どんぐり製作所

第25回矢板たかはらマラソン走ってきました

11月9日（日）　曇り時々雨

霧雨の降る中　朝4:30　自宅出発

矢板に着く頃には　雨も上がり曇りになり

　とても走りやすいコンディションに♪

ここの最後の上り坂は結構きついんですよね〜

10:00　ハーフマラソン　スタート

　走り始めから　いいペースで10km過ぎまで

高速のガードを過ぎると　上り坂

　小さく刻むように走り　リンゴ団地を過ぎると

一旦小さく下った後、折り返しまで　延々と上り坂

　いつもより長く感じると思ったら　一部コース変更で　ホントに長くなっていた（汗〜

今回は最後までイイ感じのペースで　「1時間35分は切れたかな〜」と思ってゴール

　しかし、完走証を受け取ると　1時間38分22秒　？？

疲労も結構あり、かなり体力も消耗したのに

　タイムは　この大会のブービー

ちなみに　矢板ベストタイムは　1時間33分台です

コース変更でタイムが落ちたんじゃなくて、自分の体力が落ちているのかも

ま〜　再来週は　つくばフルなので　無理はしなかったのですが・・・ね

・・・

この大会の楽しみは　帰りの温泉＆リンゴ

　いつもの喜連川「早乙女温泉」　http://www.soutome-on.com/

いつもながら　とてもイイ湯です♪

お風呂の後は　170種類もあるメニューから

　kikuさんは　いつもの　「しじみ塩ラーメン」

疲れた体に塩が美味しい♪

　mej　は親子丼を食べたかったので

↑これを頼んだのですが　玉子が品切れの様で

　↓これになりました・・・食べ掛けで失礼（笑

リンゴですが、矢板道の駅で見たのですが、高くて手が出なかった（４個千円）

　で、帰りの途中の高根沢で　リンゴ直売所があり、ここで買ってきました

ふじ　８個千円　と　陽光　３個５００円　と　オマケの　王林１個

　それと、今回の参加賞　etc・・・

リンゴジュースは　夫婦参加の「おしどり賞」

　中央上は早乙女温泉で売っていた　田舎饅頭つぶあんバージョン（美味しかった♪）

年齢と共に　タイムが伸びなくなりつつあり、縮まない様にするのがやっとの今日この頃

　なんとかハーフ１時間３０分を切りたいと思っております

さて、つくばマラソンは　どうなる事やら・・・（笑

秋晴れの20104上州太田スバルマラソン走ってきたよ〜

10月26日（日）　晴　気温高め

早朝4:30に出発

6:30　会場到着　いつもの場所にテントを設営

まだ　会場は人もまばら

フィニッシュライン付近で　ウォームアップ風景

とても良い天気で　暑くなる予感

隣のグランドではスポレク祭りの準備

いろいろな屋台やステージ設営をしてて　賑やかな一日の静かな始まり

8:00　スタート

踵の調子がイマイチなので、スロースタートから徐々にペースを上げて

陸橋を渡る頃には　かなりの汗

直線が延々と続き・・・　長い　長い　長い

Ｍ字型に折り返すと　また長い長い長い直線を戻る

ラスト4km過ぎに　トイレを催したのだが

　ゴールまで我慢我慢・・・イソイソと飛ばすと　いつの間にかゴール前の交差点

ラストスパートもかなりの勢いで・・・

　ゴールラインを過ぎて　一礼　そこで、催しは止まりました（笑

最後にピッチが上がる時は　体力が余り気味でタイムが出ない

　　1:36:36　という　何とも中途半端な〜

ま、でも　シーズン一発目にしては気持ち良く走れた♪

　ので　良しとしよう

で、kikuさんは　胃の調子が悪く２時間以上かかってゴール

　顔色も悪く　汗も大量

・・・

でも、今年も「うどん」は食べてきたよ〜　（スポレク祭り会場にて）

量は少なめで　走った後にはちょうどイイ

屋台を見て回り　ゲットしたのは　リンゴと野菜達

ちなみに　担いでいるのは　ダイコン←足じゃないよ〜

　kikuさん　何しに行ったのか　ワカラナイくらい買ってたりして（笑

ダイコンはすでに葉っぱと一部料理済み・・・

　リンゴ１袋　２００円　×　２袋

　人参１袋　１００円

　大きなダイコン　１５０円

　立派なブロッコリー　１５０円

で、肝心の抽選会　「スバルのプレオ」　は　今回もハズレ・・・残念

・・・

参加賞＆諸々

ちなみに　龍泉洞サイダーは帰りの温泉で飲んだ空き瓶だったり（笑

楽しく一日過ごせて　幸せです♪　皆様に感謝々々

日光マラソンはアフターがメイン？？

８月３日（日）　第９回日光杉並木マラソン大会

朝4:30に八千代町役場に集合し　一路、日光市（旧今市）へ

最近の大会の例に漏れず、チップとゼッケンは前着

　当日の受付は無く、8:35にスタートラインに着けばＯＫ

見慣れた風景に　この晴天　いつにも増して暑い！

今回も　Hot☆RC　メンバー　10名

走る前の　元気な姿です

肝心な走りの方は、暑さも手伝ってか、この大会のワースト記録更新??

　45分31秒　もかかってしまいました

前回の記録が　43分08秒　なので　2分以上の遅れ

　しかし、順位が上がっている？？？？？？

前回の記録でも　77位　今回は　57位　？？？？

　通常　2分半も遅れると　20〜30くらい順位を落とすものなんですが

・・・　今回の折り返し点が、いつもより遠く感じられたのは気のせいじゃなかったのかもしれませんね

ま〜いずれにしても、この大会はリクリエーション的要素たっぷりで

　私はアフターマラソンに心血を注いでいますから（笑

・・・

マラソンは程々に切り上げて（笑

　先ずはお腹を満たしに　「木もれびの里箏路」さんへGo！

http://kotojidayori.jugem.jp/ 

わかりにくい場所にあるお蕎麦屋さんなんですが

　11時半で、この混み様です

私達は、予約しておいたのと11時という早い時間に到着したため

　すんなりとテラス席に

まずはマラソンで乾いた体に　美味しい天然水のカキ氷　「金時ミルク」

フワフワで　乾いた体に沁みる〜〜

続いて、男でもＯＫの「レディースセット」

最後に抹茶小豆アイスのデザートが付きました←カキ氷とかぶった（笑

・・・

お腹も満たされたところで、アフターマラソンのメインイベント

　「第１回　Hot☆RCカートでGo！」　を開催するためグランデ・イソーラさんへ移動

http://www.grandeisola.com/

ここはタイムトライアル型のカートサーキット場

　１周365mのコースは　小さなコーナーが多くテクニカル　30秒を切れればかなり速い部類だとか

今回は、女性にハンディとして８秒が付与されますので

　かなり頑張らないと、ヤラレテしまいそう（笑

出走１組目は　sugitaさん　tamuraさん　yoshi君　の３人

　sugitaさん　30秒台前半を連発　かなり早い

sugitaさんの動画

yoshi君の動画

tａｍｕｒａさんの動画は残念ながら上手く取れていませんでした<(_ _)>

出走２組目は　Hot☆RC　花の３人娘？

　kitanさん　mituruさん　kikuさん

kitanさん動画

mituruさん動画

kikuさん動画

３組目は　10mo3ちゃん　と　mej

最近　ヘルメット姿が堂に入っているかも・・・（笑

　ちなみに、自分の出番なので　動画はありません<(_ _)>

・・・結果は

　栄えある　１位は　・・・　kiku　さん

　１秒差で　２位は　・・・　mej　辛うじてです（笑　

　僅差で　　３位は　・・・　sugita　さん

グランデイソーラさんから、ちょっぴり賞品も出て、表彰式も盛り上がり??

　「第１回　Hot☆RCカートでGo！」　も無事終了

・・・

マラソンに続き、沢山の汗をかいた所で

　最後は　マッタリと　温〜泉〜

直ぐ近くの　「湯どころすず風」　さんへ

http://www.mapple.net/spots/G00900023802.htm 

鬼怒川の流れを眺めながら　露天風呂と水風呂を往復し

　ノンビリとユッタリと　お風呂に漬かってきました

毎度、むさくるしい画ですみません（笑

と、まー何をしに行ったのか判らなくなるような１日でしたが

　楽しかったのでヨシ♪　という事でおひらきで〜〜〜す♪♪

・・・

sugitaさん　１日中運転ご苦労様でした

　　ありがとうございました<(_ _)>

第34回鹿沼さつきマラソンは 34位！

実は4月20日に霞ヶ浦マラソン大会があって　フルマラソンを走る予定だったんだけど

　以前　ブログにも書いた通り　父が前日に他界して　棄権と相成り

それ以来　どーにも調子が出ないのと、新潟で体重が増えてしまったまま

　鹿沼マラソン大会　に突入

・・・と、出だしから　言い訳してるって　ま〜たいした事は無いっす

↑これは中学生の部↓

Hot☆RC　の仲間と　スタート前の元気な写真

毎年　５月にしては暑い日に大会があるこの大会

　今年も例に漏れず　暑かった〜

いつもは　ハーフにエントリーしているんだけど

　暑さ負けしないように　今回は　kikuさん共々　10km　（根性無し〜

スタート後も程々のペースで　少しだけ手抜き

　お気楽に　４２分台のペースだったんだけど　何故か7km過ぎに　強烈な腹痛に

脇腹を押さえつつ　６分／km　のペース

　パラパラと追い越されながら　ゴール前の坂道で　復活

約3kmをジョギングペースで来たものだから　足が楽々

　ラストの激坂までに　５人抜き　ゴール前で猛ダッシュで　もう１人抜き

無酸素状態でゴール（笑

　44分半もかかっちゃいました

５０歳代で　450人中　34位と　大会の第34回と同じ着順で

　何か貰えるかな〜　と思ったけど　何も出なかった〜（笑

しょうがないので、天然氷のマンゴーカキ氷を食べたんだけど

　写真は撮り忘れ〜

・・・

帰りは　いつもの如く　温泉〜

　今回は　小山の　思川温泉　http://www.oyama-am.co.jp/omoigawa/

http://www.oyama-am.co.jp/omoigawa/img/onsen/photo_1.jpg

　

のんびりと温泉につかって　食事もたっぷりと　お喋りしながらのひと時

　楽しかった〜♪

この豆腐とクラゲの中華風サラダも美味しかった〜

・・・

今回の参加賞は　後頭部日除け付帽子

・・・

で、帰りに　sugitaさんのご好意により

　たくさんの新鮮な野菜を　畑から直接もぎ取らせてもらいもらいました♪

sugitaさんいつも運転してもらっている他に野菜までいただき

　　ありがとうございました<(_ _)>

第31回 羽生さわやかマラソン大会 走ってきました

3月9日(日)　晴　気温8℃　湿度24%

　ムジナもんのキャラクターが可愛い羽生で　ハーフマラソン走ってきました

開会式では　ユルキャラ達のお出迎え

では、ご紹介しましょう

まずは代表格　「ムジナもん」

次は　「いがまんちゃん」

金山町の　「かぼまる」

あとの　２匹は　名前が判りませ〜ん

ま〜　ゆるキャラは　おいといて

羽生ハーフは　２０１０年に参加して以来　２度目

　今回、Ｈｏｔ☆RCからは　mej　と　kikuさん　と　10moちゃん夫婦　の　４名

エッセちゃんにギュウギュウ詰（笑）で　羽生まで約１時間

　快適？に　Go！

mej　の　今回の目標は　１時間３０分　を切る事

・・・

・・

・

スタート後から　オーバーペースにならないよう心掛け

　4:10/kmのペースで　10km付近まで

ややペースが落ちながら　15km付近までは順調に

　そこから膝に疲労感が出て　ペースが思うように上がらず

18km付近からは　気力で頑張って　何とかペースを維持

　ゴールまで　何とか走りきる事が出来ました・・・

が、しかし　タイムは無情にも

　1時間30分58秒　今回ももうチョイ<(_ _)>

でも、全体的な走りは　満足いくものでした

・・・

・・

・

走り終われば、楽しみは　アフターマラソン

　まずは　温泉

以前に一度寄ってから　泉質と施設の良さに　リピーターになった

　「ホテルルートイングランディア羽生」　http://www.hotel-grantia.co.jp/hanyu/

この辺では　珍しい　原泉掛け流し

温泉を堪能し　疲れを癒し

　次はお腹を満たしに、これまたリピート　うどんの美味しい「子亀」

今回の　mej　は　胡麻ダレの冷汁うどん

「つるっ」　っとした喉越して　とても美味しい♪

kikuさんは　相変わらず　「鴨汁うどん」

お腹も満たされ　満足度120%

・・・

・・

・

今回の参加賞は

厚手のトレーナー

・・・

・・

・

そーいえば、2011の大会は　東日本大震災で　中止になり

　参加賞は希望により　被災地に送ってもらいました

もうすぐ　３月１１日ですが

　被災地の復興は　３年経ったこれからが本番の様ですね

日常の平穏な生活に戻れることを祈って

　来年のこの大会も　また走れるようにしたいものですね