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オムレツ さつまいもの甘煮は【フジッコ】の商品です♪ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 何気に・・鮭のフライの時は『オクラのかつおぶし和え』は・・セット？？？ まるで・・2月16日のお弁当 のようですね（笑）使ってるお弁当箱が違うだけ。。。(；一_一) 今回はパン粉に青海苔を入れて揚げたのですが・・画像ではあんまりよく分からないなぁ〜。 風味がちょっぴり変わって…なかなかいいですよ(*^_^*)薄く開いた鶏の胸肉にチーズを挟んで 青海苔入りパン粉をつけて、少な目の油で（お肉にかぶるくらい）揚げ焼きに♪コレが美味♡ 火曜日から朝食と晩ご飯はダイエット食だったりするので・・お昼がとても楽しみなのです！
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2006お弁当ｺﾚｸｼｮﾝ☆
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つくね串 きんぴらごぼう * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 海老＆ﾍﾞｰｺﾝ&ｵｸﾗの中華炒め？・・単純に『鶏がらスープの素』で味付けしました(^^ゞ 今日も冷凍食品が２品。玉子焼きに入れた桜海老…もう少し主張してくれるかと思ったけど ちょっぴり・・イマイチでした。次回は…美味しく作るぞぉ〜！オクラ・・国産じゃないものは 火を通せば食べられますね(*^_^*)納豆とかに入れたり・・生で食すのは美味しくなかったので タイ産・・買ってなかったんですが、やっぱり国産モノはなんでも高い！椎茸もニンニクも。。。 国産牛や国産豚・・・お財布の中身のｺﾄを思うとあんまり無駄使いも出来ぬ。。。(；一_一) 地味にダイエット実行中・・・。お腹・・空いたぁ〜(>_<.....
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ひじきの煮付け オムレツ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 手抜き・・・（汗）冷凍モノを２品も使ってしまった(；一_一) さばフィレを焼くのに・・やっぱり時間がかかっちゃいますねぇ〜。。。生焼けはイヤだし 強火だとスグに焦げちゃうしで、お魚をおかずにするとちょっぴり大変。美味しいんだけど。 なんだか最近お天気悪い！雨の予報出てないのに雨降ったり・・・（汗）風邪引いちゃうよ！ ＧＷのダラダラが祟って・・体がとっても重い！階段登るのが・・辛かったりします(；一_一) 運動不足は自覚してるし。ＴＶで言っていたけど、完璧 『メタボリック症候群』の予備軍？ いや…間違いなくレギュラーだねぇ〜。ヤバイぞ.....本格的に【ダイエット】しなきゃ。。。
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小松菜のおひたし さつまいもの甘煮は【フジッコ】の商品です♪ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ＧＷが終わり・・だらけたカラダ、今朝ほど起きるのがツライ朝はなかったなぁ〜（汗） さぁ！久しぶりにお弁当作って行きました！内容が・・以前、作ったものと同じ(；一_一) もうそろそろ・・弁当のネタ切れそうです〜(>_<...本見ていろいろお勉強しなきゃ！！ カレも実は・・今日が初出勤！『ＧＷを挟むので明けてから・・・』と、変更がありました！ さて、どんな顔して帰ってくるのかな(*^_^*)大好きなカレーでも作って待ってようっと♪ あ！でも今日は・・劇団の稽古もあるので帰りは遅くなる＼(◎o◎)／！うぅ〜ん。。。 先に・・寝ちゃうかもしれないわ。。。もう既に…眠いのでございます(；一_一)
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明太子パスタ カボチャ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 今回が・・一番早く出来上がったかもしれない♪ ウインナーとカボチャのマヨネーズ炒めは…ウインナーを切って、解凍したカボチャと一緒に マヨネーズで炒めただけなので・・かなり短時間で出来ちゃいました(*^_^*)パプリカのごま和えも 電子レンジでチン♪ゴマ・醤油・砂糖でササッと味付け(*^_^*)ゆで卵は・・前の晩に茹でおきだし♪
さすが・・冷凍食品！ちょっぴり手抜きしちゃった感じですよねぇ〜(；一_一) |
