NY貧乏文庫

ヨシギュー

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生卵乗っけて、食べましたよ、ラージサイズ。

お腹いっぱいです。

ふう。






食いしん坊年が年百「食の秋」
二九萬





ぎゃっ!!（赤面）

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餃子

これ二人分です。



多い？

これくらい、かるく食べちゃいます。

一気にホットプレートで焼きます。



今日のは「今までで一番ええんちゃう？」と言われた。

うん、いける。

いつもテキトー分量だから作るたびに味がちがうのが餃子というものだ。

せっかくだから、レシピをメモしておく。


豚ひき肉：キャベツ：にら＝１：２：0.5　くらい
　
しょうゆ：大匙２くらい
酒：大匙２くらい
砂糖：大匙１くらい
鶏がらスープのもと：小さじ１くらい
こしょう：がばっと
ごま油：小さじ１くらい
にんにく：小１かけ
味の素：ぱっぱ、くらい
しょうが：無いから入れない

結局全部　くらい　だから役に立たないか…




どうもわたしは燃費が悪いタイプらしく、
若い頃は「やせの大食い」といわれた。

昼食は、定食とラーメンとか、どんぶりものとそばとか、お金があればおにぎりかお稲荷さんを追加、
仕事帰りにマック食べて、家でまたしっかり夕食、
その後おやつにポテチやチョコレート、プリン、アイス、
酒は週２，３回くらいだけど、
それくらい食べてもＢＭＩhttp://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.htmlは１６代で、
体脂肪は１８％くらいだった。

たくさん食べても肉にならないというのは、食糧難になったら真っ先に飢えてしまうということだ。
エネルギー効率が悪いということ。
性能としては劣っているということ。

ダイエットしている人にはうらやましがられたけれど、
食費がすごい。

多いときでエンゲル係数７０％くらいだったと思う。
（戦後の日本で６０％と言われている）

それが、加齢とともに大食いはできなくなり、
食べた分が正当に腹回りに乗るようになってきた。

燃費が良くなったのは、家計にとってはありがたい。

体型は気になるけれど、
やせていたときもけっこうイケていたが、
今の感じも悪くない。

自分のからだが、けっこう好きだ。

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