玄米（ワカメふりかけ混ぜ混ぜ＆柔らかい梅刻みのせ）
・和牛＆ポテトのコロッケ
・エリンギ炒め
・おから
・インゲンのイタリアンドレッシング掛け
・リンゴ

11月13日（金曜日）
・白マイタケ、ごぼう、ニンジン、油揚げ、生姜の炊き込みご飯
・刻みパセリと海苔の玉子焼き
・ウインナーケチャップ炒め
・鶏肉＆ブロッコリーのわが家は焼き肉屋さん焼き
・甘酢の南高梅漬け（自家製・・・いれるおかずがなくて仕方なく入れました）
・リンゴ

おまけ画像です・・^_^;

前回、魚のアラの記事でマグロのアラをご紹介しましたが

その半分は、ハーブと塩少々を混ぜて冷凍保存しておきました。

そのマグロを冷凍のまま「醤油、酒、ハチミツ、ハーブ酢、ニンニクすりおろし」タレに

漬けて冷蔵庫に移動しておきました。

・・・で、漬けたマグロはキッチンペーパーで水気を拭いて

片栗粉をつけて、フライパンで焼きました！

マグロはフライパンから取り出します。

そのフライパンに細かく刻んだ長ネギを入れて、マグロを漬けたタレを

炒めたネギに投入！し、ネギソースを作り、焼いたマグロにジュワーっと掛けます！

も〜すっごく、スッゴク味が深くて、マグロっていうかカルビ!?の味。

正直、一人占めしたかった〜！！

夜、二階にもこの香ばしい香りが上がっていってました。

それが、またイイ匂いでした〜(^_^;

あと、焼きネギのスープを作りました

これも、美味しかったです。

焼きネギは、なんだか知りませんが体に良いと実家の母に聞いておりまして

スープの中にいれて食してみました！

体が温まって、元気がでましたよ！

みなさん、いつもこのお弁当記事に御付き合いくださって

本当にありがとうございます。

読み逃げしてOK!ですからね〜❤

自己満足の記事なんで、お付き合いが負担になってなければよいのですが・・・。

いつも、ご訪問＆コメントありがとうございます！

感謝と感激です。

それでは、みなさま・・・

Hotな週末をお過ごしくださいね❤

炊き込みご飯は僕の大好物の一つですよ〜。
いつもは食べ過ぎないように、セーブして食事をしていますが、
炊き込みご飯の時は限定解除です（笑）

焼きネギのスープは面白いアイデアですね。
我が家でもトライしてみたいです。
素敵な愛妻弁当にポチいたします。
ダーちゃんが羨ましいです。

お仕事しながらのお弁当作り、大変でしょうに・・
エライなー、ラキラキさん☆
美味しいおかずばっかで、種類も減らないし、
いや、むしろ今週は多いような気がしちゃったー。

ねぎ・・っていいんだよね。
風邪の時、焼いたネギを首に巻くの、見た事あるも〜ん。

ホント寒くなってきたよ〜
今日なんて昨日がぽかぽか陽気だっただけに超寒く感じる〜〜〜
。。。(ノ＞＜）ノ ヒィ
あ〜〜〜、マグロ漬けたのを焼いてネギ油じゅわ〜〜〜って最高！！

味付けご飯大好き♥
お弁当のご飯が味付けご飯だとテンション上がります(*≧ｍ≦*)

マグロちゃん、ご飯が進みそう！！
メッチャ美味しそうです(≧ω≦。)

ポチルン♪

[はるを]

ラキラキしゃんの、お弁当、実物見てみたい(*￣∇￣*)
私も？
朝つらくて、ついつい自分の弁当サボり気味です・・・
ちなみに今日は、おにぎりとミニカレーヌードル♪
明日こそ！
たぶん（＊￣ｍ￣）プッ
かぼちゃのゴマ和え、食べてみたいです♪

ぽちん☆.｡.:*･ﾟ

ほんと 寒くなってきたよね((´д｀))
我が家にも湯たんぽあるけどあったかくていいよね（＾ε-）〜〜♪♪
おべんとう がんばってるねヽ(*’-^*)。
わたしもラキラキちゃんパワーをもらってがんばるよｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

マグロのすごくおいしそう（≧ω≦）♪♪
焼きねぎのスープもあったまりそう（*＾ワ＾*）
ポチッ＼(^ー^)／

[ぴか]

トドカレーですか、食べたことないです。
クマさんなら食べた事ありますが、私以外のみなさんは美味しいと言っていました。クマさんお肉はクマ風味・・・。
鹿さんは美味しい〜♪ルイベもいけてるし、鹿ジャーキーはビールにもあいますよ。エゾシカバーガーとかもあるみたいですね。
トドから離れちゃいました、すみませ〜ん。(=^・^=)

朝、晩の冷え込みますね〜。
でもラキラキさんのお弁当やマグロ料理は心も体もポカポカな気持ちになります☆パパもラキラキさんのお料理を見せたら、凄い主婦の鑑って絶賛しています。そんな素敵なラキラキさんにポチ☆

ラキラキちゃん〜♪寒くなってきたネ〜。
ミント地方は、雪がチラチラ降っていますよ〜♪

お弁当のデザートは、りんごが増えてきましたネ＾＾
ふふ♪朝からダーさんのために、せっせと剥いてる姿が見えます〜♪

湯たんぽの季節ですね〜(・∀・)
私も湯たんぽ出そう〜！！
毎日ごくろうさま〜♪ここに、特大のポチ♪置いていきます〜♪

きゃんディさん

ごめんなさ〜い・・・笑わせ過ぎて苦しくなっちゃいましたか♪
へんな料理なので、決して真似しないでくださいね〜♪
・・・っつうか、しませんね〜。

きゃんでぃさんのようにセンスあればいいんですが、如何せん料理ベタなもので・・・。
こんな、ヘンテコリン弁当にポチを下さってありがとうございます！

TOHOさん
え〜食べすぎないようにセーブしてるんですか？
TOHOさんは、体を鍛えていらっしゃるみたいですよね〜体脂肪少ないし・・・炊き込みご飯は限定解除なんですね♪
好きなものくらいは、ガマンしないでガッツリいきましょ〜！
弁当・・・素敵じゃないんだけど〜ポチ下さってありがとうです。
焼きネギスープは、楽チンですよ〜。テキトーです(^_^;)

maroさん
ホント!?おかず増えてた？
残り物とか冷凍保存のおかずで乗りきってます！
大したもの作ってないんですよ・・・。
ま〜分かると思いますが(^_^;)
偉いなんて言って下さってありがとうです・・チョット涙がチョチョ切れ気味です(T_T)
焼きネギは温まりました。
そのまま、食べても美味しいです。
も〜これからの季節は食べ物で「暖」を取らねば〜！！

ぺんぺんさん
ホントにも〜風が冷たくなってきて、濡れた手で歩いてると手が荒れますぅぅ〜。
毎日、温かくして過ごさないといけませんね〜。
ぺんぺんさんは、風の子元気な子ってイメージがありますよ♪
でも、実は体が弱い女の子・・・。
風邪には気をつけてくださいね❤

唯奈さん
おぉ〜唯奈ちゃん・・！
スッカリ冬バージョンだね！
ポチルンありがとうです。
マグロのあらは、血あいのとこは、捨ててね〜ズイマーだから。

炊き込みご飯は、何杯でもイケますね〜！
お腹がはち切れちゃう(^_^;)

麗さん
え〜弁当の実物ぅぅ〜(＠_＠;)
スッゴイちっちゃいの〜これ。
おかず入れは、３センチ四方です。

・・・なんちゃって〜ビックリした？わはは〜！！
アタシは、麗さんのお弁当を持って電車の中で駅弁みたいに食べてみたいです！スッゴイ、そそられますぅ！
おにぎり＆ミニカレヌー・・・いいね〜アタシも、それにします！
いっつも、ぽちん！ありがとうです！！

akubiさん
〜〜っと！akubiちゃんだぁ〜♪
真ん丸ほっぺ今日もポチありがとね❤
うれしいな〜アタイもakubiちゃんにあげられるパワーがあったのね〜♪
でも、そのパワーの源はakubiちゃんだから・・循環してんの(笑)
もしかして、これって・・・エコ!?

湯たんぽは大活躍ですよ〜。
アタシは、首にスカーフも巻いて寝ています(^_^;)
これが、結構イイんです！
よかったらTRYしてみてね！

ぴかさん
＼(^o^)／再び〜♪ありがとう！超嬉しいですぅ！！
トド肉のレトルトカレー売ってたんだよ〜。
ぴかさんに聞いてからにしようと思って(^_^;)
クマ肉は、クマ風味なんだね！
・・・って、どんな風味やぁ〜わかるかいっ！(笑)
もしかして〜ハチミツ味!?
鹿さん・・アタシも鹿ステーキを頂いたことあります！！美味しかったです。
エゾシカバーガーか〜初めてききました。
いろんなこと教えてくれてありがとうです！
楽しい〜♪
また、いろいろ教えてね❤

アリエルさん
ポチありがとうです。
やっだ〜アリエルさんたら〜パパさんに見せたのぉぉ(^_^;)
アタシのボンビー弁当(＠_＠;)
主婦の鑑だなんて・・・チョット、穴を探してきます。
もちろん・・入るんですよ。
鑑から程遠い主婦ですが・・・褒めてもらったので頑張ります！
テキトーに(*^^)v
アリエルさん・・ありがとうです❤

ミントさん
今朝、ビックリしたよ！
玄関開けたら、特大ポチが置いてあったんだもん！
も〜嬉しい♪ありがとうね〜ミントしゃん❤
重かったよ〜運ぶのに。
え!?置き場所・・・
それは、床の間よ！座布団に鎮座！

ミントしゃんとこ雪降ったの〜いいな〜いいな〜銀世界！
生活圏に雪があると大変だよね。
朝のお仕事が増えてしまうね。
寒いけど風邪などひかないようガンバです。
湯たんぽ使ってる？
アタシは、首にスカーフも巻いてます(^_^;)
もっと寒くなったらニットキャップも被るんだよ〜。
でへへ〜。おばあちゃんみたいでしょ〜♪

ナンかめっちゃ温まって暖房消しました。ポチる★(*≧≦*)